رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : التغذية
غدا.. قطع المياه عن سمالوط بالمنيا لمدة 8 ساعات
أعلن رئيس شركة المنيا لمياه الشرب والصرف الصحي المهندس حسن يحيى، أنه تقرر قطع مياه الشرب غدا /الخميس/ عن مدينة سمالوط وعدد من قرى المركز التي يتم تغذيتها
4 فوائد لشاي اللافندر
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية:يوجد عدد من الفوائد الصحية التي تنتج عن تناول شاي
4 % فقط من البريطانيين يتناولون الألياف الغذائية
كشفت خبيرة التغذية البريطانية مولي كانينغهام، مفاجأة صادمة، بعدما أوضحت أن غالبية البالغين في بريطانيا لا يحصلون على الكمية الموصى بها من الألياف يوميًا،
قبل بدء الفصل الدراسي الثاني.. نصائح غذائية لتقوية مناعة أولادك في أيام البرد| خاص
مع اقتراب الفصل الدراسي الثاني، تزداد مخاوف الأمهات من إصابة الأطفال بنزلات البرد والإنفلونزا، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة وتقلب الطقس، وفي ظل هذه الأجواء،
العسل لتهدئة السعال
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُستخدم الشاي أو الماء الدافئ مع الليمون والعسل
السبانخ .. لشعر صحي وقوي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية:مثل العديد من الخضروات الورقية، تُعد السبانخ
نصائح بسيطة لتقليل الوزن
تقدم أخصائي التغذية د. جهاد ياسر، بعض النصائح لتقليل الوزن بدون حرمان، ومنها شرب كوبا
أهمية مضادات الأكسدة في الشتاء
تشير د. آية موسى استشاري الجهاز الهضمي والتغذية العلاجية، لأهمية مضادات الأكسدة
تعرف على مسببات الغازات .. منها البقوليات غير المنقوعة
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
مريض القولون العصبي.. ما هي الأطعمة التى تناسبه ؟
أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب على مريض القولون
استشاري التغذية بالمعهد القومي للبحوث: الرجال أكثر عرضة لأمراض القلب قبل النساء بـ7 سنوات
أكدت الدكتورة مي محمد، استشاري التغذية بالمعهد القومي للبحوث، أن الرجال يواجهون خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في سن مبكرة مقارنة بالنساء، وذلك
أطعمة تمدك باليود الكافي لدعم الغدة الدرقية
يقول د.أحمد محمد السيد استشاري الغدد الصماء: الغدة الدرقية تحتاج إلى كمية كافية من
الحليب الدافئ قبل النوم ..فوائد عديدة
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يعد شرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم
ابتعد عن هذه الأطعمة للحماية من سرطان المعدة
أشارت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن ثمة عامل قد يؤدى للإصابة
الفول السودانى .. مصدر للبروتين والدهون الصحية
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
فوائد السحلب في فصل الشتاء
تعدد د. آية موسى أخصائي الباطنة فوائد السحلب في فصل الشتاء، حيث تشيير إلى أنه يمنح الجسم
انتبه..القهوة للوقاية من هذه الأمراض
يقول د.خالد عوض استشاري التغذية:تُعد القهوة مصدرًا غنيًا بعدة مضادات أكسدة مهمة
انتبه الإرهاق والتعب علامات نقص البروتين
يقول استشاري التغذية د.أحمد صلاح: عدم تناول كمية كافية من البروتين لمدة أسبوع
"البامية" .. كنز الفيتامينات والصحة للجهاز الهضمى
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
لا تتناول الكثير من الشمندر (البنجر) .. لهذه الأسباب
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
أطعمة تساعد في مواجهة الكبد الدهني
تشير د. منيهام محمود أخصائي الباطنة والتغذية العلاجية، لبعض الأكلات التي تساعد
عند تناول القهوة احذري هذه العادات.. خبراء تغذية ينصحون
تعتبر القهوة من المشروبات اليومية الأساسية في نمط حياة كثير من النساء ، لكن هل تعلمين أن بعض العادات في شربها قد تؤثر سلبا على صحتك؟،
ابتعد عن هذه الأطعمة إذا كنت تعانى من الزائدة
تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه يمكن لنظام غذائي صحي أن يساعد
هذه المكسرات لصحة الدماغ
توضح الدكتورة نورهان حمدي استشاري التغذية أنه تعد المكسرات مصدراً جيداً للبروتينات
أطعمة مفيدة لمرضي السكر في رمضان
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه فيما يلي بعض أنواع الأطعمة الحيوانية
الفول الأخضر كنز غذائي متكامل على مائدتك
يظهر الفول الأخضر كأحد أبرز الأطعمة الموسمية التي لا تضيف نكهة لذيذة إلى أطباقنا
إذا كنت تعاني من الانفلونزا هذه الأيام ...اتبع الآتي
ينصح دكتور خالد يوسف استشاري التغذية العلاجية من يعاني من دور الانفلونزا المنتشر
احذر..أطعمة وعادات غذائية مرتبطة بزيادة خطر السرطان
لا يوجد طعام يساعد على انتشار الخلايا السرطانية بشكل مباشر ومثبت علمياً، مما يمكن
تناول الحلبة للتخلص من الوزن الزائد
على الرغم من أن الحلبة تساعد في زيادة الوزن، فقد أثبتت دراسات علمية أخرى أنها يمكن أن تساهم
الصحة تُطلق عدد من الأنشطة التوعوية بأسس التغذية السليمة
تحت رعاية الأستاذ الدكتور أيمن الشهابى محافظ دمياط، والمهندسة شيماء الصديق نائب محافظ دمياط، وفى إطار مبادرة أنا متعلم مدى الحياة
الاكثر قراءة
لقاء تاريخي في القاهرة.. الرئيس السيسي يستقبل أردوغان لدفع العلاقات نحو شراكة استراتيجية شاملة
غلاف مجلة المصور
الأكاديمية العسكرية المصرية تستقبل أسر الشهداء في يوم وفاء وتلاحم
جمعية الأورمان: توزيع منح مالية لـ 5500 مستفيد على مستوى الجمهورية
الأعلى للإعلام: تنفيذ حجب لعبة "روبلوكس" في مصر اعتبارًا من اليوم
هيئة البريد ومعاهد الجزيرة العليا بالمقطم توقّعان بروتوكولا لتقديم الخدمات البريدية
القاهرة وأنقرة.. «دبلوماسية الشراكة»
زيارات واتفاقيات وشراكة متصاعدة.. إنفوجرافيك يكشف تفاصيل التقارب المصرى- التركى
6 ملايين زائر عاشوا تجربة ثقافية متكاملة.. النجاح الكبير لمعرض القاهرة للكتاب
جامعة أسيوط تطلق ملتقى التوظيف الخاص ببرنامج «اختراق سوق العمل» الأحد المقبل
القطاع الخاص.. شريك «البناء»
صناعة الكوادر.. إرادة دولة
من حلم التتش إلى وداع الدموع.. أحمد عبد القادر يكتب الفصل الأخير مع الأهلي
«المصوّر» ترصد تفاصيل «أيام التغيير والتطوير والتأهيل».. 180 يومًا داخل الأكاديمية العسكرية المصرية
الرئيس السيسي وأردوغان يوقعان على بيان الاجتماع الثاني لمجلس التعاون الاستراتيجي