نتائج البحث عن : قلة-النوم
احذر .. أخطاء تضعف مناعة طفلك!
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن هناك أخطاء قد تحدث من الآباء والأمهات دون قصد وتؤدى لإضعاف مناعة الطفل وأهمها،استخدام المضاد الحيوي دون الرجوع للطبيب
فيتامينات مهمة لصحتك في الصباح والمساء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: في الصباح، يُنصح بتناول فيتامينات_ب (B)، ويفضل أن يكون ذلك مع وجبة الإفطار، والسبب أن هذه الفيتامينات تُعزز الطاقة
طريقة سريعة لعلاج الهالات السوداء
إذا كنت تعاني من الهالات السوداء بسبب الأرق وقلة النوم، ينصحك د.أحمد عبدالعال طبيب صيدلى باستخدام ملعقة من القهوة مع معلقة جل صبار، ومعهما معلقة ماء فاتر