نتائج البحث عن : تمد-الجسم-بالطاقة
مشروبات هامة وصحية في رمضان
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن هناك مشروبات صحية يمكن تناولها بعد الافطار مثل الكركديه
في رمضان الفواكه المجففة هل ممنوعة في الدايت؟
توضح د. أمنية أحمد أخصائي التغذية، هل الفواكه المجففة في رمضان ممنوعة أم مفيدة؟، حيث تقول إنها غنية بألياف تساعد في الهضم وتمنع الإمساك، تمد الجسم بطاقة سريعة بعد الصيام لما تحويه سكريات طبيعية
طريقة عمل فطيرة البطاطس
تعد فطيرة البطاطس من الوجبات سهلة التحضير، ومحببة لدى الجميع، فضلاً عن أحتوائها على الكربوهيدرات والتي تمد الجسم بالطاقة والنشاط،..
طريقة عمل محشي الكرنب
يعتبر محشي الكرنب من الأكلات الشتوية الشهية التي يحبها الصغار والكبار على حد سواء،... خاصة أنها تمد الجسم بالطاقة وتمنحه الشعور بالدفء...
لسحور صحى طريقة إعداد طاجن الفول
يعد الفول من أكثر الأطعمة التى تمد الجسم بالطاقة اللازمة له كما أنه يساعد على مكافحة الشعور بالجوع لساعات طويلة وفيما يلى إليك طريقة بسيطة لإعداد طاجن
مشروب العسل بالماء.. «صيدلية متكاملة في بيتك»
يعد مزج العسل بالماء من أفضل المشروبات التي تمد الجسم بالطاقة وتعمل على تحسين وظائف الأعضاء الحيوية للجسم, وبحسب ما يؤكد الباحثون فإن مزج العسل مع الماء يساعد الجسم على الاستفادة من الخصائص ...
بالفيديو .. تعلمي طريقة عمل الموسلي في المنزل
جاءت فكرة الموسلي من طبيب سويسري في بداية القرن الماضي، ليعطي قيمة غذائية عالية للمرضى، فهو يتكون من الشوفان والمكسرات والفاكهة، فهو وجبة مثالية حين نتناولها فى بداية اليوم، حيث تمد الجسم بالطاقة ...