رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : الزنجبيل

3 أعشاب تساعد على تحسين الهضم في رمضان

3 أعشاب تساعد على تحسين الهضم في رمضان

تقول د.رندا غريب أخصائي التغذية: تسريع الأيض أو معدل حرق السعرات في الجسم في رمضان يعتمد على التغذية والنشاط البدني، لكن بعض الأعشاب قد تساعد بشكل طبيعي على دعم عملية الحرق وتحسين الهضم في رمضان
إفطار 13 رمضان.. صدور فراخ بالثوم والجنزبيل

إفطار 13 رمضان.. صدور فراخ بالثوم والجنزبيل

تعد صدور الدجاج بالثوم والزنجبيل خيار مثالي ، حيث يمتزج طعم الدجاج الطري مع نكهة الثوم الحارة والزنجبيل المنعش، ليقدم وجبة شهية مليئة بالنكهة والقيمة الغذائية
هذه أهم الأعشاب التي تقي الجسم من السموم

هذه أهم الأعشاب التي تقي الجسم من السموم

أهم الأعشاب التي تساعد على تطهير الجسم من السموم تشمل الكركم والزنجبيل والبقدونس
إذا كنت تعاني من الانفلونزا هذه الأيام ...اتبع الآتي

إذا كنت تعاني من الانفلونزا هذه الأيام ...اتبع الآتي

ينصح دكتور خالد يوسف استشاري التغذية العلاجية من يعاني من دور الانفلونزا المنتشر
للمدخنين.. نصائح لتنظيف الرئة

للمدخنين.. نصائح لتنظيف الرئة

يقدم د. أحمد الصيام استشاري أمراض الصدر، روشتة بسيطة للمدخنين لتنظيف الرئة، حيث ينصح بتناول الشاي الأخضر
من فوائده مقاومة البرد .. تناول الزنجبيل لهذه الأسباب

من فوائده مقاومة البرد .. تناول الزنجبيل لهذه الأسباب

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
أفضل المشروبات الشتوية المفيدة في الدايت

أفضل المشروبات الشتوية المفيدة في الدايت

تشير د. صابرين محمد أخصائي التغذية ، لبعض المشروبات الشتوية التي تساعد في الدايت
الزنجبيل مسكن للالتهابات وخشونة المفاصل

الزنجبيل مسكن للالتهابات وخشونة المفاصل

يقول د.أحمد محسن استشاري الباطنة: بحتوي الزنجبيل على مركّبات قوية تُعرف باسم جينجيرول
علاجات و مشروبات لعلاج برد المعدة

علاجات و مشروبات لعلاج برد المعدة

تقول د.هالة السيد استشاري الجهاز الهضمي: في حالة الاصابة ببرد المعدة فأنه من طرق علاجه
مع تغيرات الجو .. الزنجبيل أفضل الأعشاب الطبيعية

مع تغيرات الجو .. الزنجبيل أفضل الأعشاب الطبيعية

أوضحت الدكتورة هبة سعيد استاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
4 فوائد صحية للزنجبيل والقرفة

4 فوائد صحية للزنجبيل والقرفة

يتداول البعض شائعات حول أن خليط الزنجبيل والقرفة قد يكون قاتلاً، ولكن الحقيقة
مشروب الزنجبيل يعزز صحتك في الشتاء

مشروب الزنجبيل يعزز صحتك في الشتاء

يقول د.حلمي عبد التواب استشاري التغذية: من خصائص الزنجبيل المميزة والمضادة للالتهابات
أطعمة مذهلة تقلل الالتهابات المزمنة.. منها الطماطم

أطعمة مذهلة تقلل الالتهابات المزمنة.. منها الطماطم

الالتهابات المزمنة تؤثر على صحة الجسم وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والمفاصل والتعب المستمر ، لكن إدخال أطعمة محددة في نظامك الغذائي اليومي يساعد على
أطعمة مفيدة أثناء اصابة الطفل بالحساسية

أطعمة مفيدة أثناء اصابة الطفل بالحساسية

يشير د. أحمد سليم أخصائي الأطفال، لبعض الأطعمة المستحبة والمفيد تناولها أثناء اصابة الطفل بالحساسية سواء حساسية الصدر أو الأنف
شاي القرنفل والزنجبيل.. وصفة ذهبية لتنقية الجهاز التنفسي

شاي القرنفل والزنجبيل.. وصفة ذهبية لتنقية الجهاز التنفسي

مع برودة الطقس، تعاني بعض النساء من صعوبة في التنفس ونوبات متكررة من السعال، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن وسيلة طبيعية تخفف الاحتقان وتهدئة الشعب الهوائية،
هذه فوائد الزنجبيل للدماغ

هذه فوائد الزنجبيل للدماغ

تشرح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تتضمن فوائد الزنجبيل للدماغ مساهمته
أعشاب هامة لمرضى الغدة الدرقية

أعشاب هامة لمرضى الغدة الدرقية

يقول د.محمد حسن أستاذ الغدد الصماء: اتباع نظام غذائي صحي مع الالتزام بالأدوية الموصوفة
4فوائد صحية للزنجبيل

4فوائد صحية للزنجبيل

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من الفوائد العديدة للزنجبيل
3 فوائد صحية للزنجبيل

3 فوائد صحية للزنجبيل

تشير د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية إلى أن الزنجبيل يُستخدم منذ آلاف السنين
للزنجبيل فوائد ولكن انتبه

للزنجبيل فوائد ولكن انتبه

تشير الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه بالرغم من فوائد الزنجبيل العديدة للجهاز الهضمي
3 مشروبات تساعد على خسارة الدهون

3 مشروبات تساعد على خسارة الدهون

تنصح د.نائلة حداد أخصائي علاج السمنة والرشاقة، بتناول هذه المشروبات قبل النوم لأنها تساعد على خسارة الدهون
للحوامل| تعرفي على فوائد الزنجبيل المذهلة.. منها تقوية المناعة

للحوامل| تعرفي على فوائد الزنجبيل المذهلة.. منها تقوية المناعة

يعتبر الزنجبيل من العلاجات الطبيعية الآمنة والفعالة التي يمكن أن تقدم العديد من الفوائد الصحية للنساء الحوامل ، ولذلك نستعرض لكِ أبرز الفوائد الصحية للزنجبيل أثناء الحمل .
هذا المشروب مفيد جداً لجميع أجهزة الجسم

هذا المشروب مفيد جداً لجميع أجهزة الجسم

يعود استخدام الزنجبيل إلى آلاف السنين في الطب التقليدي حيث كان يعتبر علاجاً فعالاً للعديد
5 مشروبات طبيعية لتنظيف الرئتين

5 مشروبات طبيعية لتنظيف الرئتين

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تساعد بعض المشروبات الطبيعية
هذا المشروب يحميك من الجيوب الأنفية

هذا المشروب يحميك من الجيوب الأنفية

يؤكد د.مجدي بدران أن الجنزبيل مشروب هام جدا يساعد علي الوقاية من الجيوب الأنفية
الزنجبيل لمقاومة متلازمة الإجهاد الكظرى

الزنجبيل لمقاومة متلازمة الإجهاد الكظرى

يقول د.احمد عبد الستار استاذ أمراض الكلى: الغدة الكظرية أو الغدة الفوق كلوية هى من أهم الغدد
هذه هى فوائد كوب الزنجبيل في فصل الشتاء

هذه هى فوائد كوب الزنجبيل في فصل الشتاء

مع إنخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء يحتاج الجسم إلى دعم إضافي لمواجهة البرد والحفاظ على الطاقة
نصائح لدايت سليم

نصائح لدايت سليم

ينصح د. مصطفى بركات طبيب التغذية العلاجية، باتباع الآتي لدايت سليم.. تناول الخبز الأسمر بدلاً من الأبيض لاحتوائه
طرق طبيعية للتغلب على برودة الأطراف

طرق طبيعية للتغلب على برودة الأطراف

يقول طبيب صيدلي د. عبدالسلام مصطفى، للتغلب على برودة الأطراف في الشتاء، يمكن تناول الزنجبيل
الزنجبيل لحرق الدهون

الزنجبيل لحرق الدهون

تقول طبيبة التغذية د. أميرة محمود، أن تناول الزنجبيل كشراب يساعد على الهضم
...

الاكثر قراءة

عيد أمهات الشهداء..أبنائنا فداء الوطن.. والرضا التام يتحدى الفراق الصعب

إزالة ٣٩ حالة بناء مخالف على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة بمحافظة الشرقية

تموين الشرقية ينجح فى ضبط 5 أطنان أعلاف مجهولة المصدر وتحرير 49 محضر بمركزى بلبيس وأولاد صقر

غلاف مجلة المصور

الرئيس السيسي في زيارة خاطفة للبحرين والسعودية: "أمن الخليج امتداد لأمن مصر" ورفض قاطع للاعتداءات الإيرانية

د.منال عوض: ربط مداخن «إيلاب» بالإسكندرية بمنظومة الرصد الإلكتروني للانبعاثات الصناعية

توافد المواطنين علي مراكز الشباب للاحتفال بعيد الفطر بمحافظة الشرقية

إزالة التعديات على الاراضى الزراعية بمراكز ومدن وأحياء محافظة الشرقية خلال عيد الفطر المبارك

رواد المحافظات الحدودية بالشرقية.. فرحة العيد تصل لكل بيت وترسم الابتسامة على وجوه الأطفال

ضبط دقيق مدعم قبل بيعه بالسوق السوداء وتحرير 50 محضرًا خلال حملات مكثفة بتموين الشرقية

حي ثان الزقازيق يقيم سورًا لأرض فضاء لمنع تراكم القمامة خلال إجازة عيد الفطر

الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا من عاهل الأردن.. تأكيد على وحدة الموقف لاستعادة الأمن الإقليمي