رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : الأطعمة-الصحية-المتوازنة
العودة للدراسة.. وجبات صحية لأطفالك في الأسبوع الأول من المدرسة
مع قرب بداية العام الدراسي الجديد، تجد الأمهات أنفسهن أمام تحدٍ كبير يتمثل في إعداد وجبات طعام صحية ومتوازنة لأطفالهن، وسط ضيق الوقت وكثرة المسؤوليات اليومية،
الصحة تقدم نصائح هامة لتغذية كبار السن في فصل الصيف
تتساءل بعض النساء عن أهم الأطعمة الصحية والمتوازنة لكبار السن، خاصة في فصل الصيف، وذلك تجنباً لإصابتهم بالأمراض أو شعورهم بالإعياء الشديد.
حرق الدهون مش بس رياضة.. دور كبير للشطة والبهارات | فيديو
أكد مدرب اللياقة البدنية مالك إبراهيم، أن الطريق نحو خسارة الوزن وبناء جسم صحي لا يبدأ في صالات الرياضة كما يعتقد البعض، بل يبدأ من المطبخ باختيار الطعام الصحي والمتوازن.
للأمهات .. نصائح غذائية لأجل صحة أبنائنا المراهقين
تجهل بعض الأمهات أهمية تغذية أبنائها وخاصة في مرحلة المراهقة والشباب، حيث تلعب الأطعمة الصحية المتوازنة والسليمة دوراً هاماً لبناء العقل والقدرة الجسدية والنفسية لهم...
استمتعي بأحلى فطور صحي.. مع حلوى تيراميسو الشوفان
تحتاج كل امرأة لتناول بعض الأطعمة الصحية والمتوازنة، كي تحافظ على وزنها المثالي، ويعد تيراميسو الشوفان من أفضل أنواع الحلوى التي يمكن إعداد لتناول فطور
الاكثر قراءة
الأكاديمية الطبية العسكرية تفتح باب التسجيل ببرامج الدراسات العليا للأطباء والصيادلة والعلاج الطبيعى والتمريض
تخريج الدورة الرابعة للمعينين بالهيئات القضائية بعد تدريبهم بالأكاديمية العسكرية المصرية
مدبولي يتابع جهود منظومة الشكاوى الحكومية.. ويوجه بالاستمرار في رصد شكاوى المواطنين
د. أشرف العربى.. رئيس معهد التخطيط القومى: مصر تجاوزت السنوات الاقتصادية الصعبة
تركيا تقلب الطاولة.. والجماعة الإرهابية تفقد حصنها الآمن.. «الإخوان» المشردون
د. محمد ممدوح.. عضو المجلس القومى لحقوق الإنسان: حقوق الإنسان ليست ملفًا نخبويًا بل مشروع وطنى جامع