رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : خطر-الإصابة-بهشاشة-العظام

بعد إنقطاع الطمث.. طرق فعالة للحفاظ على سلامة عظامك

بعد انقطاع الطمث ، تفقد عظام النساء كثافتها تدريجيا مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور ، للحفاظ على سلامة عظامك نستعرض لكِ أهم الطرق الفعالة التي تساعدك على تقويتها

أطعمة ومشروبات تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام

هناك عدة عوامل تزيد من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام، ومن بينها العوامل المرتبطة بأسلوب الحياة وتناول

دراسة: العمل بنظام الدورات الليلية يزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام بين الرجال بنسبة 20%

أ ش أ حذرت دراسة طبية من أن العمل بنظام الدورات الليلة له دور السلبي في جعل الأمور أكثر سوءًا علي صحة الرجال؛ خاصة ممن تتراوح أعماهم ما بين 20 و27