نتائج البحث عن : الجلوس-لفترات
عادات خاطئة قد تدمر مفاصلك
يذكر د. هشام سامي، استشاري جراحة العظام و الكسور، بعض العادات الخاطئة التي قد تدمر مفاصلك، ومنها الجلوس لفترات طويلة دون حركة
أسباب الانزلاق الغضروفي والوقاية منه
يشير استشاري العلاج الطبيعي د. محمد عماشة، إلى أن من أسباب الانزلاق الغضروفي، رفع أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة، الجلوس لفترات طويلة بوضعية خطأ، قلة الحركة وضعف عضلات الظهر
لجمالك.. 5 نصائح لحماية بشرتك من أضرار التكييف
مع الجلوس لفترات طويلة في التكييف، تتعرض بشرة عدد ليس بقليل من النساء للجفاف، ما يؤثر سلبا على نضارتهن، وفيما يلي نستعرض نصائح خبراء التجميل لمن يعانين مشاكل البشرة الناجمة عن الأجواء المكيفة
أسباب ألم الأبهر "الوتاب "
تقول د.سمر عبد الرحيم استشاري العظام والمفاصل: ألم الأبهر هو الألم الموجود في منطقة الظهر العلوية أسفل العنق بين لوحي الكتف
أحذري الجلوس لفترات طويلة.. وإليكِ السبب
هناك عدد ليس بقليل من النساء والرجال يجلسون لفترات طويلة، سواء لطبيعة عملهم، أو لجلوسهم أمام شاشة هاتفهم المحمول.. لكن هل تعلمين أن جلوسك لفترات طويلة قد يعرضك لمخاطر عضوية ونفسية
7 نصائح لتجنب مشكلات الظهر والرقبة
يعاني الكثيرون من مشكلات الظهر والرقبة وخاصة الذين تستدعي مهام أعمالهم الجلوس لفترات طويلة أو حمل الأشياء الثقيلة ، في السطور القادمة تقدم باحثة بالمركز
تعرف على الوضع الصحيح للجلوس الطويل
لمعرفه الوضع الصحيح للجلوس لفترات طويلة يقول الدكتور اكرم محمد عبد الفتاح اخصائي العلاج الطبيعي ان من الاخطاء الاكثر شيوعا هي الجلوس لفترات طويلة
شاهد.. آداب زيارة المريض (فيديو)
كشف الشيخ أحمد المالكي، عن أداب زيارة المريض،قائلا: من أداب زيارة المريض عدم الجلوس لفترة طويلة والحديث في موضوعات كثيرة إلا إذا أحب المريض ذلك وطلبه بنفسه.