رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : التغذيه

لصحة أفضل ..أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: بعض الأطعمة يمكن أن تمد الجسم

أطعمة لصحة العظام والمعدة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: للتغذية تأثير مباشر على عمل

5 فوائد للكزبرة ..تعرف عليها

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من فوائد الكزبرة الصحية

الطريقة المثلى لتناول كحك العيد دون الأضرار بالمعدة

يذكر د. عبدالفتاح محمد أخصائي التغذية العلاجية، الطريق المثلى لتناول كحك العيد دون الضرر

لا تهمل شرب الماء في العيد

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: مع انتهاء شهر رمضان والعودة للروتين اليومي

شاي الماتشا لصحة الأسنان

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعد شاي الماتشا نوعًا من الشاي الأخضر

الشاي والقهوة يقللا من خطر هذه الأمراض

يقول د.محمد عنان استشاري التغذية العلاجية: الشاي والقهوة والمشروبات الغنية بالكافيبن

قبل تناول الفسيخ ..اتبع الاتى

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

هذة "الوجبة" قد تؤذى معدتك فى العيد!

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

انتبه ..لا تتناول الكعك على معدة فارغة

يذكر د. عبدالفتاح محمد أخصائي التغذية العلاجية، التأثيرات السلبية لتناول الكعك على معدة فارغة

تزامنا مع ثاني أيام عيد الفطر.. مرور إدارة التغذية على مستشفى حميات الغردقة لمتابعة سير العمل

في إطار توجيهات الدكتور إسماعيل العربي، وكيل وزارة الصحة بالبحر الأحمر، وتحت إشراف د جون خليل مدير إدارة التغذية، تم المرور على مستشفى الحميات، وذلك لمتابعة

هل تؤثر الوجبات السريعة على خصوبة المرأة؟.. دراسة توضح

كشفت دراسة نشرت على موقع The Independent ، أن التغذية الصحية لم تعد مجرد خيار مرتبط بالوزن أو اللياقة، بل أصبحت عنصرًا أساسيًا في فهم كثير من الجوانب

تناول البروتين وحده لا يكفي... 6 نصائح تساعد جسمك على امتصاصه

تحرص الكثير من النساء على تناول الأطعمة الغنية بالبروتين للحفاظ على الصحة وبناء العضلات والعناية بالبشرة والشعر، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن تناول البروتين

تعرف على فوائد خبز السن

توضح الدكتورة سمر مرسى استشاري التغذية انه يوفر خبز السن عدداً من الفوائد الصحية

تقليل الوزن يعتمد علي الآتي

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يساعد المشي على حرق الدهون والتي بدورها

في العيد ..عند تناول الأسماك المملحة اتبع الآتي

تؤكد د.هند عباس قسم التغذية وعلوم الأطعمة أنه تُعد الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة

الكحك والحلويات… فرحة العيد ولكن !

تشرح د.هند عباس عيسي قسم التغذية وعلوم الأطعمة أنه ترتبط احتفالات العيد في مصر بالكحك

انتبه هذه المشكلات الصحية قد تحدث في العيد؟

توضح د.هند عباس عيسى قسم التغذية وعلوم الأطعمة معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية

فى العيد ..كيف ننتقل تدريجيا من الصيام إلي تناول الكحك

توضح د.ثريا عادل دكتورة التغذية أنه بعد شهر من الصيام تزداد حساسية الخلايا للأنسولين بشكل

تناول كعك العيد والحلويات بذكاء

من أهم النصائح التي تقدمها خبيرة التغذية د.سحر البدري لتناول كعك وحلويات العيد

نصائح لمرضى الكلى والضغط في عيد الفطر

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: ينصح مرضى الكلى في عيد الفطر بالاكثار

في العيد طبق الحمص صحي ومفيد

الحمص طبق أساسي مصاحب لتسالي العيد.. تذكر د. صفا حبيب أخصائي التغذية، بعض من فوائده

قبل تناول نواعم العيد احسب سعراتك الحرارية

تشير د. فيروز السيد أخصائي التغذية، لبعض السعرات الحرارية لنواعم عيد الفطر حتى تتناول

يحتوى على فوائد متعددة .. الترمس تسلية العيد

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

تناول اللبن الرايب لصحة جهازك الهضمي

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

وزير الكهرباء والطاقة المتجددة يوجه بمد ساعات العمل بمراكز خدمة المواطنين

في إطار استراتيجية عمل وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، وخطة تحسين جودة التشغيل والارتقاء بمعدلات الأداء، واستمرارا للمتابعة المستمرة لضمان استقرار التيار،

ضبط مركز علاج طبيعي دون ترخيص وضبط شخص لانتحاله صفة طبيب تغذية بالبحيرة

تنفيذاً لتوجيهات الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، بتكثيف الرقابة على المنشآت الطبية الخاصة لضمان سلامة المواطنين ورفع جودة الخدمات الصحية المقدمة لهم،

التمر لتحسين الهضم

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يُعدّ التمر خيارًا طبيعيًا مفيدًا للتخفيف

5 أطعمة لرائحة فم طيبة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: لرائحة فم طيبة ينصح بتناول الأتي

لمرضى القولون.. احترس من هذه الأطعمة في العيد

تشير د. شروق علي أخصائي التغذية، إلى بعض الأطعمة التي يجب على مريض القولون