رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الوجبات

توزيع أكثر من 33.8 مليون وجبة إفطار في الحرمين الشريفين خلال شهر رمضان

شهد المسجد الحرام والمسجد النبوي تقديم أكثر من 33 مليونا و 898 ألفا و 92 وجبة إفطار للصائمين خلال شهر رمضان للعام 1447هـ، في مشهد يعكس عناية المملكة بضيوف

أفكار لوجبات هامة بعد التمرينات الرياضية

يقول د.أدهم ابراهيم استشاري الصحة العامة: احرص على تناول وجبة تحتوي على الكربوهيدرات

هذة "الوجبة" قد تؤذى معدتك فى العيد!

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

إقبال متزايد على حديقة الأزهر في ثاني أيام العيد بمشاركة لافتة للأجانب

رصد مراسل إكسترا نيوز تيموثي إيهاب من داخل حديقة الأزهر، تزايدًا ملحوظًا في أعداد الزوار منذ فتح الأبواب في الـ 9 صباحًا، حيث يتدفق المواطنون بشكل تدريجي للاحتفال بثاني أيام عيد الفطر.

هل تؤثر الوجبات السريعة على خصوبة المرأة؟.. دراسة توضح

كشفت دراسة نشرت على موقع The Independent ، أن التغذية الصحية لم تعد مجرد خيار مرتبط بالوزن أو اللياقة، بل أصبحت عنصرًا أساسيًا في فهم كثير من الجوانب

في شهر المرأة.. من مهارة تحضير الوجبات الصحية الجاهزة إلى مشروع

يأتي شهر المرأة ليؤكد أهمية تمكينها ودعم طموحاتها في مختلف المجالات، فهي قادرة على تحويل أبسط مهارة تمتلكها إلى فرصة حقيقية للنجاح داخل البيت وخارجه، وفي

في أخر يوم للعيد.. فراخ بالأرز المبهر في حلة واحدة

تعد هذه الوصفة من الأكلات السهلة والسريعة التي تناسب ربات البيوت الباحثات عن وجبة متكاملة بمجهود بسيط، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عملها بكل أسرارها.

الكشري بالبيض المسلوق وجبة متكاملة فى العيد

يعتبر الكشري من أشهر الأكلات الشعبية في مصر والشرق الأوسط، وهو يجمع بين مكونات

احـذروا‭ ‬مـن‭ ‬فــخ‭ ‬الوجبات‭ ‬السريعة

يعد العيد مناسبة للفرح والاجتماع، وغالباً ما ترتبط هذه المناسبة في عاداتنا العربية بالمائدات العامرة

في ثاني أيام عيد الفطر المبارك.. ساندوتشات صدور الفراخ بالمسطردة بطعم مختلف

في أجواء العيد التي تمتلئ بالتجمعات العائلية والزيارات، تقدم الشيف حنان مدحت وصفة سهلة وسريعة لتحضير ساندوتشات صدور الفراخ بالمسطردة، بمذاق شهي ومكونات

توزيع 1000 وجبة إفطار.. جمعيه "الدكتور مصطفى محمود" تنظم مائدة بالوادي الجديد

تحت مظلة التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، وتحت رعاية السيدة حنان مجدي محافظ الوادي الجديد، نظمت جمعيه الدكتور مصطفى محمود مائدة (مصر علي سفرة واحدة)

نصائح لمرضى السكري قبل تناول الكعك

يشير د. صبري محمد هلال استشاري أمراض السكري، إلى ضرورة تناول الكعك بعد الوجبة

عيد صحى بلا أضرار.. ترويض المعدة بعد رمضان

مع حلول عيد الفطر المبارك لا تخلو المائدة المصرية من ثلاثة أصناف تقليدية متوارثة وهي الرنجة والفسيخ والكحك ، والتي تتناقلها الأجيال عاما بعد عام، ففي

مترو الأنفاق يختتم حملة «هنفطر في المحطة» بتوزيع 150 ألف وجبة إفطار بالتعاون مع بنك الطعام

أعلنت الشركة المصرية لإدارة وتشغيل مترو الأنفاق، مع ختام شهر رمضان لعام 1447 هـ / 2026 م، الانتهاء من توزيع 150 ألف وجبة إفطار خفيفة للصائمين، وذلك للعام

إنجازات صناع الخير في شهر رمضان: توزيع 5 ملايين وجبة إطعام في 21 محافظة على مستوى الجمهورية

في موسم رمضاني استثنائي، نجحت مؤسسة صُناع الخير للتنمية عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي في تحقيق إنجازات عديدة، حيث وزعت 5 ملايين وجبة إطعام طوال

الفريق أشرف سالم زاهر يلتقى مقاتلى الجيش الثالث وقوات شرق القناه لمكافحة الإرهاب ويشاركهم تناول وجبة الإفطار

إلتقى الفريق أشرف سالم زاهر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى بعدد من مقاتلى الجيش الثالث الميدنى وقوات شرق القناه لمكافحة الارهاب, وذلك بحضور الفريق أحمد خليفة رئيس أركان

قاعدة الـ20 دقيقة.. سر تجنب الإفراط في الأكل

تتناول الكثير من النساء وجباتهن على عجل بسبب ضيق الوقت، لكن هذه العادة قد تؤثر على الهضم وتزيد من احتمالات الإفراط في تناول الطعام، وفيما يلي نستعرض لك

سحور 29 رمضان.. سندوتشات التونة بالمايونيز

تقدم الشيف حنان مدحت فكرة سهلة وسريعة لتحضير سندوتشات التونة بالمايونيز، مناسبة لوجبة السحور حيث تمنح الشعور بالشبع والطاقة.

إفطار 29 رمضان.. صينية سردين ماكريل في الفرن

تقدم الشيف حنان مدحت طريقة مميزة لتحضير صينية السردين الماكريل في الفرن، بمذاق غني وتتبيلة قوية تجمع بين الخضروات والتوابل، لتكون وجبة مثالية على مائدة الغداء أو الإفطار في الأيام المميزة.

الفريق أشرف سالم زاهر يلتقى مقاتلى القوات الجوية ويشاركهم وجبة تناول الإفطار

إستمراراً للقاءات الدورية التى تقوم بها القيادة العامة للقوات المسلحة لكافة التشكيلات والوحدات إلتقى الفريق أشرف سالم زاهر القائد العام للقوات المسلحة

مطبخ "الباقيات الصالحات" المركزي يواصل تجهيز وجبات إفطار الصائمين

أعلنت جمعية الباقيات الصالحات -لمؤسستها الدكتورة عبلة الكحلاوي-، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، أن مطبخها المركزي يواصل تجهيز وجبات إفطار صائم

لتجنب عسر الهضم .. حافظ على تقسيم الوجبات

أكدت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أنه لتجنب عسر الهضم ينصح

وزير الدفاع يلتقي مقاتلي القوات الجوية ويشاركهم تناول وجبة الإفطار

وزير الدفاع يلتقي مقاتلي القوات الجوية ويشاركهم تناول وجبة الإفطار

لربات البيوت.. 7 أخطاء عليكِ تجنبها في المطبخ

الطهي اليومي جزء أساسي من حياة ربات البيوت، لكن بعض العادات الشائعة في المطبخ قد تؤثر على جودة الطعام ونكهته، بل وحتى على صحة الأسرة ، فالتخلص من هذه الأخطاء

هل تشعرين بالخمول بعد الأكل؟.. عادات تساعدك على النشاط

تشعر كثير من النساء بالنعاس أو الخمول بعد تناول الطعام، خاصة خلال أوقات العمل أو بعد الوجبات الثقيلة ، ورغم أن هذا الإحساس قد يبدو طبيعي ، إلا أن تكراره

إسباجيتي بالصلصة واللحمة المفرومة

تعد الإسباجيتي بالصلصة واللحمة المفرومة من الأطباق الشهيرة التي تجمع بين الطعم اللذيذ وسرعة التحضير، كما أنها من الوجبات التي يحبها الكبار والصغار وتناسب

سحور 27 رمضان.. سندوتشات الجبنة الموتزاريلا بالطماطم والريحان

تقدم اليوم الشيف حنان مدحت ، طريقة عمل سندوتشات الجبنة الموتزاريلا بالطماطم والريحان ، كوجبة سحور متكاملة العناصر الغذائية ، وإليك التفاصيل

صناع الخير توزع كراتين المواد الغذائية ووجبات الإفطار على الأسر الأولى بالرعاية

استمراراً لجهودها في دعم الفئات الأولى بالرعاية في مختلف المحافظات خلال شهر رمضان المبارك، وزعت مؤسسة صناع الخير للتنمية، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي

من الوجه البحري لأقصى الشمال.. صناع الخير توزع كراتين المواد الغذائية ووجبات الإفطار على الأسر الأولى بالرعاية

استمراراً لجهودها في دعم الفئات الأولى بالرعاية في مختلف المحافظات خلال شهر رمضان المبارك، وزعت مؤسسة صناع الخير للتنمية، عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي

«الداخلية» تواصل توزيع وجبات إفطار ضمن مبادرة «كلنا واحد» خلال شهر رمضان

في إطار مبادرة كلنا واحد تحت رعاية السيد رئيس الجمهورية، واصلت وزارة الداخلية جهودها الإنسانية خلال شهر رمضان المبارك، حيث قامت بتوزيع وجبات جافة على

الاكثر قراءة