رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الطريقة-المثلى

الطريقة المثلي لتناول نواعم العيد دون إرهاق القلب

يحذر ا.د. خالد سعيد أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية، من تناول طبق كامل من نواعم

الطريقة المثلى لتناول كحك العيد دون الأضرار بالمعدة

يذكر د. عبدالفتاح محمد أخصائي التغذية العلاجية، الطريق المثلى لتناول كحك العيد دون الضرر

صوم ستة أيام من شوال.. الثواب والطريقة المُثلى للأداء

في شهر شوال يحرص الكثير من المسلمين على صوم ستة أيام لما ورد من الحث على ذلك في السنة النبوية، ومع وجود صوم واجب قضاؤه على البعض يختلط عليهم الأمر: القضاء

الطريقة المثلى لتناول مرضى القولون للفول في السحور

كثير ما يتردد أن من يعاني من القولون العصبي لا يمكنه تناول الفول في السحور، د. آية موسى

الطريقة المثلى لاستخدام العسل الأبيض في حلويات رمضان

البعض قد يستخدم العسل الأبيض في تحلية الحلويات الشرقية التي تصنع بكثرة في شهر رمضان

الطريقة المثلى للشعور بالشبع على مائدة إفطار رمضان

يقول د.أحمد مهدي استشاري الصحة العامة: بعد ساعات الصيام الطويلة، من الطبيعي

الطريقة المثلى لاستفادة الجسم من الماء بعد الإفطار

يعد الماء ضروري في فترة ما بين الإفطار والسحور لتعويض ما فقده الجسم منه أثناء نهار رمضان

5 خطوات تعينك على بلوغ مقام الإحسان في رمضان.. داعية يوضح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلى لبلوغ مقام الإحسان خلال شهر رمضان ، وحول هذا السياق أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي

5 خطوات تجعل رمضان نقطة تحول حقيقية في حياتك.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلى لجعل شهر رمضان نقطة تحول حقيقية في حياتهم ، وحول هذا السياق أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسميه على موقع التواصل الاجتماعي

كيف تقرأ القرآن في رمضان؟.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلى لقراءة القرآن في رمضان ، وحول هذا السياق أوضح الداعيه مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات لتحقيق ذلك ، وجاءت كالآتي

محافظ قنا: توقيع بروتوكول تعاون لإنشاء أول منطقة حرفية لوجستية لاستخلاص خام الذهب

أعلن محافظ قنا الدكتور خالد عبدالحليم، توقيع أول بروتوكول تعاون مع إحدى الشركات المتخصصة في استخلاص خام الذهب، لإنشاء أول منطقة حرفية لوجستية لاستخلاص

الطريقة المثلى للتعامل مع ألم المفاصل المفاجئ

يقول د.كمال السيد أخصائي العظام والمفاصل: يعتمد علاج ألم المفاصل الذي يظهر بشكل

الطريقة المثلى لتناول اللحوم للوقاية من فقر الدم

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

كيف يُفقد الإفراط في الرسائل الرومانسية سحر العلاقة العاطفية؟

في زمن أصبحت فيه الرسائل جزءًا أساسيًا من العلاقات العاطفية، تظن كثير من النساء أن التواصل المستمر هو الطريقة المثلى للحفاظ على القرب، إلا أن الإفراط في

8 خطوات للتخطيط للعام الجديد.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلي للتخطيط للعام الجديد ، وحول هذا السياق أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات لتحقيق ذلك وجاءت كالآتي

لفهم الطرف الآخر.. 5 اختلافات بين تفكير الرجال والنساء عليكي معرفتها

لا تدرك بعض النساء الطريقة المثلى لفهم شريك حياتها، دون معرفتها أن هناك اختلافات بين طريقة تفكير تخص كل طرف في العلاقة العاطفية، فتفكير الرجل لا يتشابه

كيف تستقبل شهر رجب؟.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلي لاستقبال شهر رجب ، وحول هذا السياق أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسميه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة نصائح لتحقيق ذلك ، جاءت كالآتي

كيف تبدل ذنوبك إلى حسنات؟...داعية ينصح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلى لتبديل الذنوب بالحسنات ، وحول هذا السياق أوضح الداعيه مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات لتحقيق ذلك، وجاءت كالتالي:

7 خطوات لتكون الشخص الأفضل في كل موقف.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلى ليصبح الإنسان الأفضل في كل موقف ، وحول هذا السياق أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسميه على موقع التواصل الاجتماعي

7 خطوات تساعدك على مواجهة الخوف والقلق.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلى لمواجهة الخوف والقلق،

لدفء أطفالك في الشتاء.. نصائح لاختيار الملابس المناسبة لهم

مع انخفاض درجات الحرارة واشتداد برودة الشتاء، تبدأ كل أم رحلة البحث عن الطريقة المثلى لتدفئة أطفالها دون إفراط أو إهمال، فاختيار الملابس الشتوية المناسبة

كيف يلين القلب بعد طول جفاء؟.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلي لليونة القلب بعد فترة من الجفاء ،

كيف تتقي الشبهات؟.. داعية يجيب

يتساءل البعض عن الطريقة المثلى لاتقاء الشبهات ، وحول هذا السياق أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسميه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك

الطريقة المثلى لاستخدام معقّم اليدين

يقول د.أيمن عبد المجيد أخصائي الحساسية والمناعة: يمكنك استخدام معقّمات اليدين

كيف تحول العادات إلى عبادات؟.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلى لتحويل العادات اليومية إلى عبادات ، وحول هذا السياق أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي

كيف تحافظ على قلوب الناس من حولك؟.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلى للمحافظة على قلوب من حولك ، وحول هذا السياق أوضح الداعيه مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن هناك عدة خطوات لتحقيق ذلك ، وجاءت كالآتي.

باباك أماميان: الحكومات البريطانية السابقة لم تتعامل مع قضية الهجرة بشكل جيد

قال باباك أماميان، عضو حزب المحافظين البريطاني، إن الهجرة هي في الأساس ظاهرة طبيعية لا يمكن لأي دولة إيقافها، مشيراً إلى أن الطريقة المثلى للتعامل معها هي إدارتها بشكل فعّال.

8 أسباب تساعدك على تنظيم طاقتك اليومية.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلي لتنظيم الطاقة اليومية ، وحول هذا السياق أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسميه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،

كيف تتوكل على الله بحق؟.. داعية ينصح

يتساءل البعض عن الطريقة المثلى للتوكل على الله بحق، وحول هذا السياق أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، أن تحقيق ذلك يقوم على عدة خطوات ، وجاءت كالآتي

كيف تفرضين على الآخرين احترام كلامك؟..خبراء علم النفس ينصحون

تسعى كل امرأة لأن يحظى حديثها بالاحترام والتقدير من المحيطين بها، وتتساءل عن الطريقة المثلى لتحقيق ذلك ، وفيما يلي نستعرض لك أهم الخطوات التي تساعدك على