رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : حياة-المرأة
في يومه العالمي.. كيف يمنحك الأمل حماية نفسية ويعزز قدرتك على تخطي المحن؟| خاص
نحتفل في 11 يوليو من كل عام، بـاليوم العالمي للأمل، تقديرًا لقوة هذا الشعور في تعزيز مرونة الإنسان النفسية وقدرته على مواجهة الأزمات، وخاصة للمرأة، حيث
للمرأة العاملة.. عادات صغيرة تعيد شحن طاقتك من جديد
مع كثرة متطلبات الحياة تجد المرأة العاملة نفسها تستنزف طاقتها بين العمل والمسؤوليات الشخصية والعائلية ، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق، الإحباط، وحتى الاحتراق
للمرأة القلقة.. 7 طرق طبيعية تجعلك أكثر راحة.. منها أستنشاق اللافندر
ينتاب كل منا حالة قلق عام في كثير من الأحيان، ما يؤثر سلباً على حياتنا الشخصية والعملية، فهل من طرق طبيعية تساعدنا على التخلص من القلق؟
للحوامل.. 8 فوائد صحية للتفاح لا غنى عنها
تعتبر فترة الحمل من أهم المراحل في حياة المرأة، وتتطلب اهتمامًا خاصًا بالتغذية لضمان صحة الأم والجنين، ومن بين العديد من الفواكه المفيدة يبرز التفاح كخيار
للنساء.. أضرار صحية للتصفح المستمر لوسائل السوشيال ميديا
تقضي بعض النساء معظم وقتها في التصفح المستمر على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أصبح الإنترنت جزءًا لا يتجزأ من حياة المرأة العصرية، غير مدركة للأضرار الصحية
7 مراحل للحزن بعد الانفصال ونصائح للتغلب عليها
يعتبر الانفصال العاطفي من التجارب الحياتية الموجعة في حياه المرأة، الأمر الذي يدخلها في حالة لا نهاية من الحزن فما هي مراحل الحزن الذي يعقب الانفصال وكيف تتخلصين منه ؟
للموظفات.. كيف تتعاملين مع بيئة العمل السامة؟.. علم النفس ينصح
بيئة العمل السامة هي واقع مرير يواجهه العديد من الأشخاص بمن فيهم النساء العاملات ، غالبًا ما يتم التركيز على الآثار الواضحة مثل الإرهاق والتوتر، ولكن هناك
للحفاظ على صداقتك مع مرور الوقت.. 5 عقبات شائعة يجب الانتباه لها
مع مرور السنوات وتغير مراحل الحياة تواجه العديد من النساء تحديات في الحفاظ على الصداقات القوية والمتينة،
للحوامل.. تعرفي على القيمة الغذائية للعسل الأبيض
تعتبر فترة الحمل مرحلة حساسة ومهمة في حياة المرأة، غالبا ما يثار التساؤل حول مدى أمان بعض الأطعمة على صحة الأم وجنينها، وفيما يلي نستعرض لكِ بعض الفوائد المحتملة للعسل الأبيض أثناء الحمل
للحوامل.. فوائد مذهلة لتناول الفواكه المجففة
تعتبر فترة الحمل مرحلة دقيقة ومهمة في حياة المرأة، تتطلب اهتمامًا خاصًا بالتغذية لضمان صحة الأم والجنين ، وفي رحلة البحث عن خيارات صحية، تبرز الفواكه المجففة
قبل الارتباط به.. 6 علامات تدل أنكِ في آخر قائمة أولوياته
تبحث كل فتاة عن رجل يشاركها الحياة بكل تفاصيلها، يقدرها ويحترمها، ويضعها في مكانة خاصة في قلبه ، ولكن قد تصطدم بعضهن بواقع مؤلم، حيث يكتشف أنه لا يرى سوى
بعد ونقابل حبيب.. طبيب يكشف تبعات صدمة المرأة في شريك حياتها وطرق تعافيها
بعد تناول مسلسل و نقابل حبيب قضية الخيانة الزوجية، نستعرض مع استشاري نفسي كيفية تأثيرها العميق على حياة المرأة، وكيف يمكن لها أن تستعيد قوتها وثقتها بنفسها بعد هذه التجربة المؤلمة؟.
كيف تحافظين على صحتكِ العاطفية؟.. خبراء علم النفس يوضحون
في عالم مليء بالتحديات والضغوطات، تحتاج المرأة إلى أدواتٍ قوية تحميها وتحافظ على صحتها العاطفية،
6 سلوكيات تميز الأشخاص اللذين يتمتعون بالمرونة العاطفية
تعتبر المرونة العاطفية عامل مهم للتمتع بعلاقات ناجحة في كافة مجالات الحياة، فالمرأة التي تتمتع بمرونة عاطفية تستطيع التعامل مع أصعب المواقف بنجاح وفيما
معرض القاهرة للكتاب الـ 56 يناقش «تأثير العنف السيبراني الممارس على حياة النساء والفتيات»
نظّمت القاعة الرئيسية ضمن فعاليات اليوم الثالث بمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ56 مساء اليوم ندوة تحت عنوان كيف يؤثر العنف السيبراني الممارس على
5 أسرار لإدارة الوقت والشعور بالانضباط تمتلكهم المرأة العصرية
تبحث بعض النساء عن طرق فعالة لإدارة وقتها واستغلاله بأفضل شكل ممكن، كي تستطيع مواكبة تغيرات الحياة
عزيزتي الحامل..احذري مضاعفات انخفاض ضغط الدم
تؤكد الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه يعد انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل أمرًا شائعًا لا يدعو للقلق خصوصًا في الأسابيع الأربع والعشرين الأولى من الحمل
بعد الحمل..7 طرق تساعدك لاعادة توازن هرموناتك
تعتبر فترة ما بعد الحمل مرحلة انتقالية مهمة في حياة المرأة، حيث يشهد الجسم تغييرات هرمونية كبيرة تؤثر على الصحة العاطفية والجسدية لها، مما يستدعي اتخاذ
للرجال..8 علامات تؤكد نجاحك في اختيار شريكة الحياة
يبحث كل شاب عن الفتاة المناسبة، لتكملة شراكة الحياة معه، وتحقيق أقصى درجات الاستقرار العاطفي والزوجي، وهناك علامات تؤكد على نجاح الرجل في اختيار الزوجة المثالية
استشاري أسري: الشك يحول حياة الزوجة إلى جحيم
حذر الدكتور محمود الضبع، المحامي والاستشاري الأسري، الزوجات من الشك الزائد بدون أسباب، لافتا إلى أنه يحول حياة المرأة إلى جحيم.
من الأفلاطونية إلى السامة.. 5 أنواع من العلاقات تؤثر على حياة المرأة
تشكل العلاقات الاجتماعية جزءاً أساسياً في حياة كل امرأة، سواء كانت مع شريك الحياة أو الأصدقاء أو زملاء العمل، ما يؤثر على حياتها بشكل كبير، ولذلك نوضح
4 أنواع مختلفة من العلاقات الإنسانية.. وطرق لوضع حدود صحية معها
تتضمن حياة المرأة الكثير من العلاقات الاجتماعية مع الاخرين، الأمر الذي يستدعي ترتيبها، والعمل على وضع حدود صحية للتعامل معها، وفي السطور التالية نوضح أهم تلك العلاقات والنصائح للحفاظ عليها،
للنساء.. 6 أسباب تؤدي إلى انهيار علاقتك مع شريك حياتك أثناء الحمل
يعتبر الحمل فترة انتقالية مهمة في حياة المرأة وشريكها، وتأتي محملة بتغيرات جسدية ونفسية كبيرة، على الرغم من أن هذه المرحلة ينبغي أن تكون مليئة بالسعادة،
للمرأة في سن ال40.. إليكِ أهم الاستراتيجيات للحفاظ على لياقتك البدنية
يعتبر سن الأربعين من المراحل المهمة والفارقة في حياة المرأة، فقد ينتابها شعور بفقدان لياقتها البدنية، الأمر الذي يجعلها تسأل عن أهم الأنشطة للحفاظ علي صحتها ولياقتها البدنية
في يومه العالمي| كيف تحولين أفكارك السلبية لأخرى إيجابية؟.. خبيرة تنصح
في ١٣ سبتمبر من كل عام تحتفل بعض البلدان باليوم العالمي للتفكير الإيجابي ، والذي يهدف إلى تحسين الحياة. وبهذه المناسبة نستعرض مع خبيرة تنمية بشرية أهمية
منها البطيخ.. 6 فواكه يجب تجنب تناولهم خلال فترة الحمل
تعتبر فترة الحمل من أهم المراحل في حياة المرأة، حيث تهتم بغذائها بشكل خاص لضمان صحة الجنين؛ ومع ذلك هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها خلال هذه الفترة، ومنها
للمرأة الخمسينية.. 7 أخطاء صحية شائعة عليكِ تجنبها
يعد سن الخمسين مرحلة انتقالية هامة في حياة المرأة، حيث تبدأ التغيرات الهرمونية والجسدية في الظهور؛ وللحفاظ على صحتك في ال50 فعليكِ تجنب بعض الأخطاء الصحية الشائعة
للحوامل..10 فوائد تحثك على ضرورة تناول فيتامينات قبل الولادة
تعد فترة الحمل مرحلةً استثنائيةً في حياة المرأة، ولكنها تتطلب أيضًا عنايةً خاصةً بصحتها هي وجنينها؛ ولذلك يُنصح جميع الحوامل بتناول فيتامينات ما قبل الولادة
«بين الأدب والاحتجاج»..القصة الكاملة لسيرة حياة أليفة رفعت
أليفة رفعت، روائية وقاصة مصرية، مثلت صوتًا أدبيًا بارزًا، اشتهرت أعمالها بأنها تنتمي لأدب الاحتجاج، وتميزت كتاباتها بتناولها لحياة النساء في الريف المصري، وأثارت جدلا بمؤلفاتها نتيجة تطرقها للتحديات
رئيس جامعة سوهاج يوجه تحيه للمرأة بيومها العالمي تقديرًا لدورها في بناء الوطن
وجه الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج، تحيه إجلال وتقدير للمرأة في يومها العالمي، والذى يتم الاحتفال به سنوياً في الثامن من مارس تقديرًا وتتويجًا
الاكثر قراءة
عمان ... أرض خصبة للفرص الاستثمارية في مختلف المجالات
الرئيس السيسى: الحرب فى غزة للتجويع والإبادة الجماعية وتصفية القضية الفلسطينية
الرئيس السيسى يستقبل نظيره الفيتنامى فى قصر الاتحادية
الرئيس السيسي: الوضع في غزة يستخدم كورقة سياسية للمساومة
الرئيس السيسي: الادعاء بتجويع مصر لغزة "إفلاس" والتاريخ سيحاكم دولا على موقفها
وزير الاتصالات يشهد ختام فعاليات مبادرة بناء القدرات للجامعات فى مجال الذكاء الاصطناعي
الرئيس السيسي يهنئ "الأهرام" بقرن ونصف: "عميدة الصحافة العربية رصيدٌ للأمة
المنطقة الغربية العسكرية تنظم فعاليات ( أسبوع الخير ) بالتعاون مع صندوق تحيا مصر وعدد من منظمات المجتمع المدنى
انتشار سيارات النجدة بالقاهرة يحظى بإشادة المواطنين
القوات المسلحة تكثف جهودها على كافة الاتجاهات الاستراتيجية للدولة
"رئيس البريد" تُدلي بصوتها في.. انتخابات "مجلس الشيوخ" 2025
اقرأ فى العدد الجديد من مجلة المصور.. ملف شامل عن "خيانة القرن"
ندوة دينية توعوية بالمستشفيات الجامعية تحت عنوان “نشر الرحمة والمواساة"