رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : كيف-تحمى-نفسك
كيف تحمي نفسك من الأمراض الجلدية في فترة الصيف؟.. «الصحة» توضح
يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة بالأمراض الجلدية المختلفة، نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وحدة أشعة الشمس، الأمر الذي يجعلهم يتساءلون عن أهم طرق الوقاية من تلك الأمراض.
كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري في فصل الصيف؟.. الصحة توضح
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة حدة الرطوبة، يتعرض الكثير من الأشخاص للأعياء والاجهاد الحراري، الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن طرق للوقاية.
كيف أحمي نفسي من الاحتراق النفسي؟.. أخصائية نفسية تجيب
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى، أنه يجب التوقف
كيف تحمي نفسك من لدغات البعوض؟.. «الصحة» توضح
تخشى العديد من الأمهات على أطفالها من لدغ البعوض في فصل الصيف، وتتساءل عن أهم الطرق الوقائية لحمايتهم.
كيف نحمي أنفسنا وأسرنا من التسمم الغذائي ؟
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
كيف نحمي أنفسنا من ضربات الشمس والأمراض الجلدية المصاحبة لحرارة الصيف؟|خاص
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، والتعرض لأشعة الشمس، تصبح البشرة عرضة لعدد من المشكلات الجلدية، خصوصًا لدى النساء والفتيات من ذوات البشرة الحساسة
كيف تحمى نفسك من التهاب المسالك البولية
للوقاية من التهابات المسالك البولية يجب اتباع مايلي:
كيف تحمي نفسك من التقلبات الجوية والأتربة؟
تؤكد د/ رانيا سعيد صلاح- باحث بقسم الهرمونات - معهد البحوث الطبية والدراسات الاكلنكية
كيف تحمي نفسك وصغيرك من الجفاف أثناء الرضاعة الطبيعية؟.. خبراء ينصحون
تعاني بعض الأمهات من خطر الجفاف الناتج عن زيادة حاجة الجسم للسوائل خلال الرضاعة الطبيعية، وهي عملية حيوية ومفيدة للأم والطفل على حد سواء، ويتساءلن عن كيفية
كيف تحمي نفسك من مضاعفات السكر ؟
أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أن اتباع نظام غذائي صحي متوازن مع التقليل من تناول المواد السكرية والدهون المتحولة
كيف تحمي نفسك من النصب الإلكتروني بعد واقعة FBC؟.. نصائح مهمة لتجنب الاحتيال
بعد واقعة FBC التي تعرض خلالها آلاف الأشخاص للنصب، أصبح من الضروري معرفة كيفية حماية نفسك من الاحتيال الإلكتروني. إليك أهم الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتجنب الوقوع في فخ عمليات النصب
كيف تحمى نفسك من الإصابة بأنيميا الحمل؟
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن التغذية الصحيحة هي المفتاح الأساسي للوقاية من أنيميا الحمل
القومي للبحوث ينظم ندوة "كيف تحمى نفسك من الاختراق" بالغربية
في إطار دور المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية في التوعية بمختلف القضايا، وتحت إشراف أ.د هالة رمضان مدير المركز، وأ.د سامح المحمدي المنسق العام لأنشطة المركز بالمحافظات.
تسريب الغاز.. كيف تحمي نفسك وأسرتك منه
مع تزايد حوادث تسرب الغاز في فصل الشتاء، تخشى بعض النساء من هذا السيناريو المرعب
كيف تحمي نفسك من التهابات المفاصل بأنواعها؟
تقول الدكتورة هدير الشامي استشاري العظام أنه يشمل مصطلح التهاب المفاصل آلام المفاصل وأمراضها
كيف تحمي نفسك من أدوار البرد الجديدة؟.. طبيب يُجيب | خاص
شهدنا في الآونة الأخيرة انتشارًا واسعًا لأدوار البرد، مما أثار تساؤلات حول العلاقة بينها وبين فيروس كورونا ومتحوراته، وفيما يلي نستعرض مع طبيب مختص أحدث
كيف تحمى نفسك من الإصابة بالفيروسات الشتوية ؟
يوضح دكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة أن هناك طرقا للوقاية من الإصابة بالفيروسات
كيف تحمى نفسك من الاصابة بالكوليرا؟
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الوقاية من الكوليرا تتطلب النظافة
خلال الجمعة البيضاء.. كيف تحمي نفسك من الإعلانات المضللة أثناء التخفيضات؟
أكد جهاز حماية المستهلك أهمية تنظيم المعاملات التجارية، خاصةً الإلكترونية، بالتزامن مع بدء موسم تخفيضات الجمعة البيضاء في نوفمبر، يأتي ذلك في إطار دوره الرقابي والتوعوي لضمان حقوق المستهلكين
كيف تحمي نفسك من جرثومة المعدة؟
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الوقاية من جرثومة المعدة تأتى من خلال التأكد
اليوم العالمي لغسل اليدين.. كيف نحمى أنفسنا من الأمراض؟
يحتفل العالم اليوم الـ15 أكتوبر، باليوم العالمي لغسل اليدين، والذي يهدف إلى حث ملايين الأفراد في العالم أجمع على غسل أيديهم بالصابون، على اعتبار أن ذلك عاملًا أساسيًا في الوقاية من الأمراض
اليوم العالمي للصحة النفسية .. كيف تحمي نفسك من الاضطرابات النفسية؟
نحتفل اليوم الخميس الموافق 10 أكتوبر ، باليوم العالمي للصحة النفسية، والتي تعد قيمة جوهرية وأساسية لجميع البشر
كيف تحمى نفسك من الاصابه بالتهاب المعده؟
تقول الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه وتجنب تناول الأطعمة
الذهب كملاذ آمن .. كيف تحمي نفسك من الخداع عند الشراء؟
في عالم الاستثمار ومواجهة التضخم، تعد سبائك الذهب والجنيهات الذهب خيارات شائعة للمستثمرين والمشترين على حد سواء، حيث تمثل هذه الاستثمارات قيمة مادية ثابتة
حتى لا تلقى مصير روجينا.. كيف تحمي نفسك من أضرار الشمس؟
علق الدكتور أسامة حجازي أخصائي الأمراض الجلدية، على إصابة الفنانة روجينا بحروق في وجهها بسبب تعرضها لأشعة
كيف تحمي نفسك من الإصابة بالربو الشعبي؟
تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تحديد مسببات الربو وتجنبها هو أولى خطوات الحماية من الإصابة بالربو الشعبى
كيف أحمى نفسي من الإصابة بسرطان القولون؟
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه فى حالة وجود تاريخ مرضى للإصابة بسرطان القولون أو المستقيم فيجب اجراء الفحص المبكر
بعد حادثة "طالبة العريش".. كيف تحمين نفسك من الابتزاز الإلكتروني؟ محام يجيب
بعد واقعة طالبة العريش وتصدرها على منصات التواصل الاجتماعي، زادت مخاوف الكثيرات من الفتيات وخوفهن من التعرض للابتزاز الالكتروني أو أخذ صورهن خلسة،
كيف تحمى نفسك من سرطانات الجهاز التنفسي
صرح الأستاذ الدكتور محمد إمام أستاذ علاج الأورام بأن تشمل سرطانات الجهاز التنفسي الأنواع المختلفة من السرطان التي تصيب الحنجرة والقصبة الهوائية
كيف تحمي نفسك من اختراق حساباتك؟ خبير أمن معلومات يجيب
قال المهندس أحمد طارق، خبير أمن المعلومات، إن طرق الاحتيال والنصب لا تنحصر فقط على منصة واتس اب، بل جميع منصات التواصل الاجتماعي غير آمنة تماما، منوهًا
الاكثر قراءة
التسعير الصحيح
الطاقة الشمسية.. اختيار الفلاحين لـ «الزراعة والتوفير»
«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»
الصين وإيران شراكة الضرورة لتشكيل «موازين الردع»
تايلاند وكمبوديا.. صراع الحلفاء
الكرة المصرية حائرة بين الاحتراف والأهواء الشخصية
مصر «أسد» إفريقيا فى الكاراتيه
المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028
اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»
تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر
الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى عدداً من مقاتلى الجيش الثانى الميدانى وكلية الضباط الإحتياط ومعهد ضباط الصف
السيدة إنتصار السيسي تهنئ الفائزين بمسابقه الدولة للمبدع الصغير
الأرباح السريعة «سر انتشارها».. وخطة «المنع» تفشل فى مواجهتها «Tik.. أزمة.. Tok»
كاريكاتير الفنان برنى ..المصور 1955
الرئيس السيسي يدلى بصوته فى انتخابات مجلس الشيوخ 2025