رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : تعزيز-الصحة

أهمية تمارين التنفس في تعزيز الصحة النفسية

توضح د. سوزان مصطفى أخصائي علم النفس الإكلينيكي، أن ممارسة التأمل والتنفس العميق لمدة دقائق معدودة يوميا تسهم في تغيير الحالة النفسية واستعادة الهدوء

الشباب والرياضة تواصل تنفيذ معسكرات “ازدهار” لتعزيز الصحة النفسية للمراهقين

تواصل وزارة الشباب والرياضة، بالتعاون مع الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان، ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف)، تنفيذ سلسلة المعسكرات التدريبية

الجامعة العربية تحتفي باليوم العربي للرياضة

وجهت جامعة الدول العربية تحية تقدير واعتزاز للرياضيين العرب في يوم الرياضة العربية الذي يصادف 26 يوليو من كل عام، وذلك تأكيدًا على أنهم الركيزة الأساسية

وزارة الشباب والرياضة تختتم دورة "اعرف نفسك" لتعزيز الصحة النفسية وتنمية المهارات

في إطار سعي الدولة المصرية لتمكين الشباب وبناء قدراتهم الإنسانية والمعرفية، وتنفيذاً لتوجيهات جوهر نبيل وزير الشباب والرياضة بتكثيف برامج التوعية النفسية

المركز الإعلامي لمجلس الوزراء يستعرض أبرز المعلومات حول مبادرة "علاج إدمان الألعاب الإلكترونية"

نشر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء إنفوجرافًا عبر منصاته على مواقع التواصل الاجتماعي، سلط من خلاله الضوء على مبادرة علاج إدمان الألعاب الإلكترونية ، والتي

تعاون بين الطب البيطري وجهاز مدينة أخميم الجديدة لإنشاء "شلتر" للكلاب الحرة

في خطوة تستهدف تعزيز الصحة العامة والحد من مخاطر انتشار مرض السعار، أعلنت مديرية الطب البيطري بسوهاج، الإتفاق مع جهاز تنمية مدينة أخميم الجديدة على إنشاء

لصحتك.. وجبات خفيفة عالية السعرات تمنحك طاقة يومية متوازنة

تسعى كثير من النساء إلى الحفاظ على طاقة يومية متوازنة، لكن أحيانا تكون الحاجة إلى سعرات حرارية اضافية أمر ضروري ، سواء لزيادة الوزن بشكل صحي أو لدعم النشاط

مفهوم الذكاء العاطفي ودوره في تعزيز الصحة النفسية

توضح د. عبير الخطيب الاستشاري النفسي، أن الذكاء العاطفي هو القدرة على فهم وإدارة المشاعر

بعد إطلاق عيادات لعلاج إدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية.. قواعد بسيطة لتنظيم وقت الشاشات لأطفالك

بعد إطلاق وزارة الصحة والسكان المرحلة الثانية لعيادات علاج إدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية، تحت مظلة المبادرة الرئاسية صحتك سعادة لتعزيز الصحة النفسية،

الصحة تطلق المرحلة الثانية لعيادات علاج إدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية بـ4 مستشفيات جديدة

أعلنت وزارة الصحة والسكان إطلاق المرحلة الثانية من العيادات التخصصية لعلاج سوء استخدام وإدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية، ضمن مبادرة علاج إدمان الألعاب

وزارة الصحة تطلق المرحلة الثانية لعيادات علاج إدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية بـ4 مستشفيات جديدة

أعلنت وزارة الصحة والسكان إطلاق المرحلة الثانية من العيادات التخصصية لعلاج سوء استخدام وإدمان الإنترنت والألعاب الإلكترونية، ضمن مبادرة علاج إدمان الألعاب

الشباب والرياضة تطلق معسكرًا تدريبيًا للمراهقين لتعزيز الصحة النفسية

افتتحت وزارة الشباب والرياضة، بالتعاون مع الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان بوزارة الصحة ومنظمة اليونيسيف، فعاليات المعسكر التدريبي للمراهقين

اليوم العالمي للأمل.. خطوات تساهم في نقل روح التفاؤل لأبنائك حتى في أصعب الظروف|خاص

نحتفل في 12 يوليو من كل عام اليوم العالمي للأمل، لتسليط الضوء على أهمية التمسك بالتفاؤل والإيمان بقدرة الإنسان على تجاوز التحديات، لما للأمل من دور كبير

وزيرا الصحة والتضامن يشهدان توقيع بروتوكول تعاون ثلاثي لتمكين المرأة اقتصاديًا وتعزيز الصحة الإنجابية

شهد الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، والدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، توقيع بروتوكول تعاون ثلاثي بين وزارة الصحة والسكان، ووزارة التضامن الاجتماعي..

القرع العسلي مفيد لمرضى السكري

يفول د.أحمد شكري استشاري الباطنة والسكري: يعتبر القرع العسلي غذاء منخفض السعرات الحرارية

فوائد لا تعرفينها عن ممارسة مهارة التعاطف مع الآخرين

في ظل الضغوط اليومية المتزايدة التي تعيشها كثير من النساء بين العمل والمسؤوليات الأسرية والعلاقات الاجتماعية، قد تبدو المهارات النفسية أمرا ثانويا رغم

سفارة الهند تحتفل باليوم العالمي الثاني عشر لليوجا 2026 عند أهرامات الجيزة

احتفلت سفارة الهند باليوم العالمي لليوجا 2026 بمنطقة أهرامات الجيزة، بمشاركة عدد من كبار ممثلي الحكومة، وأعضاء السلك الدبلوماسي، والضيوف البارزين، وممارسي

اليوم العالمي لليوجا.. تمارين بسيطة للأمهات لتخفيف الضغط النفسي في موسم امتحانات الثانوية العامة

نحتفل في 21 يونيو من كل عام، باليوم العالمي لليوجا، لتسليط الضوء على أهمية هذه الممارسة القديمة في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية، وتحقيق التوازن بين العقل

في اليوم العالمي لليوجا.. كيف تحمي هذه الممارسة قلبك وتعزز صحة دماغك؟

يحتفل العالم في 21 يونيو من كل عام باليوم العالمي لليوجا، لتسليط الضوء على واحدة من أكثر الممارسات الصحية انتشارا حول العالم، وتشير الأبحاث الحديثة إلى

اليوم الدولي لركوب الأمواج.. كيف تساعد الرياضات المائية الفتيات على تفريغ التوتر وبناء الثقة بالنفس؟

يحتفل العالم في السبت الثالث من شهر يونيو من كل عام باليوم الدولي لركوب الأمواج، بهدف تسليط الضوء على أهمية الرياضات المائية ودورها في تعزيز الصحة البدنية

للنساء.. عادات فعالة تضمن لكي تحقيق السعادة المستمرة في حياتك

تسعى الكثير من النساء إلى تحقيق سعادة حقيقية ومستقرة في حياتهن، إلا أن الوصول إلى هذا النوع من السعادة لا يعتمد على الظروف الخارجية فقط، بل يرتبط بشكل

نائب وزير الصحة يستقبل وفد المركز الإفريقي لمكافحة الأمراض ويبرز دور مصر الرائد في تعزيز الصحة العامة

أكد الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة والسكان، عمق العلاقات التاريخية والشراكة الاستراتيجية بين مصر والمركز الإفريقي، مشيرًا إلى حرص الدولة على دعم التعاون الصحي مع الدول الأفريقية الشقيقة

نائب وزير الصحة يستقبل وفد المركز الإفريقي لمكافحة الأمراض ويبرز دور مصر في تعزيز الصحة العامة

استقبل الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة والسكان، وفدًا من المركز الإفريقي لمكافحة الأمراض والوقاية منها (Africa CDC)، يضم متدربين ومتخصصين في الصحة

غداً.. مكتبة المعادي تنظم ورشة "الموسيقى النفسية الواقعية" لتعزيز الوعي الذاتي

تنظم مكتبة المعادي العامة، غدا الأثنين الموافق 8 يونيو 2026، ورشة موسيقية تفاعلية بعنوان الموسيقى النفسية الواقعية ، وذلك في قاعة الموسيقى بالمكتبة، ضمن

شبكة "بريكس": تايلاند تطلق منصة ذكية لتعزيز الصحة والرفاهية في بيئات العمل

ذكرت شبكة تلفزيون بريكس الدولية اليوم الخميس أن تايلاند أطلقت منصة ذكية لتعزيز الصحة والرفاهية في بيئات العمل في خطوة تهدف إلى تعزيز العادات الصحية من

للنساء.. فوائد غير متوقعة للموز في دعم صحة القلب والشرايين

تبحث الكثير من النساء عن طرق طبيعية لدعم صحة القلب وتقليل عوامل الخطر المرتبطة بارتفاع الكوليسترول، ومن بين الخيارات المتاحة، يأتي الموز كأحد الفواكه الغنية

اليوم العالمي للحليب.. بدائل صحية لمن يعانون من حساسية اللاكتوز

نحتفل في 1 يونيو من كل عام باليوم العالمي للحليب، بهدف إبراز أهميته الغذائية ودوره في تعزيز الصحة لدى مختلف الفئات العمرية، ورغم الفوائد العديدة له، فإن

عادات ليلية تمنحك صحة أفضل ومظهرًا أكثر شبابًا

تسعى كثير من النساء إلى الحفاظ على شبابهن وصحتهن مع التقدم في العمر، وغالبًا ما يركزن على التغذية السليمة وممارسة الرياضة كوسيلتين أساسيتين لذلك، إلا أن

محافظ الشرقية يستعرض آليات التعامل الحضاري مع الكلاب الضالة من خلال برامج التعقيم والتحصين

ناقش المجلس التنفيذي لمحافظة الشرقية، برئاسة المهندس حازم الأشموني محافظ_الشرقية، ملف مواجهة ظاهرة الكلاب الضالة، وذلك في إطار حرص المحافظة على تعزيز

محافظ الغربية: مشروع مراكز اللياقة البدنية يعمل على نشر ثقافة ممارسة الرياضة وجعلها أسلوب حياة

أكد محافظ الغربية، الدكتور علاء عبدالمعطي، أن المشروع القومي لمراكز اللياقة البدنية التي تنفذها مديرية الشباب والرياضة بالمحافظة، يعمل على نشر ثقافة ممارسة

الاكثر قراءة