رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : النضارة
هل يسرع التدخين من شيخوخة البشرة؟.. أضرار تتجاوز ظهور التجاعيد
تهتم بعض النساء بالحفاظ على نضارة بشرتهن من خلال استخدام مستحضرات العناية والترطيب، لكن بعض العادات اليومية قد تؤثر في صحة الجلد مهما تعددت خطوات العناية
هذه الأعراض الجلدية لنقص فيتامين ب١٢
تقول الدكتورة هدير حمدي استشاري أمراض النساء أنه تهتم كل امرأة ببشرتها ونضارتها كثيراً
لإطالة عمر الزهور.. اتبعي هذه الحيل
وصفة طبيعية لبشرة أكثر نضارة وحيوية
يقول دكتور محمد هانى الناظر استشاري الأمراض الجلدية والليزر والتجميل: هناك العديد من الوصفات الطبيعية للبشرة
4 فوائد صحية للملفوف الأحمر
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية : من فوائد الملفوف الأحمر
4 فوائد للثلج على بشرة الوجه
تقول د.ايمان سعيد استشاري الجلدية : تمرير مكعبات الثلج على بشرة الوجه يُعد من الحيل الجمالية البسيطة والفعّالة التي يمكن أن تمنح بشرتك نضارة وإشراقة فورية
«الشغل بياخد من نضارتها».. إنتصار تفجر مفاجأة وتعلن رفضها لعمل المرأة
إنتصار تهاجم إرهاق المرأة: البيت والعيال شغلانة كاملة.. والشغل بره بيبدّل الست وبيخليها تدبل
لبشرة أكثر نضارة.. تعرفي على طريقة تحضير واستخدام مكعبات ثلج الكركم
تبحث كثير من النساء عن طرق منزلية بسيطة تمنح البشرة شعورا بالانتعاش وتساعد على تحسين مظهرها، وتعد مكعبات ثلج الكركم من الوصفات التي تحظى باهتمام في روتين
تعرفي على فوائد تدليك الوجه لبشرة أكثر نضارة وحيوية
تبحث كثير من النساء عن طرق بسيطة تمنح البشرة مظهر أكثر نضارة، دون الحاجة إلى خطوات كثيرة أو منتجات باهظة ، ويأتي تدليك الوجه كإضافة سهلة إلى روتين العناية
لجمالك بعد سن الـ40.. اتبعي هذه النصائح عند وضع أحمر الخدود
مع التقدم في العمر تتغير طبيعة البشرة وملمسها، لذلك تحتاج بعض خطوات وضع المكياج إلى تعديلات بسيطة حتى تبدو الإطلالة أكثر نعومة ونضارة ، ويأتي أحمر الخدود
لوجه أكثر نضارة.. عادات صحية تساعد على تقليل امتلاء الخدين والذقن
قد تلاحظ بعض النساء زيادة امتلاء منطقة الخدين أو الذقن، خاصة مع تغير الوزن أو اتباع عادات غذائية غير متوازنة، وقد يدفعهن ذلك إلى البحث عن طرق سريعة للتخلص
مشروب الخميرة لنضارة البشرة
توضح د. أسماء صالح أخصائي الجلدية، أن مشروب الخميرة الطازجة يعد بديلا طبيعيا متكاملا لتعزيز النضارة في البشرة لكونه مصدرا غنيا بفيتامينات (ب) المركبة، والحديد
لا تضعيها في خزانة المؤن.. أطعمة تحتاج إلى طريقة تخزين مختلفة
تبدو خزانة المؤن مكانا مناسبا لحفظ معظم المكونات الغذائية، لكن بعض الأطعمة قد تتأثر جودتها عند تركها في درجة حرارة الغرفة، خاصة مع التعرض المستمر للحرارة
نصائح للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها في الصيف
تنصح د. آية عبدالغفار أخصائية الجلدية، بروتين متكامل للعناية بالبشرة خلال فصل الصيف للوقاية من تأثير الحرارة والأشعة الضارة
نصائح لاستعادة نضارة البشرة بعد المصيف
توضح د. منار الجمل استشاري الأمراض الجلدية، أن البشرة تحتاج إلى رعاية خاصة بعد المصيف لاستعادة نضارتها وتجنب الآثار الناجمة عن التعرض للشمس والماء
الملوخية لتقوية الأعصاب ونضارة البشرة
تقول د.أية صلاح استشاري التغذية: من فوائد الملوخية أنها تعزز المناعة لأنها غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة
فوائد الملح لنضارة البشرة
تقول د. مها سعيد استشاري الأمراض الجلدية: محلول الملح أو خليط المياة والملح له فوائد جمالية للبشرة ، فالمياة لوحدها تلعب دور كبير في ترطيب البشرة
أهمية واقي الشمس لحماية البشرة في المصيف
توضح د. نهاد الدالي أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل، أن واقي الشمس يعد أساسيا للحماية اليومية للبشرة وبخاصة في المصيف للحصول على بشرة صحية ومشرقة
للحفاظ على نضارتك.. كل ما تحتاجين معرفته عن حاجز البشرة
يعد حاجز البشرة خط الدفاع الأول الذي يحمي جلدك من العوامل الخارجية الضارة مثل البكتيريا، والتلوث، وفقدان الرطوبة ، ورغم أهميته تغفل الكثير من الفتيات عن
بعد انتهاء المصيف.. خطوات تضمن لك استعادة نضارة شعرك وبشرتك
تتعرض بشرة المرأة وشعرها خلال المصيف لعوامل متعددة، من بينها أشعة الشمس ومياه البحر والكلور والعرق، وقد تظهر آثار هذه العوامل بعد العودة إلى المنزل في صورة جفاف أو بهتان أو خشونة.
لتنشيط الدورة الدموية.. فواكه وخضراوات تعزز صحة الجسم تعرفي عليها
تحرص الكثير من النساء على اختيار الأطعمة الصحية التي تساعدهن على الحفاظ على نشاط الجسم وصحته، خاصة مع الشعور أحيانا بالخمول أو برودة الأطراف، وتعد الفواكه
أعشاب وتوابل تمنحك جرعة طبيعية من فيتامين C... منها البقدونس
تحرص الكثير من النساء على الحصول على فيتامين C لدوره المهم في تعزيز المناعة، تحسين نضارة البشرة، ودعم إنتاج الكولاجين ، وبينما ترتبط مصادره بالفواكه توجد
قناع النوم أم كريم الليل.. أيهما يمنحك بشرة أكثر إشراق صباحا؟
تعد العناية بالبشرة قبل النوم من أهم الخطوات للحفاظ على نضارتها وإصلاح التلف اليومي ، ومع تنوع المنتجات تحتار كثير من النساء بين استخدام قناع النوم أو
الماء الساخن أم البارد.. أيهما أفضل لبشرتك؟
تحتار الكثير من النساء عند اختيار درجة حرارة الماء المناسبة لغسل الوجه، خاصة مع تعدد النصائح المتداولة ، فالبعض يفضل الماء الساخن للشعور بالنظافة العميقة،
للحفاظ على رطوبة سلال الزهور المعلقة في حر الصيف... اتبعي تلك الطرق
تعد سلال الزهور المعلقة من أجمل عناصر الزينة في الشرفات والحدائق، لكنها تحتاج إلى عناية خاصة خلال فصل الصيف ، فمع ارتفاع درجات الحرارة تفقد التربة رطوبتها
ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت يومياً؟
يعد التوت من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة المرأة بشكل متكامل، فهو يجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية ، يحتوي على فيتامينات
وداعا لتلف الخس والفراولة والتوت.. حيلة بسيطة تحافظ على نضارتها في الثلاجة لأيام
تتفاجأ الكثير من ربات البيوت بتلف الخس أو تعفن الفراولة بعد أيام قليلة من شرائهما، رغم حفظهما داخل الثلاجة، نتيجة الرطوبة الزائدة التي تتراكم داخل عبوات
لا تتجاهليها.. أسباب ظهور البقع الجافة على الوجه وطرق التعامل معها
تعد البقع الجافة على الوجه من المشكلات الشائعة التي تزعج الكثير من النساء، خاصة مع تغير الطقس أو استخدام منتجات غير مناسبة ، لا ترتبط هذه الحالة دائمًا
نصائح للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها في فصل الصيف
توضح د. علياء السقا أخصائي الجلدية، أن حرارة الصيف، والشمس، والتعرق تسبب إرهاقا للبشرة
رغم الالتزام باستخدام واقي الشمس.. أسباب خفية وراء اسمرار بشرتك
تحرص كثير من النساء والفتيات على استخدام واقي الشمس للحفاظ على نضارة البشرة والحد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، خاصة في فصل الصيف، وزيادة حدة التعرض للحرارة،
الاكثر قراءة
وزيرة التضامن الاجتماعي: "عظيمات مصر" صانعات الأمل وحارسات الهوية الوطنية
من السجادة الحمراء إلى دعم الأمن الغذائي.. شراكة إبداعية تجمع برنامج الأغذية العالمي ومصممين وفنانين في الجونة
روسيا ومصر توسّعان فرص الرحلات الجوية المباشرة
اتحاد المستشفيات العربية يختار أحمد السبكي ضمن قائمة أبرز القيادات الصحية لعام 2026
نائب وزير الصحة يتفقد المنشآت الصحية بشمال سيناء ويوجه بسرعة تلافي الملاحظات ورفع كفاءة الخدمات
محافظ أسيوط يسلم طرف صناعي لشاب فلسطيني مصاب من غزة لمساعدته على الحركة
وزارة الصحة تنظم يومًا علميًا بمعهد ناصر لتطوير مهارات التمريض وتعزيز جودة الرعاية الصحية بمشاركة خبراء دوليين
«الصحة» تنظم ورشة عمل لتطوير خدمات نقل الدم وتعزيز كفاءة تقنية الفصل الآلي للصفائح الدموية
«الصحة» تنظم ورشة عمل لتطوير خدمات نقل الدم وتعزيز كفاءة تقنية الفصل الآلي للصفائح الدموية
لعنة الدنيا!
من دروس الأزمة العالمية للطاقة.. تأسيس معامل تكرير بترول عملاقة
أوروبا تُخطط لـ«تفكيك الإخوان»
المقدم معتز الشرقاوى: «رأس العش».. أعظم معانى البطولة
بريد المصور: «تسليم الوحدات»
كنوز المصوّر| أحمد شوقى بك .. ابتهاج عالم الأدب بصدور الشوقيات