رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الكلام-الايجابى

للتعامل مع عناد طفلك .. حول الأمور لتحدى مرح

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن التعامل مع عناد الطفل يتطلب اسلوب معين مثل تحويل الأمور تحدي مرح كأن يقوم مثلا بترتيب ألعابه فى وقت معين وبذلك سيكون الفائز الاول

لصحتك النفسية .. استشارية تقدم 5 نصائح لتغيير شعورك بالاكتئاب

في أحيان كثيرة ينتابنا الشعور بالاكتئاب ، وذلك نظرا لعوامل عديدة منها علي سبيل المثال التعرض لصدمة ، أو ضغوطات حياتية مما يؤدي إلي تملك الأفكار السلبية

الاكثر قراءة