نتائج البحث عن : الجلوس-لفترات
لجمالك.. 5 نصائح لحماية بشرتك من أضرار التكييف
مع الجلوس لفترات طويلة في التكييف، تتعرض بشرة عدد ليس بقليل من النساء للجفاف، ما يؤثر سلبا على نضارتهن، وفيما يلي نستعرض نصائح خبراء التجميل لمن يعانين مشاكل البشرة الناجمة عن الأجواء المكيفة
أسباب ألم الأبهر "الوتاب "
تقول د.سمر عبد الرحيم استشاري العظام والمفاصل: ألم الأبهر هو الألم الموجود في منطقة الظهر العلوية أسفل العنق بين لوحي الكتف
أحذري الجلوس لفترات طويلة.. وإليكِ السبب
هناك عدد ليس بقليل من النساء والرجال يجلسون لفترات طويلة، سواء لطبيعة عملهم، أو لجلوسهم أمام شاشة هاتفهم المحمول.. لكن هل تعلمين أن جلوسك لفترات طويلة قد يعرضك لمخاطر عضوية ونفسية
7 نصائح لتجنب مشكلات الظهر والرقبة
يعاني الكثيرون من مشكلات الظهر والرقبة وخاصة الذين تستدعي مهام أعمالهم الجلوس لفترات طويلة أو حمل الأشياء الثقيلة ، في السطور القادمة تقدم باحثة بالمركز
تعرف على الوضع الصحيح للجلوس الطويل
لمعرفه الوضع الصحيح للجلوس لفترات طويلة يقول الدكتور اكرم محمد عبد الفتاح اخصائي العلاج الطبيعي ان من الاخطاء الاكثر شيوعا هي الجلوس لفترات طويلة
شاهد.. آداب زيارة المريض (فيديو)
كشف الشيخ أحمد المالكي، عن أداب زيارة المريض،قائلا: من أداب زيارة المريض عدم الجلوس لفترة طويلة والحديث في موضوعات كثيرة إلا إذا أحب المريض ذلك وطلبه بنفسه.
دراسة تكشف العلامة الأولى لسرطان البنكرياس
أكد عدد من خبراء الصحة أن الجلوس لفترات طويلة في وضع خاطيء أمام أجهزة الكمبيوتر يؤدي إلى العديد من المشكلات، بما في ذلك آلام الظهر، وإجهاد العين، في حين أن آلام الظهر نفسها يمكن أن تكون مرتبطة ...
6 أضرار تسببها وضعية الجلوس «رجل على رجل»
يفضل الكثيرون “وضع الساق على الساق” أثناء الجلوس، إلا أن هذه الوضعية لها أضرار، حيث أثبتت الأبحاث أن الجلوس لفترات بهذه الوضعية يزيد من ارتفاع ضغط الدم في الجسم، حتى وإن لم يكن الشخص ...
وصفات طبيعية للتخلص من حروق الشمس في الصيف
يتعرض بعض الناس لحروق الشمس، خاصة في فصل الصيف، نتيجة لجلوسهم لفترات طويلة تحت أشعة الشمس، خاصة على الشواطئ أو حمامات السباحة.
وعلى الرغم من استخدام البعض لكريمات حماية البشرة، إلا أنهم ...
بالفيديو.. تمارين الحصول على أرداف مثيرة
فئة كبيرة من السيدات تعاني من تراكم الدهون بمنطقة الأرداف، بسبب الإفراط في تناول الطعام أو الجلوس لفترات طويلة، وأيضاً عدم الحرص على ممارسة التمارين الرياضية، وهو ما يتسبب في حدوث الترهل مما يضفي ...
نصائح هامة للتخلص من آلام المفاصل
تُسبب آلام المفاصل إزعاج كبير للعديد من الأشخاص، خاصة الفئة العاملة التى تحتاج إلى التحرك كثيراً أو الجلوس لفترات طويلة، وقد تكون تلك الآلام هى المُسبب
مخاطر الجلوس لفترات طويلة أثناء العمل
الجلوس لفترة طويلة وساعات متتالية خلال العمل قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات صحية خطيرة، ومنها الإصابة بآلام المفاصل أو الظهر، وكذلك الإضرار بصحة الكتفين والرقبة، لذلك لابد من وجود طريقة ما لقضاء ساعات ...