رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : تناول
خلال الطقس الحار.. طرق صحية للحفاظ على ترطيب الجسم ووقايته من الجفاف
مع ارتفاع درجات الحرارة، تلجأ الكثير من النساء إلى تناول الماء المثلج اعتقادا بأنه أفضل وسيلة لمواجهة الحر، إلا أن الأطباء يؤكدون أن طريقة تناول الماء
الرئيس اللبناني: لن أقبل أن يفاوض أحد عن لبنان.. وندعو للضغط على إسرائيل لوقف اعتداءاتها
جاء ذلك خلال لقاء رئيس لبنان، اليوم الثلاثاء في قصر بعبدا، مع وفد من جمعية المصارف برئاسة الدكتور سليم صفير، حيث تناول معهم الأوضاع الراهنة والتطورات الأمنية والمفاوضات الجارية.
فيديو.. وجبة عشاء في الهواء أثناء القفز بالمظلات من 13 ألف قدم
نفّذ ستة رياضيين تجربة غير مسبوقة تناولوا خلالها وجبة عشاء كاملة أثناء القفز بالمظلات والسقوط الحر من ارتفاع 13 ألف قدم.
اليوم العالمي للشوكولاتة.. إرشادات لتناولها بأمان خلال الحمل
نحتفل في 7 يوليو من كل عام باليوم العالمي للشوكولاتة، وهي من أكثر الأطعمة المحببة لدى كثير من النساء، خاصة خلال فترة الحمل التي قد تزداد فيها الرغبة في
سفير الإمارات بالقاهرة يشارك في حلقة نقاشية حول الاستثمار السياحي في مصر
شارك سعادة حمد عبيد الزعابي، سفير دولة الإمارات العربية المتحدة لدى جمهورية مصر العربية والمندوب الدائم لدى جامعة الدول العربية، في حلقة نقاشية هامة تناولت
أمريكي محظوظ توقف لشراء مشروب فربح 1.3 مليون دولار
قاد حسن الحظ رجلًا من ولاية إلينوي الأمريكية للفوز بجائزة يانصيب قيمتها 1.3 مليون دولار، بعدما قرر شراء التذكرة بشكل مفاجئ أثناء توقفه لتناول المشروبات.
أضرار الإفراط في تناول القهوة أثناء الحمل
يوضح د. علي شوارب استشاري النساء والتوليد، أن القهوة ليست ممنوعة تماما أثناء فترة الحمل
حسن مالك مرشح لتجسيد شخصية مصطفى محمود في شبابه
بدأ الفنان حمزة العيلي التحضيرات الأولية لمسلسله الجديد الذي يتناول من خلاله سيرة العالم الراحل الدكتور مصطفى محمود، وذلك لينافس به في سباق دراما رمضان
اليوم العالمي للشوكولاتة.. فوائد نفسية تجعلها أكثر من مجرد قطعة حلوى
نحتفل في 7 يوليو من كل عام يحتفل العالم باليوم العالمي للشوكولاتة، وهي مناسبة ينتظرها عشاق هذا المذاق المميز للاحتفاء بإحدى أكثر الأطعمة انتشارًا حول العالم،
بعد نجاح "أندر إيدج"..أعمال درامية دارت داخل المدرسة
نجح مسلسل أندر إيدج تحت السن في خطف الأنظار منذ عرض حلقاته الأولى، بعدما تصدر مؤشرات البحث ومنصات التواصل الاجتماعي، بفضل تناوله لموضوعات المراهقين داخل المدارس
ورشة حكي بمكتبة الكوم الأحمر الثقافية تستعرض سيرة الملك أحمس الأول
نظمت مكتبة الكوم الأحمر الثقافية ورشة حكي تناولت خلالها سيرة الملك أحمس الأول، قدمها أحمد صر، مدير الموقع، الذي استعرض نبذة عن الفرعون المصري القديم، مؤسس الأسرة الثامنة عشرة في طيبة
احتفالًا بـ70 عامًا على العلاقات المصرية الصينية.. وفد السينما الصينية يزور حسين فهمى
قام وفد من السينمائيين الصينيين اليوم الأثنين بزيارة مقر مهرجان القاهرة السينمائي وعقد لقاء تشاورى مع النجم حسين فهمى رئيس المهرجان وتناول اللقاء التعاون المشترك بين فيلم من ثقافة مختلفة
وزير الاستثمار والسفير البريطاني بالقاهرة يتابعان عددًا من الملفات الاقتصادية والتجارية والاستثمارية
استقبل الدكتور محمد فريد، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية، السفير مارك برايسون-ريتشاردسون، سفير المملكة المتحدة لدى جمهورية مصر العربية، وذلك في إطار
نصائح ذهبية قبل تناول المانجو
ينصح د. محمد عفيفي استشاري التغذية العلاجية، بتناول ثمرة متوسطة الحجم يوميا أو ما يعادل
أسباب الخمول بعد تناول الطعام وطرق التغلب عليه
توضح د. سماح يوسف أخصائي تغذية علاجية، أن أسباب الخمول بعد تناول الطعام تعود إلى تناول
الصحة تقدم معلومات لا بد من معرفتها عن ملح الطعام
لا تدرك الكثير من النساء، ان الملح يعد صديق للطعام وللصحة في حال الاستخدام المعتدل له، وذلك لأن الإفراط في تناوله قد يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والكلى.
وزير الخارجية يجرى مشاورات سياسية مع المفوضة الأوروبية للمتوسط
عقدت مشاورات سياسية بين د. بدر عبد العاطى وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين فى الخارج مع السيدة دوبرافكا سويتشا المفوضة الأوروبية للمتوسط يوم السبت
أطعمة تعزز امتصاص مكملات الكالسيوم في جسمك.. منها الخضروات الورقية
الحصول على الكالسيوم لا يعتمد فقط على تناول المكملات بل على قدرة الجسم على امتصاصه والاستفادة منه ، وهنا يأتي دور النظام الغذائي، إذ يمكن لبعض الأطعمة
فرانس كافكا.. صوت الاغتراب والقلق في الأدب العالمي
تحل اليوم ذكرى ميلاد الأديب التشيكي الشهير فرانس كافكا، أحد أبرز كتّاب القرن العشرين وأكثرهم تأثيرًا في الأدب العالمي، حيث ما تزال أعماله تحظى بمكانة استثنائية
لمزيد من التركيز والطاقة.. تعرفي على أفضل وقت لتناول القهوة
لطلاب الثانوية العامة احرصوا علي تناول هذه المشروبات
يوضح د.أحمد عبد ربه استشاري التغذية أن هناك بعض الأعشاب الطبية المفيدة لزيادة
أستاذة بالمركز القومي للبحوث تنصح بالأغذية الذكية لتعزيز التركيز وسرعة الفهم خلال الامتحانات
أوصت الدكتورة نهاد حسن أحمد عبد المحسن، أستاذ التغذية التطبيقية بقسم التغذية وعلوم الأطعمة بمعهد الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، الطلاب
وزير الخارجية يبحث مع كبير مستشاري الرئيس الأمريكي للشئون العربية والأفريقية التطورات في ليبيا
جرى اتصال هاتفي بين د. بدر عبد العاطي، وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج، ومسعد بولس كبير مستشاري الرئيس الأمريكي للشئون العربية والأفريقية،
رئيس وزراء لبنان يبحث مع وزير الخارجية السوري تعزيز التعاون بين البلدين
أكد رئيس الوزراء اللبنانى نواف سلام، عقب لقائه وزير الخارجية السوري أسعد الشيباني، الاتفاق على إرساء علاقات لبنانية - سورية قائمة على المصالح المشتركة،
رئيس التنظيم والإدارة يستعرض التجربة المصرية في إصلاح الخدمة المدنية خلال المنتدى العربي بالرباط
شارك المهندس حاتم نبيل رئيس الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة في المنتدى العربي الثالث للإدارة العامة والذي تناول ابتكار الحوكمة من أجل ادارة عامة جاهزة
أريو بوزو.. صاحب “العرّاب” وأحد أبرز كتّاب الرواية الأمريكية
يُعد الكاتب الأمريكي ماريو بوزو واحدًا من أبرز الروائيين في القرن العشرين، واشتهر بشكل خاص بأعماله التي تناولت عالم المافيا، وعلى رأسها رواية العرّاب التي أصبحت من أهم الروايات في الأدب الحديث.
أبحاث طلابية تجسد إنجازات الجمهورية الجديدة في احتفالات جامعة سوهاج بثورة 30 يونيو
تفقد الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج، معرض البوسترات المشاركة في مسابقة أفضل بوستر عن المشروعات القومية بمحافظة سوهاج، إلى جانب البحوث الطلابية
بين السوشيال ميديا والإتيكيت.. هل تصوير الطعام عادة مقبولة؟
لم يعد تناول الطعام في المطاعم يقتصر على الاستمتاع بالمذاق فقط، بل أصبح توثيق الأطباق بالصور جزء من المشهد اليومي، ولذلك، يري خبراء الإتيكيت وبعض الطهاة
قبل شرائها.. كيف تميزين الأطعمة فائقة المعالجة من غيرها؟
تعتقد الكثير من النساء أن الأطعمة فائقة المعالجة قد تقتصر على الوجبات السريعة فقط ، دون ادراكهن ان بعض المنتجات التي نتناولها يوميا على أنها صحية قد تندرج ضمن هذه الفئة أيضا.
6 عادات مسائية تساعدك على دعم فقدان الوزن وتحسين نمط حياتك
تسعى كثير من النساء إلى إنقاص الوزن بطريقة صحية ومستدامة دون اللجوء إلى أنظمة قاسية أو حرمان مبالغ فيه، إلا أن النجاح في هذا الهدف لا يعتمد فقط على ما
الاكثر قراءة
من الأكاديمية العسكرية.. الرئيس السيسي يتابع محاكاة إدارة الأزمات بحضور القيادات العسكرية والمدنية
منتخب مصر يطرق أبواب المجد.. الفراعنة VS التانجو.. صراع فى أتلانتا
إبراهيم حسن لـ«المصور»: نخوض مواجهة الأرجنتين بـ«شخصية البطل»
«رجالة وطول عمر ولادك يا بلدنا رجالة»
وزيرة الثقافة تتقدم باستقالتها لرئيس مجلس الوزراء
سفير تركيا في مصر يشيد بالمنتخب المصري: "نجاح مصر نجاحٌ لتركيا"
خدمات المرور الإلكترونية 2026.. خطوات استخراج وثائق السيارة أون لاين بسهولة دون زيارة وحدة المرور
الرئيس السيسي للاعبي المنتخب: شكرًا على الأداء المشرف.. نفخر بكم
"داليا الباز" تشيد بأداء منتخب مصر.. وتوجّه بتصميم طابع بريد تذكاري
وزير الشباب والرياضة لمنتخب مصر: شكرًا للأبطال.. صنعتم إنجازًا تاريخيًا في كأس العالم
إنطلاق فعاليات التدريب المصرى التركى المشترك " العُقاب الذهبى – GOLDEN EAGLE "
وزير الاتصالات في جنيف للمشاركة بأسبوع جنيف الرقمي وحضور قمة “الذكاء الاصطناعي من أجل الخير”
المصرية للاتصالات للمنتخب المصري :شرفتونا
منال عوض تبحث إنشاء أول منظومة وطنية للإدارة الآمنة للمخلفات الدوائية وتعظيم الاستفادة منها
منال عوض: تنفيذ 1804 نشاطًا في 26 محافظة لدعم التنمية السكانية وبناء الإنسان