رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : منعش
في اليوم العالمي للبطيخ.. تعرفي على فوائده الصحية المذهلة
يعرف البطيخ بأنه فاكهة صيفية منعشة ومرطبة، لكنه أيضا كنز من الفوائد الصحية خاصة للنساء ، فبالإضافة إلى مذاقه اللذيذ فهو يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات
بيانات أمريكية تنعش الذهب.. أعلى مستوى في أسبوع وسوق المضاربة يتراجع
استطاع الذهب العالمي أن ينهي تداولات الأسبوع الماضي على ارتفاع، وذلك على الرغم من الضغوط السلبية الواقعة عليه بعد اجتماع البنك الفيدرالي الأمريكي
السنغال:رئيس الوزراء يكشف عن خطة إنعاش اقتصادي تعتمد على الموارد المحلية
أعلن رئيس الوزراء السنغالي، عثمان سونكو، عن خطة اقتصادية شاملة تهدف إلى إنعاش اقتصاد البلاد المتعثر، وذلك من خلال تعزيز الاعتماد على الموارد المحلية وتخفيف الاعتماد على الديون الخارجية.
لربات البيوت.. 7 حيل ديكور بسيطة تمنح منزلك لمسة صيفية منعشة
مع طقس الصيف الحار، تبحث كل ربة منزل عن طرق لإضفاء لمسة من الانتعاش والبهجة على أجواء بيتها، وفيما يلي نستعرض لكِ أفكار ديكور صيفية سهلة التطبيق، وفقاً لما ذكره خبراء الديكور
دماء غزة تحرك طوفانا دبلوماسيا تنعش حلم الدولة الفلسطينية
رسم العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة، والذي اندلع في السابع من أكتوبر 2023، صورة جديدة للقضية الفلسطينية أمام العالم، وذلك بعد أن أعاد تصديرها إلى المشهد
وداعا لحر الصيف.. 5 حيل تزيين تجعل غرفتك أكثر برودة
تتسبب حرارة الصيف الشديدة الشعور بالضيق وعدم الراحة خاصة في المنزل ، ولا يتطلب تبريد الغرفة دائما تشغيل مكيف الهواء طوال اليوم ، حيث يمكنك استخدام بعض
كيف تتعامل مع ضعف شهية طفلك فى الصيف؟
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن ارتفاع درجة الحرارة قد تؤدى إلى ضعف شهية طفلك ويمكن أن تحفيزيه لتناول طعامه عن طريق تقديم وجبات صغيرة على مدار اليوم
ماكرون يؤكد دعم فرنسا الكامل لجهود إنعاش الاقتصاد اللبناني واستعادة سيادة الدولة
أكد الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون مجددًا دعم بلاده القوي للجهود التي تبذلها السلطات اللبنانية من أجل إنعاش الاقتصاد وتعزيز مؤسسات الدولة واستعادة سيادتها على كامل الأراضي اللبنانية.
في الحر … قدمى لطفلك العصائر المرطبة والمغذية
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة،: أن الحر الشديد يؤثر على شهية الأطفال ،وهنا يمكن أن نقدم لهم العصائر المهروسة لانها منعشة ومغذية في نفس الوقت
تناولها في درجات الحرارة المرتفعة ..أطعمة منعشة وغنية بالماء
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
في يوم المانجو العالمي.. تعرفي على طرق تخزينها الصحيحة خلال موسمها
نحتفل في 22 يوليو من كل عام باليوم العالمي للمانجو، تلك الفاكهة الصيفية المنعشة التي يعشقها الكبار والصغار على حد سواء، حيث تتصدر الموائد في موسمها الممتد
لمرضى السكر ..هذا ما يفعله الشمام فى جسمك!
يعد الشمام من الفواكه الصيفية المنعشة، والتي يمكن أن تكون خيارا جيدا لمرضى السكر
المانجو أكثر من مجرد مشروب لذيذ
عصير المانجو ليس مجرد مشروب صيفي منعش، بل هو غني بالعناصر الغذائية التي تعزز الصحة
للنساء.. خطوات للاسترخاء والنوم الهادئ في الليالي الحارة
مع أرتفاع درجات الحرارة ، يصبح الحصول على نوم هادئ ومريح تحدي للكثير من النساء ، وفيما يلي نستعرض لكِ روتين ليلي صيفي مكون من خطوات بسيطة ، يمكنك تهيئة
ملك قورة بإطلالة صيفية مميزة
شاركت الفنانة ملك قورة صوراً بإطلالة من قطعتين، عبارة عن توب وتنورة بدرجات اللون الأزرق السماوي والغامق المثالي لموسم رحلات الصيف ونزهاته المنعشة
للحوامل.. 7 فوائد مذهلة لتناولك الجريب فروت
بعتبر الجريب فروت من الفواكه الحمضية المنعشة، لكن هل تعلمين فوائده الصحية المذهلة للنساء الحوامل؟، فيما يلي نستعرض أبرزها وفقاً لما ذكره خبراء التغذية
قبل إجازتك.. 6 مهام تنظيف لا غنى عنها لراحة بالك
تحرص العديد من ربات البيوت على ترتيب المنزل قبل السفر لقضاء إجازة سعيدة مع عائلاتها، لضمان عودة مريحة إلى بيت نظيف ومنعش ، ولتجنب عناء التنظيف فور العودة
في فصل الصيف.. نصائح للاستمتاع بتناول المانجو دون أن تكتسبي الوزن
في فصل الصيف، تزداد رغبة الكثير من النساء في الاستمتاع بنكهات الفاكهة المنعشة، وعلى رأسها المانجو، تلك الفاكهة التي لا يقاوم طعمها، إلا أن هذه المتعة الصيفية
"صندوق النقد" يؤكد استمراره في التعاون مع السنغال بعد وعود حكومية بـ"خطة إنعاش"
أعلن صندوق النقد الدولي استمراره في التواصل مع الحكومة السنغالية، في الوقت الذي تعهد فيه رئيس وزراء الدولة عثمان سونكو بتقديم خطة إنعاش لسداد ديون بمليارات الدولارات، لم تُفصح عنها الإدارة السابقة.
الخوخ...كنز للفوائد الصحية
الخوخ ليس مجرد فاكهة صيفية لذيذة ومنعشة، بل هو أيضاً كنز من العناصر الغذائية التي تمنح جسمك
رئيس كوريا الجنوبية أمام الجمعية الوطنية: إنعاش سبل عيش المواطنين هو المهمة الأكثر إلحاحا
قال رئيس كوريا الجنوبية لي جيه ميونغ اليوم الخميس ، في خطابه الأول بشأن الميزانية أمام الجمعية الوطنية ، إن إنعاش سبل عيش الشعب هو المهمة الأكثر إلحاحا.
كل ما تحتاجين معرفته عن الفوائد الصحية للنعناع
تعشق الكثير من النساء رائحة النعناع، وتقوم بإضافته الي فنجان الشاي، للاستمتاع بمذاقه المنعش، حيث أنه ليس مجرد عشب عطري يضفي نكهة مميزة على الأطعمة والمشروبات
لجعل بيتك ينبض بالانتعاش.. اتبعي تلك النصائح
تتساءل بعض السيدات عن أسباب الرائحة المنعشة والجذابة في منزل احدى الصديقات أو الأقارب، وغالبا ما يكمن السر في الاهتمام بتفاصيل بسيطة وعادات يومية أو أسبوعية
8 فواكه تعزز صحة جهازك الهضمي...منها البطيخ
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يميل الكثير من السيدات إلى تناول الأطعمة الخفيفة والمرطبة ،فهناك العديد من الفواكه اللذيذة التي لا تنعش الجسم
فوائد سحرية لعصير البطيخ بالبنجر ..اكتشفها!
عصير البطيخ بالبنجر هو مزيج منعش وصحي يجمع بين فوائد ثمرتين غنيتين بالمغذيات، حيث يمتاز
5 أسرار لمكياج مثالي يبرز جمال عينيك في ظل ارتدائك للنظارات الطبية
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تسعى كثير من النساء والفتيات لاعتماد إطلالة خفيفة ومنعشة، لكن إذا كنت من مرتديات النظارات الطبية، فقد تشعرين أحيانًا
البقدونس لرائحة الفم الكريهة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: البقدونس يُعتبر من أشهر الطرق الطبيعية المستخدمة لعلاج رائحة الفم الكريهة، حيث أن رائحته المنعشة ومحتواه العالي
لربات البيوت.. طرق مذهلة لتنقية هواء منزلك
التمتع بهواء منزلي نقي خالي من الأتربة والجراثيم أمر حيوي لصحة وراحة الأسرة ، فهو يساهم في تحسين الحالة المزاجية ، فضلاً عن أهميته في تقليل أعراض الحساسية
لتحافظي على صحتك طوال فصل الصيف.. اتبعي هذه النصائح
مع ارتفاع درجات الحرارة ، تتساءل الكثير من النساء عن كيفية التغلب على حر الصيف والبقاء بصحة جيدة واسترخاء، ولذلك نستعرض لكِ أهم النصائح لموسم صيف منعش ومريح.
مشروبات دايت في الصيف
تذكر د. ملك فوزي أخصائي التغذية، بعض من المشروبات الصيفية المنعشة و المناسبة
الاكثر قراءة
يوم الثقافة العربية.. الاحتفاء بالهوية والانتماء
فى ظل التعثر الدبلوماسي بوتين يضيق الخناق وزيلينسكى يبحث عن الشرعية
الأسكوتر الكهربائى.. «تسليــــة المـــــوت»
خلال فعاليات مؤتمر «CIAT 2025» بكوريا الجنوبية د. الحفنى: 11 مطاراً مصرياً على رادار القطاع الخاص
الرئيس السيسي يصدق على قانون الايجار القديم
بالتعاون مع المنظمة الدولية للهجرة..القوات المسلحة تنظم دورة متخصصة فى حماية المدنيين أثناء عمليات حفظ السلام
وزير الداخلية يدلي بصوته في انتخابات الشيوخ.. ويؤكد: أجهزة الأمن في حالة استنفار
سيتم تشغيله قريبا.. "السبكي" يعلن تطوير مستشفى التل الكبير التخصصي بتكلفة 530 مليون جنيه
"الرعاية الصحية" تطلق مبادرة "انتخب واطمّن".. وتؤمن انتخابات مجلس الشيوخ بـ 333 فريقا طبيا
الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى وزير الدفاع الفيتنامى
عمان ... أرض خصبة للفرص الاستثمارية في مختلف المجالات
الرئيس السيسى: الحرب فى غزة للتجويع والإبادة الجماعية وتصفية القضية الفلسطينية
الرئيس السيسى يستقبل نظيره الفيتنامى فى قصر الاتحادية
الرئيس السيسي: الوضع في غزة يستخدم كورقة سياسية للمساومة