ينصح د.أحمد عوض أخصائي الصحة العامة، بتجنب تناول بعض الأطعمة علي معدة فارغة قبل الافطار:
1-الموز لانه يزيد نسبة الماغنسيوم في الدم وقد تؤثر علي القلب.
2-القهوة السوداء لأنها تزيد حموضة المعدة وقد تسبب الالتهابات.
3-الطماطم لاحتوائها على أحماض تزيد فرصة التهاب جدار المعدة.
4-المشروبات الغازية لأنها تؤدي الانتفاخ وارتجاع المعدة.
5-الأطعمةالحارة تعمل علي تهيج جدار المعدة وزيادة الحموضة.