رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : تناول
للوقاية من الإمساك .. تناول الخضروات والماء
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن شرب كميات كافية من الماء
لمرضى القلب ..تناول البطيخ والعصائر الطازجة في الصيف
ينصح استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة د. شريف حسين، مرضى القلب مع ارتفاع
فخوراً بالفكرة.. أيمن بهجت قمر: «ريستارت» تناول موضوعاً مهماً
عبر المؤلف أيمن بهجت قمر مؤلف فيلم ريستارت عن إعجابه بفكرة الفيلم وتناوله قضية مهمة.
أصالة: أحب الفسيخ.. وأتناول 70 نوع فيتامين يومياً!
فى تصريحات طريفة، كشفت النجمة أصالة عن جانب مختلف من حياتها الشخصية خلال المؤتمر الصحفى الذى أقيم ضمن فعاليات تكريمها فى مهرجان جرش، حيث تحدثت بصراحة عن مخاوفها الصحية وعاداتها اليومية
رئيس البرلمان العربي: الدبلوماسية البرلمانية بأدواتها الحديثة باتت مكونًا رئيسيًا في منظومة الدبلوماسية العامة
أكد رئيس البرلمان العربي محمد بن أحمد اليماحي، أن الدبلوماسية البرلمانية بأدواتها الحديثة باتت مكونًا رئيسيًا في منظومة الدبلوماسية العامة، تُمَكِّن من
اتصال هاتفى بين وزير الخارجية ونظيره اليونانى
تلقى د. بدر عبد العاطى وزير الخارجية والهجرة اتصالاً هاتفياً من السيد جورجيوس جيرابيتريتيس وزير خارجية اليونان، يوم الأحد ٣ أغسطس، في إطار الاتصالات
مجلس الأمن يكشف النقاب عن أبرز ملفات شهر أغسطس برئاسة بنما
كشف مجلس الأمن الدولي أبرز الملفات التي تتناولها جلسات وإحاطات المجلس، برئاسة بنما الرئيس الدوري للمجلس خلال أغسطس الجاري.
الماء بالليمون لصحة الكلى في الصيف
من بين فوائد تناول الماء بالليمون في أيام الحر بجانب الترطيب، يذكر د. عماد سلامة أخصائي
نانسي نور: «مهزلة التيك توك» في مرمى الانتقادات.. وتحركات برلمانية لوقف التجاوزات
قالت الإعلامية نانسي نور، خلال تقديمها برنامج ستوديو إكسترا المذاع على قناة إكسترا نيوز ، إن البرنامج يتناول عددًا من الموضوعات المهمة، وعلى رأسها قضية
كواليس..حملات .. مشاركة.. الانتخابات على الشاشة المصرية والعالمية
لطالما كانت الانتخابات موضوعا محوريا فى السينما والدراما التليفزيونية حول العالم، فهى ليست مجرد حدث سياسى، بل لحظة هامة للجميع من أجل بناء الأوطان. وقد
لتعزيز جمالك من الداخل.. 5 أطعمة غنية بالكولاجين عليكِ تناولها
تبحث كل امرأة عن سر البشرة النضرة والمشدودة، والخالية من الخطوط البيضاء، وتبحث دائما عن الطرق الطبيعية التي تساعدها في تحقيق تلك المعادلة، ولذلك نستعرض
هل تناول المثلجات مفيد للجسم؟!
توضح دكتورة عبير عبد السلام أخصائى الصحة العامة والتغذية العلاجية بأن يرتبط
كيف تتعامل مع ضعف شهية طفلك فى الصيف؟
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة أن ارتفاع درجة الحرارة قد تؤدى إلى ضعف شهية طفلك ويمكن أن تحفيزيه لتناول طعامه عن طريق تقديم وجبات صغيرة على مدار اليوم
لهذه الأسباب .. تناول البطيخ فى الدايت
أوضحت الدكتورة أسماء خالد استشارى التغذية العلاجية والسمنة أنها تنصح بتناول البطيخ للمساعدة فى نزول الوزن حيث أن البطيخ الأحمر يساعد فى التخلص من الدهون
دايت بدون حرمان
إذا كنت كنت تريد تقليل الوزن دون اتباع دايت يقدم لك د. فادي رخا أخصائي التغذية، بعض الخطوات البسيطة لتحقيق ذلك، منها منع تناول الطعام ليلا
فيتامينات مهمة لصحتك في الصباح والمساء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: في الصباح، يُنصح بتناول فيتامينات_ب (B)، ويفضل أن يكون ذلك مع وجبة الإفطار، والسبب أن هذه الفيتامينات تُعزز الطاقة
انتبه ..4 فواكة تسبب الحساسية
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يعاني البعض من الحساسية والحكة نتيجة تناول بعد الأطعمة، وهو ما يظهر على الإنسان في مرحلة الطفولة، وتكتشف الأم نوعيات الأطعمة المسببة للحساسية
توافق مصرى - باكستانى على تعزيز التعاون العسكرى
التقى الفريق أول عبدالمجيد صقر، القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى، الفريق أول ساهر شمشاد مرزا، رئيس هيئة الأركان المشتركة الباكستانية
الرئيس السيسي يستقبل رئيس أركان باكستان.. وتناول اللقاء التعاون العسكري وجهود وقف إطلاق النار بغزة"
استقبل الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، الفريق أول ساهر شمشاد مرزا، رئيس هيئة الأركان المشتركة لجمهورية باكستان الإسلامية، وذلك بحضور الفريق أول عبد المجيد
في الحر..نصائح للوقاية من هبوط الدورة الدموية
ينصح د.أشرف عبد المجيد أستشاري الأمراض الباطنة للوقاية من هبوط الدوره الدمويه في الحر بتناول
نصائح لمصيف أمن دون متاعب صحية
يشير أ. د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، أن الحرص على تناول
فى الصيف .. ابتعد عن الحلويات الدسمة لهذا السبب
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول الحلويات الدسمة
ماذا يحدث لجسمك حال تناولك زبدة الفول السوداني يومياً؟.. خبراء تغذية يجيبون
تعد زبدة الفول السوداني من الأطعمة المغذية، وتحظى بشعبية كبيرة بين النساء كوجبة خفيفة أو مكون للوجبات ، ومع ذلك مثل أي طعام فإن تناولها يوميا يحمل في طياته
القهوة الساخنة للغاية تكشف أسرار من يتناولها.. اعرفي التفاصيل
هل أنت من محبي القهوة التي تكاد تحرق اللسان؟ إذا كنت كذلك فقد تتفاجأ بمعرفة أن تفضيلك هذا قد يرتبط ببعض السمات الشخصية غير المتوقعة ، وفيما يلي نستعرض
هولندا: إعلان وزيرين إسرائيليين شخصين غير مرغوب فيهما
أعلنت هولندا،عن أن وزير الأمن القومي الإسرائيلي إيتمار بن غفير ووزير المالية بتسلئيل سموتريتش شخصين غير مرغوب فيهما و أجانب غير مرغوب فيهما ، وذلك وفقا
نصائح لتقوية مناعة طفلك
يقول د.محمد دسوقي أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة : لتقوية مناعة طفلك يحب الحرص على تناوله حبة البركة مع العسل الأبيض
فى الصيف .. تناول العنب للوقاية من الامساك وفقر الدم
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
في الصيف احمي نفسك من الجفاف
ينصح أخصائي التغذية د. يوسف مصطفى، لحماية جسمك من الجفاف، بالحرص على تناول كميات
حلوى بالزجاج.. حفل زفاف مغربي يتحول إلى كارثة للمعازيم
عاش المتواجدون في حفل زفاف بمنطقة زايو في المغرب، ليلة مأسوية لا تٌنسى، بعدما تناولوا حلوى تقليدية اكتشفوا أنها تحتوي على شظايا زجاجية حادة
قطعة جبنة الموزاريلا تقتل طباخ بيتزا إيطالي بشكل غريب
فقد طباخ شاب حياته بشكل مأساوي غريب بسبب قطعة من جبنة الموزاريلا، تناولها قبل بدء نوبته في العمل وتسببت في اختناقه حتى الموت.
الاكثر قراءة
التسعير الصحيح
الطاقة الشمسية.. اختيار الفلاحين لـ «الزراعة والتوفير»
«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»
الصين وإيران شراكة الضرورة لتشكيل «موازين الردع»
تايلاند وكمبوديا.. صراع الحلفاء
الكرة المصرية حائرة بين الاحتراف والأهواء الشخصية
مصر «أسد» إفريقيا فى الكاراتيه
المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028
اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»
تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر
إستمراراً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى مصر تواصل أعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة
بنك saib مشاركاً في احتفالية مؤسسة »راحة بالي «بالعلمين الجديدة بمناسبة اليوم العالمي للشباب
الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى عدداً من مقاتلى الجيش الثانى الميدانى وكلية الضباط الإحتياط ومعهد ضباط الصف
السيدة إنتصار السيسي تهنئ الفائزين بمسابقه الدولة للمبدع الصغير
الأرباح السريعة «سر انتشارها».. وخطة «المنع» تفشل فى مواجهتها «Tik.. أزمة.. Tok»