رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : دون-قصد

احذري الاستحمام الزائد.. علامات لا تتجاهليها

الاستحمام جزء أساسي من روتين العناية الشخصية، لكنه قد يتحول دون قصد إلى عادة مفرطة تؤثر سلبا على صحة البشرة والشعر ، فبينما يمنحك الشعور بالانتعاش قد يؤدي

صيني ينفصل عن عائلته 35 عامًا بسبب اللعب في قطار

في قصة إنسانية أثارت التعاطف، التقى رجل صيني أصم وأبكم بعائلته البيولوجية بعد غياب دام 35 عامًا، عقب انفصاله عنهم في طفولته إثر حادثة تسلله إلى قطار خلال

بعد أسبوع من امتحانات الثانوية العامة.. كيف تتعاملين مع ابنك دون نقد يضعف ثقته بنفسه؟

بعد أسبوع من بدء امتحانات الثانوية العامة، تدخل الكثير من الأسر في دائرة من التوتر والضغط النفسي، خاصة مع تزايد الحديث عن صعوبة بعض المواد ومقارنة أداء

عادات رقمية بعد الانفصال قد تعيد فتح الجراح دون قصد

لا تدرك بعض النساء أن مرحلة ما بعد الانفصال العاطفي لا تنعكس فقط على المشاعر اليومية أو الحالة النفسية، بل تمتد أيضا إلى طريقة التعامل مع وسائل التواصل

علماء النفس يحذرون.. 10 شخصيات تسرق راحتك النفسية بهدوء

في حياتنا اليومية، تتعامل العديد من النساء مع أشخاص سواء كانوا اصدقاء او الزملاء او أفراد العائلة، لكن بعض العلاقات قد تتحول دون قصد إلى مصدر دائم للإرهاق

اليوم العالمي للتوعية بشأن إساءة المسنين.. تصرفات نفعلها دون قصد تؤذي مشاعر كبار السن| خاص

نحتفل في 15 يونيو من كل عام باليوم العالمي للتوعية بشأن إساءة المسنين، لتسليط الضوء على أشكال الأذى التي قد يتعرض لها كبار السن، سواء كانت جسدية أو نفسية

رغم قدراتك الحقيقية.. سلوكيات بسيطة تضعف حضورك الشخصي

لا ترتبط الثقة بالنفس دائمًا بالكلمات أو المظهر الخارجي، بل قد تنعكس من خلال تصرفات بسيطة تتكرر في الحياة اليومية، وبين الخجل والرغبة في إرضاء الآخرين

دون قصد.. تصرفات يومية تمنح الآخرين انطباعًا سلبيًا عنك

في كثير من الأحيان، قد تمارسين بعض التصرفات اليومية بعفوية تامة، دون أن تدركي أنها تترك انطباعًا غير مريح لدى من حولكِ، سواء في العمل أو العلاقات الاجتماعية

قبل إرسال أي إيميل رسمي.. عبارات تجنبيها للحفاظ على صورتك المهنية

تلعب طريقة التواصل داخل بيئة العمل دورا مهما في تكوين الصورة المهنية عن الموظف، خاصة في الرسائل والخطابات الرسمية. فبعض العبارات التي تبدو عادية قد تعكس

6 أخطاء موضة تجعلك تبدين أكثر امتلاء دون انتباهك

تحرص الكثير من النساء على اختيار ملابس تبرز أناقتهن وتمنحهن مظهر أكثر رشاقة، لكن بعض أخطاء الموضة قد تحقق نتيجة عكسية تماما، فاختيار القصات أو الأقمشة

للأمهات.. أخطاء تربوية شائعة تضعف حماس طفلك للدراسة دون شعورك

تفضل بعض الأمهات التركيز على تحصيل أبنائهن الدراسي، لكن دون قصد قد يتبعن أساليب تقلل من حماس الطفل بدلا من دعمه.

بعد البلوغ.. سلوكيات قد تضعف العلاقة بين الآباء والأبناء دون قصد

مع تقدم الأبناء في العمر، تتغير ملامح العلاقة مع الوالدين، لكنها لا تفقد احتياجها الأساسي للحب والدعم والاحتواء، وفي كثير من الأحيان، قد يمارس بعض الآباء

كلمات تجرحه دون قصد.. عبارات تجنبيها مع شريكك المتوتر

تشعر كثير من النساء بالحيرة عند التعامل مع شريك الحياة الذي يعاني من التوتر العصبي، فبين الرغبة في دعمه واحتوائه، قد تخرج منك عبارات عفوية بنية طيبة، لكنك

هل تضرين طفلك دون قصد؟.. 5 عادات يومية قد تهدد صحته النفسية

في خضم الضغوط اليومية، قد تقع الأم في أخطاء تربوية بسيطة، لكنها مؤثرة في تشكيل نفسية طفلها، فماهي أبرز الأخطاء التربوية الشائعة التي قد تهين طفلك وتؤثر

قبل نسخ أي بوست على الفيس بوك.. تعرفي على عقوبة التعدي على حقوق الملكية الفكرية

نحتفل في 23 ابريل من كل عام، باليوم العالمي للكتاب وحقوق النشر، وهي مناسبة أطلقتها اليونسكو بهدف تعزيز ثقافة القراءة، ودعم صناعة النشر، وترسيخ الوعي بأهمية

للحفاظ على جاذبيتك.. تجنبي هذه الأخطاء في ملابس الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة تحرص كثير من الفتيات على اختيار ملابس خفيفة وأنيقة، لكن بعض الاختيارات قد تؤثر عكسيا على مظهرك وتقلل من جاذبيتك دون قصد ، فالأناقة

لربات البيوت.. تعرفي على سر لمعان الأرضيات الخشبية دون منظفات باهظة

تحرص الكثير من ربات البيوت على الحفاظ على نظافة الأرضيات الخشبية، لما تضيفه من لمسة أناقة للمنزل، لكن على الرغم من التنظيف المستمر، قد تفقد بريقها تدريجيا،

في موسم الامتحانات.. أخطاء تربوية تهدد ثقة طفلك بنفسه

تتمنى كل ام ان يحقق طفلها النجاح والتفوق، خاصة خلال فترة الامتحانات، إلا أن بعض الممارسات التربوية الشائعة قد تؤدي دون قصد إلى زيادة الضغط النفسي على الطفل

للأمهات.. 6 عبارات تؤثر سلبا على شخصية طفلك.. احذريها

الكلمات التي تستخدمها الأم أثناء الحديث مع طفلها تؤثر على ثقته بنفسه وفهمه لمشاعره ، فهناك عبارات ضارة تقولينها دون قصد، فتقلل من قدرته على التعبير عن ذاته، وفيما يلي نستعرض أبرزها

هل تشعرين بمعاناة الآخرين؟.. إليكِ أبرز ما يميزك

الشعور بمعاناة الأخرين، سمة يتميز بها بعض النساء دون غيرهن، فهل أنتِ أحدهن؟، إذا كان الأمر كذلك، فأعرفي أبرز ما يميز شخصيتك وفقاً لما ذكره خبراء علم النفس

أخطاء تربوية تخلق طفلًا اعتماديًا وغير مسؤول.. تجنبيها

تحرص كل أم على تربية طفل قادر على الاعتماد على نفسه، واتخاذ قراراته بثقة، لكن بعض الممارسات اليومية التي تبدو بسيطة قد تساهم دون قصد في تنشئة صغير اعتمادي

عبارات تصنع حاجز نفسي مع الأبناء.. منها بعد كل ما فعلته لك

عندما يكبر الأبناء يظل التواصل مع الآباء أساس لبناء علاقة قوية ، ومع ذلك هناك بعض الكلمات التي يرددها الآباء دون قصد، لكنها قد تخلق مسافة عاطفية مع أولادهم

أشخاص يستنزفون طاقتك دون قصد.. سلوكيات بسيطة تجعلكِ مرهقة بعد كل لقاء

في حياتك اليومية، قد تقابلين أشخاصًا يبدون في البداية لطيفين وخفيفي الظل، لكن الغريب أنكِ بعد كل تواصل معهم تشعرين بثقل داخلي وإرهاق نفسي لا تستطيعين تفسيره،

عبارات يومية تقلل من مهاراتك الاجتماعية دون شعورك.. وطرق لتجنبها بذكاء

في كثير من المواقف اليومية، قد تعتقد المرأة أنها تتصرف بشكل طبيعي أو تتحدث بعفوية، لكن بعض العبارات التي تخرج دون قصد قد تترك انطباعًا سلبيًا وتؤثر على

لسلامة طفلك النفسية.. 7 عبارات ابتعدي عنها منها ليس لديك سبب للحزن

يتمنى كل أب وأم دائما تربية أبنائهم بأسلوب صحي، وهم لا يدركون أن بعض العبارات الشائعة التي تقال دون قصد قد تترك آثارا سلبية عميقة في نفس الطفل ، حيث تؤثر

للموظفات.. مواقف يتحول فيها لطفك الزائد إلى باب للاستغلال

تسعى المرأة العاملة غالبا إلى التحلي باللطف والتعاون لبناء علاقات مهنية ناجحة، لكن هذا اللطف إذا لم يكن مصحوبا بحدود واضحة، قد يتحول من نقطة قوة إلى باب

لا تنخدعي بالمظهر.. سلوكيات تدل على ضعف ثقة الرجل بنفسه

قد يبدو بعض الرجال واثقين من أنفسهم في الكلام والتصرفات، لكن الثقة الحقيقية لا تقاس بالمظهر الخارجي فقط ، فهناك سلوكيات خفية تعكس شعور داخلي بعدم الأمان،

7 أساليب تربوية تجعل الفتيات يشعرن بالأمان والحب منذ الصغر

شعور الفتاة بالأمان والحب في طفولتها هو الأساس الذي تبنى عليه شخصيتها وثقتها بنفسها في المستقبل ، هذا الإحساس لا يأتي من الكلمات فقط بل من سلوكيات يومية

7 عبارات تكشف عن ضعف شخصية صاحبها.. منها أي شيء مناسب

في العلاقات اليومية ينعكس حضور الشخصية وقوتها بوضوح في طريقة الكلام والتفاعل ، بعض الأشخاص دون قصد يستخدمون عبارات متكررة توحي باللامبالاة أو غياب الرأي،

الاكثر قراءة