رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : تقليل-السكريات
أفضل الطرق لتقليل السكريات..تعرف عليها
أفضل طريقة لتقليل السكريات هي التدرج الذكي باستبدال المشروبات الغازية بالعصائر الطبيعية
كيف تحمي مفاصلك من مضاعفات السمنة؟
أوضح الدكتور أحمد نصر ماجستير العظام والعمود الفقرى،ان التحكم في الوزن (تقليل السكريات
الضوء أهمها .. كيف تتفادى الإصابة باكتئاب الشتاء؟!
أشارت راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن التعرض للشمس يوميًا من 20 30 دقيقة صباحًا وفتح النوافذ والجلوس
يوميات صائم أنقص وزنك
اغتنم شهر رمضان وانقص من وزنك، نصيحة أطباء التغذية للصائمين فى الشهر الكريم، فضبط كميات الطعام وتقليل السكريات والحلويات وممارسة قدر قليل من الرياضة حتى
نصائح هامه للحفاظ على صحة الكبد
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب الحصول على تطعيم ضد التهاب الكبد AوB للحفاظ على صحة الكبد
منها تقليل السكريات وممارسة الرياضة.. طرق صحية لفقدان الوزن
قد يرغب الكثير من الأشخاص في الحصول على جسم مثالي وخسارة الوزن، خاص الأفراد الدين يعانون من زيادة في الوزن، لكن هناك مجموعة من الطرق الصحية التي يمكن اتباعها
الاكثر قراءة
د.منال عوض: مصر من أهم مسارات هجرة الطيور عالميًا.. والمحميات الطبيعية ملاذ آمن للأنواع المهاجرة
الرئيس السيسى يشهد بعد قليل افتتاح المقر الجديد لجامعة سنجور بحضور ماكرون
الرئيس السيسي وماكرون يصلان إلى المقر الجديد لجامعة سنجور
تفاصيل مباحثات الرئيس السيسي وماكرون قبل افتتاح مقر جامعة سنجور
الرئيس السيسي وماكرون يشاهدان فيلمًا تسجيليًا حول إنشاء مقر جامعة سنجور
الرئيس السيسي: افتتاح مقر جامعة سنجور لحظة فارقة للتنمية الدولية
الرئيس السيسي: إنشاء مقر جامعة سنجور الجديد يعكس التزام مصر بالتنمية
الرئيس السيسي وماكرون في جولة بالإسكندرية.. "ممشى قايتباي" شاهد على شراكة تمتد للعمق الثقافي
«سماعات.. محافظ.. نظارات.. وآلات حاسبة» وارد «الصين».. «الثانوية» تنعش مبيعات «إكسسوارات الغش»
أسماك المزارع المصرية تنافس الصادرات الصينية والفيتنامية
د. محمد سعفان رئيس لجنة القوى العاملة بـ«النواب»: قانون العمل الجديد أنهى زمن «اللا ضمانات»
المستثمر الصغير.. جيل جديد
من حقك..!
البطالة.. الأرقام «للخلف در»
«الحبة الكاملة».. موضة «الرغيف اللامع»