رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تناول-الحلويات-والسكريات

حفاظًا على صحتك.. 7 أطعمة غنية بالسكر تجنبيها

تخشى معظم النساء من تناول الحلويات والسكريات بكثرة، نظرا لأضراره الجسيمة على صحتهن، وفيما يلي اليك اهم الأطعمة المخفية الغنية به كي تتجنبيها، وفقا لما نشر على موقع، times of india واليك التفاصيل:

وفقا لمنظمة الصحة العالمية.. 5 مخاطر صحية عند تناولك السكر والحلويات

تفضل بعض النساء تناول الحلوى والسكريات عن غيرها من الأطعمة، دون إدراكهن كم المخاطر الصحية التي تعود عليهن بسبب ذلك، وفيما يلي اليك اهم تلك الآثار السلبية

أضرار السكريات علي الأطفال

يقول دكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة أن الأطفال تفضل تناول الحلوى والسكريات عن غيرها من الأطعمة المفيدة

تعرف على أفضل الفاكهة في رمضان

الفاكهة الأكثر فائدة في رمضان هي الغنية بالمياه مثل البطيخ والكنتالوب والبرتقال والأفضل للصائم التقليل من تناول الحلويات والسكريات بعد الإفطار

خبيرة تغذية تقدم نصائح لعدم الشعور بالجوع خلال صيام شهر رمضان (فيديو)

قالت الدكتورة مها رداميس، استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة، إن تناول الحلويات والسكريات كل يوم في شهر رمضان يتسبب في رفع نسبة السكر في الدم فيبدأ