رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
خدمات مصر
نتائج البحث عن : الشمر
الشمر لمواجهة الإمساك
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تناول الشمر بعد الطعام يمكن أن يساعد في مكافحة الالتهابات
الشمر لتقوية المناعة وصحة القلب
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: من فوائد تناول الشمر
فوائد مشروب الكمون والشمر في تقليل الدهون الحشوية
توضح د. أسماء صالح أخصائي التغذية، أن تناول كوب من الماء المغلي المبرد المضاف
تعرف على فائدة الشمر في تقليل الوزن
الشمر هو نبات عطري ينتمي إلى فصيلة الخيميات، ويُعرف برائحته الذكية ونكهته المميزة، ويستخدم
فوائد صحية لبذور الشمر
يقول د.علاء طه استشاري التغذية: من فوائد بذور الشمر
فوائد الشمر للمعدة والأمعاء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية : يتم مضغ بذور الشمر بعد وجبات الطعام
تعرف على فائدة الشمر في تقليل الوزن
الشمر هو نبات عطري ينتمي إلى فصيلة الخيميات، ويُعرف برائحته الذكية ونكهته المميزة
لهذا السبب تناول بذور الشمر بعد العشاء
مع تسارع وتيرة الحياة، يبحث الكثير منا عن عادات بسيطة يمكن دمجها في روتيننا المسائي
مضغ بذور الشمر أم شربها.. أيهما يمنحك فوائد صحية أكبر؟
تعرف النساء جيدًا القيمة الصحية لبذور الشمر وما تتميز به من خصائص طبيعية تدعم صحة الجسم وتحسن وظائفه، إلا أن السؤال الذي يتكرر كثيرًا هو، هل مضغها يمنح
منها مضغ بذور الشمر.. 7 طرق طبيعية للوقاية من الغازات والانتفاخ
تعتبر الغازات والانتفاخات من المشكلات الهضمية الشائعة التي يمكن أن تؤثر على راحة وصحة المرأة ، على الرغم من أنها غالبًا ما تكون غير ضارة، إلا أنها قد تسبب
نواعم العيد.. طريقة تحضير المنين بالشمر والينسون
مع اقتراب عيد الفطر، وحرص الكثير من ربات البيوت على تجهيز كحك العيد ومخبوزاته، تقدم الشيف
يطلق عليه صديق النساء..ما هى فوائد "الشمر" ؟
الشمر أو الحبة الحلوة نبات صديق النساء لفوائده العديدة وعلاج لكثير من المشاكل
مشروبات لتقوية المناعة في الخريف
يشهد الطقس هذه الأيام انخفاضًا في درجات الحرارة، ثم ارتفاعًا مفاجئًا، مما يزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، لذلك يجب الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي، لتقوية الجهاز المناعي
من مطبخك| أعشاب تساعد على حرق دهون البطن.. منها الشمر
تبحث الكثيرات من النساء عن وصفات طبيعية للتخلص من دهون البطن العنيدة في وقت سريع، دون أن يدركن أن السر يكمن في الأعشاب الطبيعية، حيث تعمل علي تحفيز التمثيل
لو بتعاني من ألم الطمث.. الحل يكمن في بذور الشمر
تشكو بعض النساء من آلام الطمث المزعجة ، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن وصفات طبيعية للتخلص من معاناة كل شهر، دون أن يدركن أن الحل يكمن في بذور الشمر.. فهو
محافظ قنا يؤكد دعم نقابتي الفلاحين والزراعيين وتوفير جميع الخدمات
أكد محافظ قنا، الدكتور خالد عبدالحليم، دعم المحافظة الكامل لنقابتي الفلاحين والزراعيين؛ نظرا لدورهما في خدمة الفلاحين والمزارعين، خاصه أن أغلب التكتلات
طبيب تغذية.. مشروب للقضاء على الدهون
يقول د. محمد حلمي استشاري يساعد مشروب الشمر في حرق الدهون والتخسيس، كما أن مضغ بذور الشمر تساعد
بالشمر والينسون.. جهزي لأسرتك قراقيش العيد الهشة
مع اقتراب العيد تبدأ الأمهات وربات البيوت في تجهيز حلوى العيد المميزة، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل قراقيش العيد بالشمر والينسون، بخطوات بسيطة تمكنك من صنعها بكل مهارة واحترافية...
مشروبات لتهدئة القولون
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن هناك عدة مشروبات لتهدئة القولون مثل بذور الشمر حيث يوصي بها الأطباء لمرضى القولون
طريقة عمل منين الشمر والينسون بمذاق زمان
يعد المنين أو قراقيش الشمر والينسون، من أكثر المخبوزات التي تميز عيد الفطر المبارك، وخاصة بحشوتها الرائعة، ورشة الشمر والينسون التي توضع على الوجه.
أطعمة تساعد في القضاء على الحموضة
أكدت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن هناك بعض الأطعمة التي من شأنها أن تساعد علي القضاء علي الحموضة
تعرفي على فوائد بذور الشمر وطرق الاستخدام في الطهي
بذور الشمر من الأنواع الشهيرة المستخدمة في الوصفات والمعجنات ، وحتي كمشروب مغلي ، تتميز بأن لها رائحة عرق السوس أو اليانسون ونكهة مميزة ، وينصح الخبراء
تعرف على فوائد الشمر
قالت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن للشمر فوائد متعددة
للنساء: 9 مشروبات تقلل الآم الدورة الشهرية.. أبرزها الشمر والبابونج
تعاني معظم النساء والفتيات من الآلام المزعجة أثناء الدورة الشهرية، والتي تبدأ قبل نزولها ببضعة أيام، وتستمر حتى اليوم الأول أو الثاني من بدء الدورة الشهرية،
5 مشروبات تساعد على الهضم أبرزها شاي الشمر
الكثيرات منا تواجه مشكلات في الهضم بعد تناول الوجبات الغذائية ، وأكثر هذه المشكلات هي الإنتفاخ الذي يحدث بسبب الغازات الزائدة ، و يوجد العديد من المشروبات
مقتل اربعة مسلحني بنريان القوات الهندية في اقليم كشمري
اعلنت الشرطة الهندية اليوم الأربعاء، قتل اربعة مسلحين في مواجهة مع قوات الأمن في اقليم (جامو وكشمير) المتنازع عليه بشمالي الهند.
احرص على الشمر لمواجهة الالتهابات والانتفاخ
قالت الدكتورة إيمان رشدى استشارى التغذية العلاجية أن هناك العديد من النباتات الطبية التى تساعد على حل مشكلات المعدة
مستوى تاريخي لاحتياطي النقد الأجنبي بالعراق
ارتفع احتياطي النقد الأجنبي لدى البنك المركزي العراقي لأعلى مستوى في تاريخه بما يتجاوز 87 مليار دولار، بحسب ما ذكره مستشار البنك المركزي إحسان شمران الياسري لوكالة الأنباء العراقية.
شاي الشمر علاج طبيعي لجسمك
يعتبر شاي الشمر جزءًا كاملًا من أفضل أنواع الشاي العشبي، لفوائده المتعددة على أجسامنا، وهو عشب معمر موجود بكميات كبيرة حول البحر الأبيض المتوسط ، وبفضل
الهند: مصرع 8 أشخاص وفقدان آخر إثر انهيار نفق بالشطر الهندي من إقليم كشمير
لقي 8 أشخاص مصرعهم، فيما أُدرج آخر على قائمة المفقودين، من جراء حادث انهيار جزء من نفق تحت الإنشاء بولاية /جامو وكشمير/ الشطر الهندي من إقليم /كشمر/ المتنازع عليه مع باكستان.
الاكثر قراءة
الرئيس السيسى يشهد حفل تخريج دفعة جديدة من أكاديمية الشرطة
الرئيس السيسى يقلد أوائل خريجى أكاديمية الشرطة أنواط الامتياز بحفل التخرج
الرئيس السيسي: مسؤولية الحفاظ على مؤسسات الدولة تقع على عاتق الشعب المصري كله
الرئيس السيسي يوجه رسالة لأسر الخريجين ويؤكد دور الشرطة والجيش في حماية مصر
الرئيس السيسي: مصر ستظل صامدة أمام التحديات
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
الرئيس السيسي يدعو الأسر لتوعية أبنائها بمخاطر تشويه الجيش والشرطة
المصرية للاتصالات تتوج بجائزة "أسرع مقدم لخدمات الإنترنت الثابت في شمال أفريقيا" من ®️Ookla
مصر تستضيف الاجتماعات السنوية لمنتدى الإدارة الضريبية الإفريقية «ATAF» نوفمبر المقبل
أسعار 6 عملات عربية ترتفع خلال تعاملات اليوم الخميس
ريال مدريد يقلب الطاولة على روما بريمونتادا مجنونة
د. طارق فهمى: «الاستدارة شرقًا» تعزز نفوذ القاهرة