رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : الشمر
منها مضغ بذور الشمر.. 7 طرق طبيعية للوقاية من الغازات والانتفاخ
تعتبر الغازات والانتفاخات من المشكلات الهضمية الشائعة التي يمكن أن تؤثر على راحة وصحة المرأة ، على الرغم من أنها غالبًا ما تكون غير ضارة، إلا أنها قد تسبب
نواعم العيد.. طريقة تحضير المنين بالشمر والينسون
مع اقتراب عيد الفطر، وحرص الكثير من ربات البيوت على تجهيز كحك العيد ومخبوزاته، تقدم الشيف
يطلق عليه صديق النساء..ما هى فوائد "الشمر" ؟
الشمر أو الحبة الحلوة نبات صديق النساء لفوائده العديدة وعلاج لكثير من المشاكل
مشروبات لتقوية المناعة في الخريف
يشهد الطقس هذه الأيام انخفاضًا في درجات الحرارة، ثم ارتفاعًا مفاجئًا، مما يزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، لذلك يجب الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي، لتقوية الجهاز المناعي
من مطبخك| أعشاب تساعد على حرق دهون البطن.. منها الشمر
تبحث الكثيرات من النساء عن وصفات طبيعية للتخلص من دهون البطن العنيدة في وقت سريع، دون أن يدركن أن السر يكمن في الأعشاب الطبيعية، حيث تعمل علي تحفيز التمثيل
لو بتعاني من ألم الطمث.. الحل يكمن في بذور الشمر
تشكو بعض النساء من آلام الطمث المزعجة ، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن وصفات طبيعية للتخلص من معاناة كل شهر، دون أن يدركن أن الحل يكمن في بذور الشمر.. فهو
محافظ قنا يؤكد دعم نقابتي الفلاحين والزراعيين وتوفير جميع الخدمات
أكد محافظ قنا، الدكتور خالد عبدالحليم، دعم المحافظة الكامل لنقابتي الفلاحين والزراعيين؛ نظرا لدورهما في خدمة الفلاحين والمزارعين، خاصه أن أغلب التكتلات
طبيب تغذية.. مشروب للقضاء على الدهون
يقول د. محمد حلمي استشاري يساعد مشروب الشمر في حرق الدهون والتخسيس، كما أن مضغ بذور الشمر تساعد
بالشمر والينسون.. جهزي لأسرتك قراقيش العيد الهشة
مع اقتراب العيد تبدأ الأمهات وربات البيوت في تجهيز حلوى العيد المميزة، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل قراقيش العيد بالشمر والينسون، بخطوات بسيطة تمكنك من صنعها بكل مهارة واحترافية...
مشروبات لتهدئة القولون
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن هناك عدة مشروبات لتهدئة القولون مثل بذور الشمر حيث يوصي بها الأطباء لمرضى القولون
طريقة عمل منين الشمر والينسون بمذاق زمان
يعد المنين أو قراقيش الشمر والينسون، من أكثر المخبوزات التي تميز عيد الفطر المبارك، وخاصة بحشوتها الرائعة، ورشة الشمر والينسون التي توضع على الوجه.
أطعمة تساعد في القضاء على الحموضة
أكدت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن هناك بعض الأطعمة التي من شأنها أن تساعد علي القضاء علي الحموضة
تعرفي على فوائد بذور الشمر وطرق الاستخدام في الطهي
بذور الشمر من الأنواع الشهيرة المستخدمة في الوصفات والمعجنات ، وحتي كمشروب مغلي ، تتميز بأن لها رائحة عرق السوس أو اليانسون ونكهة مميزة ، وينصح الخبراء
تعرف على فوائد الشمر
قالت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن للشمر فوائد متعددة
للنساء: 9 مشروبات تقلل الآم الدورة الشهرية.. أبرزها الشمر والبابونج
تعاني معظم النساء والفتيات من الآلام المزعجة أثناء الدورة الشهرية، والتي تبدأ قبل نزولها ببضعة أيام، وتستمر حتى اليوم الأول أو الثاني من بدء الدورة الشهرية،
5 مشروبات تساعد على الهضم أبرزها شاي الشمر
الكثيرات منا تواجه مشكلات في الهضم بعد تناول الوجبات الغذائية ، وأكثر هذه المشكلات هي الإنتفاخ الذي يحدث بسبب الغازات الزائدة ، و يوجد العديد من المشروبات
مقتل اربعة مسلحني بنريان القوات الهندية في اقليم كشمري
اعلنت الشرطة الهندية اليوم الأربعاء، قتل اربعة مسلحين في مواجهة مع قوات الأمن في اقليم (جامو وكشمير) المتنازع عليه بشمالي الهند.
احرص على الشمر لمواجهة الالتهابات والانتفاخ
قالت الدكتورة إيمان رشدى استشارى التغذية العلاجية أن هناك العديد من النباتات الطبية التى تساعد على حل مشكلات المعدة
مستوى تاريخي لاحتياطي النقد الأجنبي بالعراق
ارتفع احتياطي النقد الأجنبي لدى البنك المركزي العراقي لأعلى مستوى في تاريخه بما يتجاوز 87 مليار دولار، بحسب ما ذكره مستشار البنك المركزي إحسان شمران الياسري لوكالة الأنباء العراقية.
شاي الشمر علاج طبيعي لجسمك
يعتبر شاي الشمر جزءًا كاملًا من أفضل أنواع الشاي العشبي، لفوائده المتعددة على أجسامنا، وهو عشب معمر موجود بكميات كبيرة حول البحر الأبيض المتوسط ، وبفضل
الهند: مصرع 8 أشخاص وفقدان آخر إثر انهيار نفق بالشطر الهندي من إقليم كشمير
لقي 8 أشخاص مصرعهم، فيما أُدرج آخر على قائمة المفقودين، من جراء حادث انهيار جزء من نفق تحت الإنشاء بولاية /جامو وكشمير/ الشطر الهندي من إقليم /كشمر/ المتنازع عليه مع باكستان.
محافظة أسيوط تختتم جلسات الحوار المجتمعي لتكتلات النباتات الطبية والعطرية " الريحان والشمر"
قال اللواء عصام سعد محافظ أسيوط إنه تم اختتام فعاليات ورش الحوار المجتمعي الخاص بالتكتلات الاقتصادية (النباتات الطبية والعطرية نبات الريحان والشمر بمركز
بينها الشاي.. 6 مشروبات طبيعية دافئة تعزز مناعة جسمك
تحمل المشروبات الدافئة عددا من الفوائد الصحية للجسم، حيث يمكن لبعضها أن يساهم في
الهند تعلن مقتل شخص واصابة 24 في هجوم بقنبلة في جامو وكشمر
اعلنت الشرطة الهندية اليوم الاحد أن شخصا قتل وأصيب 24 اخرون في هجوم شنه مسلحون بقنبلة يدوية في ولاية جامو وكشمير المتنازع عليها مع باكستان.
بينها الشاي.. 6 مشروبات تعزز مناعة الجسم في الشتاء
تحمل المشروبات الدافئة في فصل الشتاء أهمية كبيرة ويحرص الكثيرين على تناولها في هذا الطقس شديد البرودة، وهذه المشروبات ليست فقط لزيادة الشعور بالدفء ولكن
أطعمة تخلصك من الغازات وانتفاخ البطن
يعاني كثير من الأشخاص من احتباس الغازات ووجود انتفاخ وتقلصات في البطن، مما يؤدي إلي الشعور بالإزعاج وعدم الراحة، ولكن هناك مجموعة من الأطعمة الغنية بمضادات
منها إدرار اللبن الطبيعي للأمهات.. استشاري يكشف فوائد مذهلة لـ«الشمر»
تبحث السيدات عن الأعشاب والمشروبات المفيدة، والتي تمدهن بالصحة الجيدة، وكذلك التمتع بالرشاقة الجسمية لهن، حيث تساعدهن المشروبات الساخنة في حرق الدهون،
أهمها الشمر.. 5 مشروبات هامة للأم في فترة النفاس
تحتاج الام بعض الولادة لعناية خاصة بنظامها الغذائي، بما يساعدها على استعادة صحتها بشكل سريع بعد فترة النفاس، وبما يساعد في ادرار الحليب بشكل جيد لضمان تغذية جيدة للمولود.
يحمى من فقر الدم وتصلب الشرايين.. فوائد بالجملة لـ«الشمر»
الشمر أحد النباتات العشبية التي لها شهرة واسعة ويصفها خبراء التغذية بأنها خزانة مليئة بالفوائد الصحية بسبب غناه بالألياف والكثير من الفيتامينات خاصة مجموعة
طريقة إعداد مكرونة شهية بالليمون والخضراوات
طريقة إعداد مكرونة شهية بالليمون والخضروات المكونات 2 من رؤوس الشمر مقطعة لشرائح رفيعة (الأجزاء البيضاء ) 3 حبات ليمون كبيرة
الاكثر قراءة
يوم الثقافة العربية.. الاحتفاء بالهوية والانتماء
فى ظل التعثر الدبلوماسي بوتين يضيق الخناق وزيلينسكى يبحث عن الشرعية
الأسكوتر الكهربائى.. «تسليــــة المـــــوت»
خلال فعاليات مؤتمر «CIAT 2025» بكوريا الجنوبية د. الحفنى: 11 مطاراً مصرياً على رادار القطاع الخاص
الرئيس السيسي يصدق على قانون الايجار القديم
بالتعاون مع المنظمة الدولية للهجرة..القوات المسلحة تنظم دورة متخصصة فى حماية المدنيين أثناء عمليات حفظ السلام
وزير الداخلية يدلي بصوته في انتخابات الشيوخ.. ويؤكد: أجهزة الأمن في حالة استنفار
سيتم تشغيله قريبا.. "السبكي" يعلن تطوير مستشفى التل الكبير التخصصي بتكلفة 530 مليون جنيه
"الرعاية الصحية" تطلق مبادرة "انتخب واطمّن".. وتؤمن انتخابات مجلس الشيوخ بـ 333 فريقا طبيا
الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى وزير الدفاع الفيتنامى