رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : التشتت
لتهدئة عقلك من التشتت الذهني.. اتبعي هذه النصائح
تعاني بعض النساء من الأرق والتشتت الذهني، جراء الضغوطات الحياتية، الأمر الذي يسبب لهن القلق والتوتر، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم الطرق التي تساعدك
داعية يقدم 5 نصائح للتخلص من الكسل والتشتت
يتساءل البعض عن الطريقة المثلى للتخلص من الكسل والتشتت.
عادات خاطئة تسبب زيادة في معدلات التوتر وارتفاع مستوي الكورتيزول
تعاني الكثير من النساء بالقلق والتوتر، جراء بعض العادات الخاطئة التي يتبعنها دون قصد، الأمر الذي يؤدي الي ارتفاع مستوي الكورتيزول، وفيما يلي نستعرض اهم
الشهيد والقرار.. أفلام تسجيلية ووثائقية تبرز أحداث ثورة 30 يونيو
حرصت الشاشات الصغيرة عرض مجموعة من الأفلام الوثائقية التي تسلط الضوء على إبراز الأحداث التاريخية الاكثر أهمية خلال الحدث الجلل العظيم ثورة 30 يونيو الذى
6 عادات تكشف استقرارك النفسي وسط زحام الحياة
تخشى بعض النساء من الضياع والتشتت في زحام المسؤوليات اليومية، والانشغال بملاحقة التفاصيل لدرجة تجعلها تغفل عن العيش في حياة مستقرة، ولكن هناك إشارات واضحة
للتخلص من التشتت الذهني.. استراتيجيات فعالة تساعدك في تحقيق ذلك
تعاني بعض النساء من التشتت الذهني، جراء التوتر والضغوطات التي على عاتقهن، الأمر الذي بسبب لهن حالة من التردد في اتخاذ القرار الصائب، ولذلك نستعرض لك في
الكرميلن: لا نرجح أن تؤثر خلافات ترامب مع ماسك على الدور الأمريكي في تسوية الأزمة الأوكرانية
قال المتحدث باسم الرئاسة الروسية الكرملين ديمتري بيسكوف اليوم الجمعة إن الخلافات الناشئة بين الرئيس الأمريكي دونالد ترامب ومستشاره السابق رائد الأعمال
تعرفي على أسباب الإصابة بـــ (ADHD)
فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) يعتبر من أكثر الاضطرابات العصبية إنتشاراً بين الأطفال
ساندوتش عيال
قضايا الطلاق التى مازالت تمثل نسبًا عالية رغم إعلان الجهاز المركزى للتعبئة العامة والإحصاء عن انخفاض معدل الطلاق عام 2023 م بنسبة 1,06 فى المائة إلا أنها
حلا شيحة توجه رسالة مؤثرة إلى جمهورها
وجهت الفنانة حلا شيحة رسالة صادقة ومؤثرة إلى جمهورها، تحدثت خلالها عن رحلتها الروحية والتقلبات التي مرت بها، مؤكدة أنها استعادت التزامها الديني بعد فترة من التشتت والاضطراب النفسي.
5 أشياء تسرق طاقتك وتشتت تركيزك.. داعية يوضح
يعاني كل من الرجل والمرأة على حد سواء أشياء تستنزف طاقتهم وتشتت تركيزهم
5 نصائح تساعدك في تحويل الفوضى العقلية لساحة من التنظيم
تجد معظم النساء أن الفوضى بالنسبة لها، بمثابة عائق عن الابداع والتجدد في شتى مجالات حياتها، غير مدركة أن بإمكانها الاستفادة من أي تشتت بشكل إيجابي، وفي
"اضطراب فرط الحركة" ..التشخيص المبكر يصنع الفرق
صرح د.عاطف عبدالمغني استشاري طب الأطفال أنه يُعد اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه
للأمهات.. 5 طرق للتخلص من الفوضى بغرفة طفلك المراهق
تعاني معظم الأمهات من مشكلة الفوضى وتبعثر الأشياء داخل غرفة طفلها المراهق، وبالرغم من إعادة تنظيفها وترتيبها بشكل يومي، إلا أن التشتت البصري والعشوائية
هل تعانين من الفراع الداخلي؟.. اعرفي ذاتك
لا يوجد أوجع من أن تمر المرأة بحالة فراغ داخلي، الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيتها وعلاقاتها بمن حولها، لكن هل هناك علامات تدل على معاناتك من الفراغ الداخلي؟
جامعة مصر للمعلوماتية تصمم أول لعبة الكترونية لمساعدة الأطفال المصابين بفرط الحركة
أعلنت جامعة مصر للمعلوماتية عن تصميم اول لعبة الكترونية مصرية لمساعدة الأطفال والمراهقين المصابين بفرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، والمقدر عددهم طبقا
خبير نفسي: ممارسة السباحة مهمة في علاج الأطفال المصابين بفرط الحركة
أجابت الدكتورة هينار عادل، مدرس علم النفس الإرشادي بكلية التربية جامعة القاهرة، على سؤال من إيمان من محافظة القليوبية، وهي أم لطفل من ذوي الهمم يعاني
لبنات الجامعة.. إليكِ 9 طرق للقضاء على التشتت الذهني
تبحث الكثير من الطالبات في الحياة الجامعية، عن وسائل تساعدهن على إنجاز المهام الدراسية بكفاءة أكبر وبأقل مجهود ذهني ممكن
مكتبة مدينة نصر العامة تطلق برنامجًا لتطوير سلوك الأطفال وتنمية مهاراتهم الحياتية
أعلنت مكتبة مدينة نصر العامة، التابعة لجمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع، تقديم سلسلة من الورش والجلسات المتخصصة للأطفال الذين يواجهون تحديات في التواصل
كيف تعيد المرأة ترتيب أولوياتها ومهامها بعد إجازة العيد وشهر رمضان؟.. أخصائية تجيب| خاص
بعد انتهاء شهر رمضان وإجازة العيد، تشعر العديد من النساء بأن حياتهن اليومية قد اختلطت
ليالي رمضان| قصور الثقافة تطلق احتفالاتها بالقاهرة 12 مارس
يقدم فرع ثقافة القاهرة فعاليات مكثفة في الفترة من 12 وحتى 22 رمضان، ضمن برنامج الهيئة العامة لقصور الثقافة
تربوي يقدم نصائح لتقليل التشتت أثناء المذاكرة في رمضان
مع بداية شهر رمضان، يواجه العديد من الأبناء تحديًا في الموازنة بين روحانيات الشهر الكريم والاستمتاع بها والدراسة،
لحمايتك من الإصابة بالخرف عند التقدم في العمر.. مارسي تلك التمارين
مع التقدم في العمر، تخشي بعض النساء من اصابتهن بمرض الزهايمر، الأمر الذي يعرضهن للنسيان وفقدان الذاكرة والتشتت الذهني
كيف يتم تشخيص فرط الحركة وتشتت الانتباه
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن الطبيب
معرض القاهرة للكتاب الـ56| "وداعًا الإسكندرية" يرصد تشتت الجالية الأجنبية في المدينة بعد ثورة 52
صدر عن مكتبة الإسكندرية من خلال مركز دراسات الإسكندرية وحضارة البحر المتوسط بقطاع البحث الأكاديمي، النسخة العربية لكتاب وداعًا الإسكندرية ، تأليف الكاتب اليوناني هاري تزالاس، وترجمة غادة جاد.
نصائح للتعامل مع طفل ADHD
للتعامل مع طفل ADHD فرط الحركة وتشتت الانتباه، ينصح د. إيهاب الفخراني أخصائي طب الأطفال
علامات فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)
يعرف د. إيهاب الفخراني أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، فرط الحركة وتشتت الانتباه
للتخلص من التشتت الذهني..اتبعي هذه الاستراتيجيات الفعالة
تشعر الكثير من النساء بالتشتت الذهني والتوتر، جراء التفكير الزائد أو ضغوطات الحياة اليومية،
الشرود الذهني عند الأطفال.. تحدٍ نفسي يؤثر على حياتهم اليومية
عرضت قناة القاهرة الإخبارية تقريرًا تلفزيونيًا بعنوان الشرود الذهني عند الأطفال: تحدٍ نفسي يؤثر على حياتهم اليومية، حيث تناول التقرير ظاهرة التشتيت الذهني
الطيب.. إمام السلام
حين يمتلئ القلب بالحيرة والتشتت، تأتي اليد الحانية المضيئة بنور السلام والمحبة تسحبك من أغوار الظلام والجهل، لترتسم الطمأنينة في قلوب التائهين، فهو ليس
الاكثر قراءة
التسعير الصحيح
الطاقة الشمسية.. اختيار الفلاحين لـ «الزراعة والتوفير»
«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»
الصين وإيران شراكة الضرورة لتشكيل «موازين الردع»
تايلاند وكمبوديا.. صراع الحلفاء
الكرة المصرية حائرة بين الاحتراف والأهواء الشخصية
مصر «أسد» إفريقيا فى الكاراتيه
المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028
اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»
تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر
رئيس هيئة الرعاية الصحية : إجراء 32 جراحة دقيقة ومعقدة بمشاركة خبراء دوليين بثلاث مستشفيات بالهيئة
إستمراراً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى مصر تواصل أعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة
بنك saib مشاركاً في احتفالية مؤسسة »راحة بالي «بالعلمين الجديدة بمناسبة اليوم العالمي للشباب
الفريق أول عبد المجيد صقر يلتقى عدداً من مقاتلى الجيش الثانى الميدانى وكلية الضباط الإحتياط ومعهد ضباط الصف
السيدة إنتصار السيسي تهنئ الفائزين بمسابقه الدولة للمبدع الصغير