نتائج البحث عن : تخفف-الألم
دراسة: التأمل يخفّف الألم ويصفّي الذهن
كشف فريق علمي في جامعة كاليفورنيا سان دييجو الأمريكية عن رصد تغيرات واسعة في نشاط الدماغ ووظائف الجسم عقب برنامج تأملي مكثف امتد سبعة أيام، تخللته ممارسات ذهنية وجلسات إرشاد جماعي داخل بيئة مغلقة.
علاج طبيعي لالتهاب اللثة
تقول د.عبلة فؤاد أخصائي أمراض الفم والأسنان: غسول الماء والملح يمكن أن يكون مفيد جداً في علاج اللثة المتضررة من التهاب اللثة، فالملح يُصنف كمطهر طبيعي يساعد الجسم في عملية الشفاء
أفضل 4 مشروبات للقولون العصبي
يقول د.فتحي عبد الستار أخصائي أمراض الجهاز الهضمي: هناك العديد من أنواع المشروبات العشبية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الآلام المصاحبة للقولون العصبي
زيت الزيتون للأعصاب و العضلات
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يساعد زيت الزيتون في تخفيف آلام العضلات والمفاصل، حيث يُؤدي الإجهاد المفرط والتوتر إلى التهاب العضلات