رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : معدة-فارغة

وفقًا للطريقة اليابانية.. تعرفي على فوائد العلاج بالماء

انتشرت في الفترة الأخيرة الكثير من الفيديوهات علي مواقع التواصل الاجتماعي، عن اهمية تناول الماء بالطريقة اليابانية، وهو يتضمن تناول الماء الفاتر على معدة

5 أطعمة تجنب تناولها قبل الإفطار

ينصح د.أحمد عوض أخصائي الصحة العامة، بتجنب تناول بعض الأطعمة علي معدة فارغة قبل الافطار

تعرف علي فوائد تناول العسل علي الريق

تقول الدكتورة نورهان حمدي استشاري التغذية انه يمكن لتناول العسل على معدة فارغة مع كوب من

لا تتناول تلك الأطعمة على معدة فارغة

لا شك أن أغلب خبراء التغذية يتفقون على التحذير من خطورة تناول بعض الأطعمة والمشروبات

إحذر تناول تلك المشروبات على معدة فارغة

عندما تستيقظ في الصباح قد تشعر برغبة في تناول مشروب منعش وسريع لإيقاظ جسمك

أخصائية تغذية توضح .. هذا الإفطار غير صحى!

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن تناول الطماطم على معدة فارغة يؤدي لاتحادها مع حمض المعدة مما يؤدى إلى زيادة حموضة المعدة

القهوة .. السكريات تجنبها على معدة فارغة

حذرت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية من شرب القهوة

للنساء.. 5 أطعمة لا يجب تناولها على معدة فارغة

تعد العادات الغذائية جزءًا أساسيًا من صحة المرأة، وتناول الطعام في الوقت المناسب يساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الأيض، وهناك

استشاري تغذية.. عادات قد تدمر صحتك!

تنصح د. مديحة عبدالعظيم استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، بتجنب تناول القهوة على معدة فارغة لتفادي حدوث الحموضة والحرقة بالمعدة وارتجاع المريء،

لضمان راحتك.. 6 أطعمة ومشروبات تجنبي تناولهم على معدة فارغة

تجهل بعض النساء الأسباب التي تؤدي لمشاكل صحية لها في جهازها الهضمي، وتوازن العناصر الطبيعية في جسمها، دون إدراك بعض الأخطاء الغذائية التي ترتكبها خلال

للنساء.. 8 فوائد مذهلة لتناول ماء الحلبة على معدة فارغة

هل تشعرين بالإرهاق المزمن، وتبحثن عن طريقة طبيعية لتحسين صحتك؟، إذا كان الأمر كذلك، فالحل يكمن في كوب من ماء الحلبة على معدة فارغة لما لها من فوائد، وفقًا

احذر تناول الحلوي دون إفطار!

يحذر د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية، من تناول الحلويات بكثرة وخاصة على معدة فارغة

لو بتشربي الشاي على الريق.. فأنتِ مهددة بهذه المخاطر

هناك عدد ليس بقليل من النساء لا يستطعن الاستيقاظ من النوم دون تناول كوب من الشاي أو القهوة

أضرار شرب القهوة على معدة فارغة

يستمتع الكثير من الناس بصنع فنجان من القهوة أول شيء في الصباح ، ولكن هل يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي؟ حيث يحذر العديد من الخبراء من

صحيفة إسبانية تكشف أهمية تناول الماء الدافئ على معدة فارغة

كشفت وكالة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA)، أنه يجب تناول 3 لترات من السائل يوميًا، منها 50 من الماء والباقي من الأطعمة مثل الفواكه والخضروات التي تحتوي على كميات كبيرة الماء.

هل تناول القهوة على معدة فارغة خطر؟.. إعرف الإجابة

الاستيقاظ مع فنجان قهوة لطيف ومشبع بالبخار هو طقوس صباحية محبوبة في جميع أنحاء العالم، وكثيرا منا يبدأ يومه بالقهوة ، و لكن يحذر المتخصصون من بدء اليوم

تعرف على فوائد عصير "قرع العسل"

إذا كنت تريد الحياه بصحة جيدة، فإستمر على شرب عصير القرع كل يوم فى الصباح الباكر على معدة فارغة للتمتع بفوائده الصحية العديدة

تعرف على أسباب الإصابة بجرثومة المعدة؟

الشعور بحرقان في المعدة، عندما تكون المعدة فارغة بين الوجبات، وسرعان ما يذهب هذا الحرقان، عند تناول حليب، أو أي مشروب هاضم.

الكشف عن خطر تناول القهوة "على معدة فارغة"

أشار مختصون من جامعة باث البريطانية، إلى أن شرب القهوة على معدة فارغة، يحمل في طياته الكثير من المخاطر للجسم. وذكرت مجلة Focus.de، أن مجموعة من المختصين

خطوات بسيطة لتنحيف الخصر في فترة وجيزة

إليكِ خطوات بسيطة للتخلص من دهون البطن وتنحيف الخصر في فترة وجيزة 1- اطحني ثلاثة فصوص ثوم واخلطيها مع ملعقة من العسل وتناوليها على معدة فارغة. 2- توقفي عن تناول أي طعام أو شراب ...

بالفيديو.. فوائد ممارسة الرياضة على معدة فارغة

كشفت دراسة حديثة – أشرف عليها باحثون من جامعة باث الإنجليزية - أن ممارسة الرياضة على معدة فارغة لها فوائد صحية عدة. ووفقا لتقرير نشرته فضائية العربية ، فإن الرياضة على معدة فارغة تعزز ...