رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الذات
د. شيماء عرفة.. أستاذ الطب النفسى: الحج علاج روحى
فى رحلة الحج، لا يسافر الإنسان بجسده فقط إلى الأراضى المقدسة، بل تمضى روحه أيضًا فى رحلة عميقة نحو السكينة والسلام الداخلى، فبين الطواف حول الكعبة، والدعاء
العفوية الزائدة عند المرأة.. متى تصبح سببا في الضغط النفسي؟
تبدو العفوية في العلاقات الاجتماعية سمة إيجابية تعكس القبول والمرونة والقدرة على التكيف مع الآخرين، إلا أنها قد تتحول في بعض الحالات إلى مصدر ضغط نفسي
الصيف على شاشة هوليوود شكل تانى
مع كل بداية لصيف جديد، يتجدد ذلك العشق القديم للسفر، واكتشاف العالم، والهروب المؤقت من ضغوط الحياة اليومية، وبينما ينشغل الملايين بوضع خطط عطلاتهم، تظل
صحة الدقهلية: 1369عملية جراحية خلال 15 يوما بمستشفيات المحافظة
أعلنت مديرية الشئون الصحية والسكان بالدقهلية، يوم الجعة، نجاح مستشفيات المديرية في إجراء ما يقارب من 1330 عملية جراحية متنوعة خلال أول أسبوعين من مايو
تأملات فى ثقافة الطفل المصرى
أهدانى الدكتور خالد أبو الليل، القائم بأعمال رئيس مجلس إدارة هيئة الكتاب دار النشر، الكبرى فى مصر والوطن العربى والعالم الثالث نسخة من كتاب تأملات فى
أشياء يومية تحملين نفسك ذنبها دون داع
في زحام الحياة اليومية، تميل كثير من النساء إلى تحميل أنفسهن فوق طاقتهن، والشعور بالذنب تجاه أبسط القرارات أو المواقف، سواء في العمل أو الأسرة أو حتى أثناء
تعديل موعد مباراة مصر وكوت ديفوار في ربع نهائي كأس الأمم الأفريقية للناشئين
قررت اللجنة المنظمة لكأس الأمم الأفريقية، تحت 17 عامًا، المقامة حاليًا بالمغرب، تعديل موعد مواجهة منتخبي مصر وكوت ديفوار، في الدور ربع النهائي، لتقام في
للمرأة العاملة..هل تلقي الأوامر المباشرة يزعجك؟.. إليكِ السبب
تشعر بعض الموظفات بالانزعاج عندما يتلفين أوامر العمل ، حتى لو كان ذلك في صالحهن، هذا الشعور لا يرتبط بالعناد فقط بل له جذور نفسية عميقة تتعلق بالحرية والاستقلالية
هل تحبين نفسك؟.. أفعال تكشف ذلك
في العلاقات اليومية قد يكون من السهل ملاحظة مدى تقدير الشخص لنفسه من خلال سلوكياته المتكررة، فحب الذات لا يظهر بالكلمات فقط بل ينعكس بوضوح في الأفعال الصغيرة
للنساء.. نصائح تساعدك على اكتشاف هدفك في الحياة
قد تمر كثير من النساء بفترات يشعرن فيها بالحيرة أو فقدان الاتجاه، خاصة مع ضغوط الحياة اليومية وتعدد الأدوار ، لكن اكتشاف الهدف في الحياة ليس أمر مستحيل
رئيس جامعة القاهرة: حريصون على توفير بيئة امتحانية مستقرة وعادلة للطلاب
قال رئيس جامعة القاهرة، الدكتور محمد سامي عبدالصادق، إن توفير بيئة امتحانية عادلة ومستقرة للطلاب، هي أولوية قصوى لدى الجامعة ولا تقل أهمية عن ضرورة العملية التعليمية ذاتها
مروان موسى يطلق «وثائقي».. أول عرض سينمائي للراب المصري بين «زاوية» وشوارع الإسماعيلية
تقدم سينما زاوية في القاهرة، يومي 24 و25 من مايو 2026، العرض الأول لـ وثائقي ، الأغنية الجديدة لمروان موسى بالتعاون مع الموزع أحمد جلبا. وفي الوقت ذاته،
هل تتمتعين بوعي ذاتي؟.. اعرفي مميزاتك
الوعي الذاتي من أهم السمات التي تميز الأشخاص القادرين على إدارة حياتهم وعلاقاتهم بكفاءة عالية ، فالشخص الواعي بذاته لا يكتفي بفهم مشاعره فقط بل يعرف كيف
للموظفات الجدد.. دروس مهنية لبناء بداية متوازنة في العمل
في بداية الحياة المهنية، تميل بعض الموظفات الجدد إلى وضع ضغط كبير على أنفسهن من أجل إثبات الذات بسرعة، سواء عبر تحقيق إنجازات كبيرة أو الوصول إلى مستوى
وزير الاستثمار: نسعى لإدارة استثمارية قائمة على البيانات والذكاء الاصطناعي لتعزيز كفاءة القرار الاقتصادي
أكد الدكتور محمد فريد، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية، أن المناطق الحرة وغيرها من الأنظمة الاستثمارية ليست هدفًا في حد ذاتها، وإنما تمثل أدوات ضمن منظومة
موسم قمح استثنائي.. «الزراعة»: توريد 3 ملايين طن وخطة للوصول إلى 60% اكتفاء ذاتي بحلول 2030
كشف الدكتور خالد جاد، المتحدث باسم وزارة الزراعة، أن هناك موسم القمح 2026 استثنائي وفق ما عبرت عنه الأرقام.
الخارجية الفلسطينية تحذر من أي محاولة تستهدف تقويض وجود الأونروا أو تغيير الوضع القانوني لمقراتها
حذرت وزارة الخارجية والمغتربين الفلسطينية اليوم /الاثنين/ من أن أي محاولة تستهدف تقويض وجود وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا) أو تغيير الوضع
مصرع وفقدان 5 أشخاص جراء زلزال ضرب جنوبي الصين
لقى شخصان مصرعهما وفُقد ثلاثة آخرون؛ جراء زلزال ضرب مدينة (ليوتشو) في منطقة جوانجشي ذاتية الحكم لقومية تشوانج جنوبي الصين.
ماذا يحدت لو كافئتي نفسك بباقة ورود؟.. دراسة تكشف
تعتبر الزهور من أجمل الهدايا التي تتلقاها المرأة، لكن هل جربتِ شرائها لنفسك؟، فقد كشفت دراسة حديثة أن مكافأة ذاتك بباقة ورود ينعكس بالإيجاب على حالتك النفسية،
7 طرق فعّالة لتقدير ذاتك وحماية سلامك الداخلي
في ظل ضغوط الحياة السريعة، تجد الكثير من النساء أنفسهن منشغلين بإرضاء الآخرين على حساب راحتهن النفسي، ومع الوقت، قد يؤدي تجاهل الحدود الشخصية والسعي المستمر
منها الخوف من الخطأ واللوم المستمر.. علامات تكشف قسوة طفلك على ذاته
قد يبدو حرص الطفل على النجاح أمر إيجابي ، لكن حين يتحول إلى نقد قاس للذات يصبح مؤشر يحتاج إلى انتباه، فبعض الصغار يضعون على أنفسهم ضغط كبير يفوق طاقتهم،
انهيار المشروع الصهيونى (3)
لا نزال نناقش، في سلسلة مقالاتنا الحالية، مآلات وتنبؤات واستشراف انهيار المشروع الصهيوني من داخله، اعتمادًا على الأصوات اليهودية من داخل الحركة اليهودية
أغرب مخالفة.. بريطاني يقود سيارته وفوقها مرمى كرة قدم
كشفت شرطة هيرتفوردشاير في بريطانيا عن تفاصيل واقعة غريبة، حيث فرضت عقوبة على سائق بعد قيادته مركبة يحمل على سقفها مرمى كرة قدم غير مثبت، في حادث وصفته الشرطة بأنه أشبه بـ هدف ذاتي .
المغص المعوي عند الأطفال..أعراض
تؤكد د. نورهان الشندويلي أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، أن ألم البطن والمغص عند الأطفال هو مجرد عرض لسبب كامن وليس مرضا في حد ذاته
بين الوحدة وضعف الثقة.. تأثيرات نفسية للشعور بفقدان حب المحيطين
قد تمر بعض النساء بفترات يشعرن خلالها بأنهن غير محبوبات أو غير مقدرات من المحيطين بهن، وهو شعور يبدو عابرا في ظاهره، لكنه قد يترك آثارا نفسية عميقة مع
ترامب: الرد على إيران كان “ضربة خفيفة” ووقف إطلاق النار لا يزال قائماً
قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب ، في تصريحات لشبكة إيه.بي.سي نيوز ، إن الهجمات التي نُفذت رداً على إيران ليست سوى ضربة خفيفة ، مؤكداً في الوقت ذاته
فى ذكرى الفارس النبيل أحمد مظهر
كنت، وما زلت منبهرًا بشخصية الفنان الراحل أحمد مظهر، الذى تحلّ ذكرى رحيله فى الثامن من مايو؛ إذ يندر أن تجد فى تاريخنا الفنى رجلاً بهذا الثراء والتنوع؛
د. أسامة عبد الحى نقيب الأطباء: الطب ليس به «وجهات نظر».. وقواعد تنظيم الظهور الإعلامى قريبًا
الشطب من السجلات ، قرار اتخذته نقابة الأطباء في واحد من فصول قصة الطبيب الراحل ضياء العوضي، وبحسب الدكتور أسامة عبد الحي، نقيب الأطباء الذي كشف لـ المصور
انهيار المشروع الصهيونى (2)
ليبوفيتش، وهانا آرندت، وجوديث بتلر، وإسحاق دويتشر ، مفكرون يهود نقضوا أسس المشروع الصهيوني، واعتبروه خطرا على الشعب اليهودي، وضد القيم والأخلاق الكونية
للنساء.. 7 أشياء يمكنك التوقف عن تأنيب نفسك بسببها اليوم
في كثير من الأحيان لا يكون ما نشعر به من تأنيب للنفس ناتجا عن خطأ حقيقي ارتكبناه، بل عن توقعات عالية نضعها على أنفسنا، أو معايير صارمة نتبناها دون أن ننتبه
الاكثر قراءة
الأكاديمية العسكرية المصرية توقع بروتوكول تعاون مع الهيئة العربية للتصنيع
القوات البحرية المصرية والبريطانية تنفذان التدريب البحري المشترك( مدافع الإسكندرية ) بقاعدة الإسكندرية البحرية
غدًا.. الأورمان تبدأ نحر أضاحيها عقب صلاة العيد لدعم الأسر الأولى بالرعاية
خير الزاد التقوى.. الحج
الحج المبرور.. حين تتحول المناسك إلى ميلاد جديد للروح
هنا تتنزَّل الرَّحمات
د. شيماء عرفة.. أستاذ الطب النفسى: الحج علاج روحى
عرفات.. بركات ونفحات
يا رايحين للنبى الغالى
الجمعيات الخيرية والأهالى.. سباق الخير فى موسم الأضاحى
خيوط الذهب المنسية.. حكاية دار أهدت الكعبة ثوبها لقرون
يوم المحمل فى القــــــــــــــــــــاهرة
الرئيس السيسي يتلقى اتصالاً من نظيره الإيراني.. ودعم مصري كامل للمسار التفاوضي
ملك البحرين يهنئ الرئيس السيسي بعيد الأضحى.. وتأكيد على عمق العلاقات
استعدادات محافظه الشرقيه لاستقبال عيد الاضحى المبارك