رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : مفيدة
هل اللبن والزبادي مفيدين للحموضة؟
يشير د. وليد محمد استشاري أمراض الباطنة، إلى علاقة اللبن والزبادي بالحموضة، فيقول.. الزبادي خاصة قليل الدسم غالبا يكون مفيد فهو يهدئ المعدة ويساعد في توازن البكتيريا النافعة
ترامب: اتفاق بشأن «تيك توك».. وبكين تؤكد أنه مفيد للطرفين
أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، وفق ما نقلت صحيفة الجارديان،أن إدارته توصلت إلى اتفاق مع الصين لإبقاء تطبيق تيك توك قيد التشغيل في الولايات المتحدة،
في ذكرى وفاة فؤاد المهندس.. قصص من الكواليس تكشف شخصية "الأستاذ"
تحل اليوم الثلاثاء 16 سبتمبر، ذكرى رحيل واحد من أعظم رموز الكوميديا في مصر والعالم العربي، الفنان الكبير فؤاد المهندس، الذي وُلد عام 1924 بحي العباسية
للنساء.. أطعمة طبيعية ترفع هرمون السعادة وتغذي دماغك
يعرف الدوبامين بهرمون السعادة، وهو ناقل عصبي أساسي يؤثر في المزاج، التحفيز، والانتباه ، نقصه قد يسبب شعور بالإرهاق أو فقدان الحماس ، ولذلك نستعرض لكِ مجموعة
فوائد تجعل العنب وجبة مفيدة للصحة
يقول د.محمد علي استشاري الجهاز الهضمي: من فوائد العنب للصحة
عادات مفيدة للوقاية من النقرس
يشير أخصائي التغذية د. محمد ربيع، إلى بعض العادات المفيدة للوقاية من النقرس
أطعمة مفيدة لكبار السن..اكتشفها
صحة كبار السن تعتمد بشكل كبير على نوعية الغذاء، خاصة مع التغيرات التي تطرأ على الجسم
السفيرة نائلة جبر: التنمية هي الحل السحري لمواجهة الهجرة غير الشرعية
قال السفيرة نائلة جبر رئيس اللجنة الوطنية التنسيقية لمكافحة ومنع الهجرة غير الشرعية والإتجار بالبشر، إنّ التنمية هل الحل السحري لمواجهة الهجرة غير الشرعية،
بعد تألقه أمام هاني عادل.. إشادات واسعة بأداء حفيد مفيد فوزي
تألق الفنان شريف حليم في أحدث أعماله الدرامية الذي يحمل اسم أزمة ثقة ، وهو من بطولة نجلاء بدر ومنة فضالي وهاني عادل.
أطعمة مفيدة لمرضي الكلي
يقول د. أحمد إبراهيم أخصائي التغذية العلاجية: من الأطعمة المفيدة لمرضي الكلى، الثوم،
الرنجة تقوي المناعة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يعد تناول الرنجة مفيد جدا للصحة فهي مصدر
رغم فوائده المذهلة.. فئات يجب أن تتجنب تناول الأناناس
الأناناس من الفواكه الاستوائية اللذيذة والمليئة بالعناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين C والمنجنيز، إضافة إلى احتوائه على إنزيم البروميلين الذي يمنح الجسم
حلاوة المولد مفيدة لمرضى آلام المفاصل وهشاشة العظام!
تشير أ. د. دعاء صلاح عطا أستاذ التغذية، إلى أن حلاوة المولد النبوي الشريف تخفف
د. عفاف عزت تحذر: اشتروا حلوى المولد من مصادر آمنة.. والإفراط في «الدايت» خطر على الصحة
حلوى المولد، خاصة الحلوى الصحية بمعنى المُصنعة بطريقة آمنة وبنسب سكر قليلة، هذه مفيدة، بها نسب سكر معقول، وممكن تناولها باعتدال وهذا ما سيحدث
دراسة تكشف: الليمون يتفوق على التفاح والموز في فوائده الصحية
في مقارنة حديثة بين أشهر الفواكه المفيدة للصحة، كشفت دراسة نشرت على موقع Times of India أن الليمون يتصدر القائمة متفوقًا على التفاح والموز، ويعود ذلك
الألبان مفيدة عند ممارسة السباحة
يقول د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية: تحتاج بطولات السباحة لتجهيز بدني قوي
هلال المعارف والتنوير
في الأول من شهر سبتمبر من عام 1892 صدر العدد الأول من مجلة الهلال، وكانت قيمة الاشتراك خمسين قرشًا مصريًا داخل مصر، أو 12 شلنًا، أو 15 فرنكًا في الخارج.
دراسة توضح فوائد تناول الكيوي بقشره
الكيوي من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحتك، وغالبًا ما نلجأ لتقشيره قبل تناوله، لكن ما قد لا تعرفينه أن قشره يحتوي على فوائد صحية مدهشة،
الثوم..مفيد لتعزيز الجهاز المناعى
تشرح الدكتورة أميرة سعيد نصار اخصائى الصحة العامة والتغذية الإكلينيكية بالمعهد القومى
دراسة صادمة.. زيادة الوزن مفيدة لكبار السن
كشفت دراسة حديثة عن مفاجأة عير متوقعة حينما أعلنت أن كبار السن، الذين يعانون من زيادة الوزن حققوا أفضل معدلات البقاء على قيد الحياة بعد الجراحة.
فواكه لابد أن يتجنبها مرضى الكلى
يقول د.فتحي عبد المجيد أستاذ الجهاز الهضمي: على الرغم من أن الفواكه تُعد عادةً مفيدة
مع اقتراب الدراسة.. أطعمة ووصفات سهلة لتعزيز ذاكرة طفلك
مع اقتراب العام الدراسي تبحث كل أم عن أفضل الأنظمة الغذائية التي تعزيز الذاكرة والتركيز، ما يساعد الصغير على استيعاب المعلومات بشكل أفضل ، وفيما يلي نستعرض أكثر الأطعمة الغنية بعناصر مفيدة لصحة الدماغ
هل تحتفظين بمقتنياتك القديمة؟.. هذه المخاوف قد تكون السبب
تلجأ الكثير من النساء إلى الاحتفاظ بالأغراض القديمة وحتى التالفة، ويجدن صعوبة كبيرة في التخلي عنها رغم أنها لم تعد مفيدة، هذا السلوك قد يخفي وراءه مخاوف
سنة أولى أمومة.. مشاعر وتجارب حقيقية تكشف لك أسرار التربية الأولى
سنة أولى أمومة لحظة فارقة في حياة كل امرأة، تختلط فيها فرحة استقبال المولود الجديد مع مشاعر القلق والتعب، وأحيانًا الارتباك من المسؤولية الكبيرة، وتعتقدن
تغلب على برد الصيف بهذا المشروب
تنصح د. فاطمة عباس أخصائي التغذية العلاجية والإكلينيكية، بتناول مشروب مفيد لنزلات
وكيل وزارة الصحة بالبحر الأحمر يتفقد مشروع استكمال مستشفى رأس غارب الجديد
تفقد الدكتور إسماعيل العربى، وكيل وزارة الصحة بالبحر الأحمر، مستشفى رأس غارب الجديدة لمتابعة نسب الإنجاز ومعدلات التنفيذ على أرض الواقع، وذلك في إطار
وزير الصحة يبحث خطط التوسع في الصناعات الدوائية وفتح أسواق جديدة للتصدير
عقد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، اليوم الأحد، اجتماعًا مع ممثلي الشركة العربية للصناعات الدوائية والمستلزمات الطبية
"جروبات الماميز".. وسيلة مفيدة لمتابعة الطلاب أم ساحة للشائعات؟
عرض برنامج ستوديو إكسترا المذاع عبر قناة إكسترا نيوز، وتقدمه الإعلاميتان آية عبد الرحمن ونانسي نور، تقريرًا تلفزيونيًا بعنوان: جروب الماميز.. ضرورة
4 وضعيات يوجا تعزز صحتك الإنجابية
كثير من النساء، خاصة حديثات الزواج، يبحثن عن طرق طبيعية وآمنة لتعزيز الصحة الإنجابية، وتأتي ممارسة اليوجا كخيار فعال لا يقتصر على الاسترخاء فقط، بل يساهم
أنواع الشاي المفيدة للبشرة...تعرفي عليها
يبحث الكثيرون عن حلول لمقاومة علامات الشيخوخة وإستعادة نضارة البشرة
الاكثر قراءة
الرئيس السيسى يكشف للعالم «مؤامرة نتنياهو» ويوجه رسالة صريحة لـ«شعب إسرائيل».. ذكاء «الخطاب الرئاسى»
«د. مدبولى» يجتمع مع قيادات الصحافة فى لقاء «المكاشفة والطمأنة».. حــوار «العاصمــة»
رئيس الأركان يناقش مع نظيره الليبى تعزيز التعاون العسكرى والأمنى
الوصفة المثيرة للجدل: مصر وصندوق النقد (1)
الرئيس السيسى حذر «العدو».. ورسم خارطة طريق للمواجهة .. قمة «الغضب العربى»
غياب أمريكا فى بيان الدوحة
قوة العرب بكيان اقتصادى موحد
بدأت مع الغزو الأمريكى للعراق.. سقوط نظرية الاحتماء بأمريكا والتودد إلى إسرائيل
أوهام «الإرهابية».. مستحيلة
الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى وزير الدفاع لجمهورية جامبيا
مصلحة الضرائب المصرية تنفي ما تم تداوله بشأن ضريبة القيمة المضافة على البترول الخام وتوضح الحقائق
مصر «الضامنة»
من أمريكا إلى مصر.. هل كل زيادة فى النقود تعنى تضخماً؟
رئيس "الوطنية للصحافة": اهتمام كبير برفع مستوى العنصر البشري.. ودورات متخصصة في الذكاء الاصطناعي
من النوادى الصحية إلى صفحات التواصل الاجتماعى.. «الداخلية» ومهمة حماية أخلاق المجتمع