رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : الخشونة
كأس العالم 2026.. قطر وجنوب أفريقيا الأكثر حصولا على بطاقة حمراء
شهدت النسخة الحالية، من بطولة كأس العالم، خشونة في اللعب نتج عنها إشهار البطاقه الحمراء 8 مرات في جولتين فقط، ما ينذر بمزيد من الحالات فيما هو قادم.
5 عادات يومية تساعدك على التخلص من حساسية البشرة في فصل الصيف نهائياً
تعاني كثير من النساء من حساسية البشرة في فصل الصيف بشكل متكرر، خاصة مع التعرض المستمر لأشعة الشمس، واستخدام المكيفات، والاستحمام بالماء الساخن، أو اتباع
انتبه ..آلام الركبة مع الحركة مؤشر مبكر للخشونة
يوضح د. حسام جمعة بلتاجي استشاري العظام، أن آلام الركبة أثناء الحركة، أو الشعور بثقلها
لصحة أفضل ..وضعية نوم لتخفيف ألم خشونة الركبة
تقول د.الهام عيسى استشاري العظام والمفاصل: يمكن أن يساعد تغيير وضعية النوم في تقليل آلام خشونة الركبة وتحسين جودة النوم
علاجات بسيطة لخشونة الركبة
تقول د.ليلى عبد المجيد أخصائي العظام: يُعد ألم الركبة الشديد سواء أثناء المشي أو حتى
انتبه..أعراض تشير لالتهاب المفاصل الروماتويدي
يقول د.سعيد عبد الحميد أخصائي العظام والمفاصل: يُعد التهاب المفاصل الروماتويدي أحد أمراض المناعة الذاتية، حيث يهاجم الجهاز المناعي أجزاء من الجسم
نصائح لمرضى خشونة الركبة
تؤكد د. حنان الغنام أخصائي العظام والمفاصل، أن التعايش السلمي مع خشونة الركبة
تعليمات هامة للسباحة..اتبعها
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه تشمل قواعد الأمن والسلامة عند السباحة
"خشونة المفاصل" و أبرز أسبابها
كشف أطباء العظام عن ارتفاع نسبة انتشار خشونة المفاصل وأكدوا أن هناك عوامل خطر واضحة
نصائح لتجنب خشونة الركبة
يقول د.أمجد فهمي استشاري العظام والمفاصل: لتجنب الاصابة بخشونة الركبة ينصح
تعرف على أعراض خشونة الركبة منها الطقطقة!
أوضح الدكتور أحمد نصر ماجستير العظام والعمود الفقرى، أن من أعراض خشونة الركبة
5 نصائح لمرضى خشونة الركبة
يقول د.أحمد محمد رحيم أخصائي العظام: ينصح مرضى خشونة الركبة بالأتي
لبشرة جميلة في الشتاء ..احرص على الترطيب
تقول د.عبير عبد الكريم أخصائي الجلدية: عندما تفقد البشرة ترطيبها، قد تبدو خشنة ومتقشرة، ما يمنحها مظهرًا أكبر سنًا
علامات تشير لإصابتك بخشونة الركبة
يذكر د. تامر شعيب مدرس واستشاري جراحات العظام والعمود الفقري، بعض العلامات التي تشير لإصابتك بخشونة الركبة ومنها ألم مع المشي أو صعود السلم
نصائح لتقليل ألم خشونة الركبة في الشتاء
مع دخول الشتاء يقل تدفق الدم للمفاصل ما يسبب جفاف الغضاريف ويجعلها تتحرك بصعوبة
لطيفة فهمي تكشف كواليس دورها في مسلسل "ميد تيرم": أنا مش جدة قاسية ولا شريرة
قالت الفنانة لطيفة فهمي إن شخصيتها خلال أحداث مسلسل ميد تيرم والذي تم عرضه مؤخرا، تبدو قاسية، لكنها في الحقيقة ليست قاسية وانما سيدة صارمة ودوغري، تربت
الزنجبيل مسكن للالتهابات وخشونة المفاصل
يقول د.أحمد محسن استشاري الباطنة: بحتوي الزنجبيل على مركّبات قوية تُعرف باسم جينجيرول
أعراض خشونة الركبة
تقول د.علياء فهمي استشاري العظام والمفاصل: يُعد ألم الركبة الشديد سواء أثناء المشي
البلازما.. حل أمن لآلام الركبة
تعد آلام الركبة الناتجة عن خشونة المفصل أو الإصابات الرياضية مشكلة شائعة تؤثر على جودة
في الشتاء.. نصائح للتخفيف من حدة آلام خشونة الركبة
مع دخول فصل الشتاء تزداد هجمة آلام خشونة الركبة والمفاصل، د. عادل وجدي أخصائي
أسباب تقوس الساقين عند الكبار
من بين أسباب تقوس الساقين لدى الكبار، يقول د. محمود شكري استشاري جراحة العظام والمفاصل
انتبه ...أعراض خشونة الركبة
يقول د.أيمن المهدي استشاري العظام: ألم الركبة الشديد سواء أثناء الحركة أو حتى عند الجلوس
تغلب على ألم خشونة الركبة في الشتاء
يزيد ألم الركبة في الشتاء لقلة تدفق الدم في المفاصل وبالتالي الغضاريف تكون أكثر تيبسا
لا تدعي حذائك الجديد يؤلمك.. 7 حيل طبيعية لتليين الجلد
تعاني معظم الفتيات من صعوبة ارتداء الأحذية الجلدية الجديدة، جراء خشونتها في البداية، مما يجعل كل خطوة مؤلمة وغير مريحة، ورغم جمال الجلد الطبيعي، إلا أنه
انتبه سلوكيات خاطئة لمرضى خشونة الركبة
تشير أخصائي العلاج الطبيعي د. صابرين محمد، لمحاذير على مرضى خشونة الركبة تجنبها
هكذا تؤثر خشونة الفقرات على المثانة والأمعاء!
خشونة الفقرات هو مصطلح يصف التغيرات العصبية النتكسية للعمود الفقري وأغلب هذه
للعناية ببشرتك خلال فصل الشتاء.. اتبعي تلك النصائح
مع دخول فصل الشتاء تواجه العديد من الفتيات تحديات جديدة لبشرتهن مثل الجفاف والخشونة بسبب الهواء البارد وقلة الرطوبة ، ولذلك نستعرض لكِ عدة نصائح سهلة وفعالة
4 أسباب لخشونة الصوت
يقول د.هاني عزيز استشاري الأنف والأذن والحنجرة: خشونة الصوت هي تغير غير طبيعي في نبرة الصوت
نصائح لتجنب الإصابة بخشونة الركبة
يقول د. حسن عبد الكريم استشاري العظام : قد لا يمكن منع الإصابة بـ خشونة الركبة تمامًا
تعرف على الفصال العظامي
تقول د.رانيا أمين استشاري العظام: الفصال العظامي هو أحد أسباب ألم الركبة، ويسبب صعوبة في ثني الركبة، خشونة، تحجر وتورم الركبة بعد تحريكها
الاكثر قراءة
صندوق حماية البيئة يدعم المشروعات الخضراء ويبحث التوسع في استخدام الطاقة الشمسية
وزير الإنتاج الحربي يضبط إيقاع العمل ليلاً في "أبو زعبل": نراهن على الكوادر البشرية لتعميق التصنيع المحلي
رشا عبدالعال: بعد موافقة النواب.. فرصة جديدة للممولين لإنهاء المنازعات الضريبية خارج ساحات القضاء
المصرية للاتصالات WE توقّع مذكرة تفاهم مع "جروفا للتطوير العقاري" لتقديم حلول الاتصالات المتكاملة
9 قرارات لمجلس الوزراء في اجتماعه اليوم.. تعرف عليها
عُمان تسمح بعبور السفن في مضيق هرمز دون فرض رسوم عبور
جمعية الصداقة المصرية الصينية تشارك بندوة "الحوكمة العالمية في صالون فكر شي جين بينغ"
نائب وزير الصحة تتابع تنفيذ الخطة العاجلة للسكان بأسيوط وتبحث تطوير خدمات صحة الأم والطفل
رئيس هيئة الرعاية الصحية: مستشفى رأس سدر قدم أكثر من 500 ألف خدمة طبية وعلاجية ضمن منظومة التأمين الصحي الشامل
آي صاغة : أسعار الذهب تهبط لأدنى مستوى في أسبوعين
المصرية للاتصالات WE توقّع مذكرة تفاهم مع جروفا للتطوير العقاري لتقديم حلول الاتصالات المتكاملة
المعهد القومي للاتصالات و القومي للمرأة ينظمان فعالية “تعزيز أمن وخصوصية البيانات في عصر الذكاء الاصطناعي
الفرق الطبية بمحافظة الشرقية تنجح فى إنقاذ طفل بعد انفصال الكلية نتيجة حادث سير
مستشفى دار الشفا يحصل على الاعتماد الكامل من «جهار» بنسبة 97%
وزير الصحة يدشن مبادرة رئيس الجمهورية لرعاية أطفال السكري