رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : استشاري-العظام

5 خطوات للحفاظ على صحة العظام

يقول د.عماد حمزة استشاري العظام والمفاصل: للحفاظ على صحة العظام

نصائح للوقاية من الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي

تقول د.دعاء حجاب استشاري العظام والمفاصل: يمكن تقليل خطر الإصابة بـ متلازمة النفق

5 حالات يُنصح فيهم باستخدام الرقبة الطبية

يقول د.أحمد عبد الرحمن استشاري العظام: تستخدم دعامة الرقبة أو الرقبة الطبية

5 أعراض مبكرة تدل على الروماتيزم

يقول د.أيمن عبد الحليم استشاري العظام والمفاصل: الروماتيزم، أو التهاب المفاصل

طرق بسيطة لتخفيف ألم الشوكة العظمية

تقول د.يمنى على استشاري العظام والمفاصل: الشوكة العظمية أو التهاب اللفافة الأخمصية

الطرق المثلى للتعامل مع آلام المفاصل في الشتاء

تقول د.هالة يسري استشاري العظام:إذا كنت من الأشخاص الذين تزداد لديهم آلام المفاصل في فصل الشتاء، يمكنك تجربة بعض الإجراءات لتخفيف معاناتك

قبل إصابة الظهر..نصائح بسيطة تساعدك في الوقاية

تقول د.شيرين الشافعي استشاري العظام والمفاصل: للوقاية من ألم وإصابة الظهر

6 أسباب لألم الذراع والكوع

يقول د.علي وهبة استشاري العظام والمفاصل: بعيدًا عن الإصابات المباشرة للذراع وللكوع

6 أسباب لألم عظام القفص الصدري

تقول د.يمنى حسن استشاري العظام والمفاصل: هناك العديد من الحالات المسببة لـ ألم الصدر الذي ينتشر إلى مناطق مجاورة مثل القفص الصدري

3 علامات تحذيرية لهشاشة العظام

يقول د.أمجد سعيد استشاري العظام والمفاصل: هناك أعراض مبكرة تشير إلى هشاشة العظام، منها:

احذر.. تنميل اليد ليلا يشير لهذا المرض!

يشير د. أحمد فكري استشاري العظام والمفاصل، لاختناق العصب الأوسط لليد أو متلازمة النفق

أعراض إلتهاب مفصل الإبهام

يقول د.أحمد على استشاري العظام: يُعد التهاب مفصل الإبهام من المشكلات الشائعة

أعراض خشونة الركبة

تقول د.علياء فهمي استشاري العظام والمفاصل: يُعد ألم الركبة الشديد سواء أثناء المشي

التهاب العمود الفقري سببًا رئيسًا لآلام الظهر

يؤكد الدكتور خالد عبدالرحمن استشاري العظام أنه يعد التهاب المفاصل العظمية بالعمود الفقري

احذر أسباب إلتهاب الأعصاب في الشتاء

يقول د.خيري علي استشاري العظام والمفاصل: التهاب الأعصاب أو اعتلال الأعصاب

القلقاس في الشتاء لتقوية العظام

يقول د.خيري علي استشاري العظام والمفاصل: القلقاس واحد من الخضروات الموجودة

انتبه..هذا الالتهاب سببًا في آلام الركبة

يشرح الدكتور محمد شرف استشاري العظام أن هناك العديد من المشكلات الصحية

وضعية النوم تحميك من ألم الرقبة والظهر

يقول د.محمد حسان استشاري العظام والمفاصل: أحيانًا يتركّز الألم في مناطق محددة من الجسم، وقد يساعد تعديل وضعية النوم مع استخدام الوسائد كوسيلة داعمة لهذه المناطق على تخفيف حدّة الألم

نصائح للتغلب على مشاكل العظام في الشتاء

يوضح د أحمد الحلوجي استشاري العظام، بعض النقاط للتغلب على مشاكل العظام في الشتاء

احذر ..أضرار استخدام الهاتف على مفاصل يديك ورقبتك

تقول د.ليلى عبد الحليم استشاري العظام والمفاصل: يُجهد استخدام الهاتف مفاصل

انتبه ...أعراض خشونة الركبة

يقول د.أيمن المهدي استشاري العظام: ألم الركبة الشديد سواء أثناء الحركة أو حتى عند الجلوس

6 أعراض مبكرة للروماتيزم

يقول د.حسن عبد المجيد استشاري العظام والمفاصل: من العلامات المبكرة لمرض

أسباب وأعراض الشوكة العظمية

يقول د.أحمد يحيي استشاري العظام والمفاصل: الشوكة العظمية أو التهاب اللفافة الأخمصية

علاجات منزلية للبرد في العظام

يقول د.ناصر فهمي استشاري العظام والمفاصل: يمكن لأي شخص تجربة العلاجات التالية

أعراض الفصال العظمي

تقول د.ايمان حسنين استشاري العظام والمفاصل: الفصال العظمي هو حالة مزمنة تحدث عندما يتآكل الغضروف الواقي في المفاصل تدريجيًا

انتبه...علامات مبكرة للروماتيزم

يقول استشاري العظام والمفاصل د.خالد محمود: الروماتيزم، أو التهاب المفاصل الروماتويدي، هو اضطراب في المناعة الذاتية يسبب التهابًا مزمنًا في المفاصل

أعراض الألم العضلي الليفي

يقول د.خالد عوض استشاري العظام والمفاصل: الألم العضلي الليفي هو متلازمة

تعرف على أسباب ألم الركبة

يقول الدكتور خالد عبدالرحمن استشاري العظام أن هناك العديد من المشكلات الصحية

أطعمة تدعم صحة العظام

تقول د.سماء محمد الراوي أستشاري العظام والمفاصل: النظام الغذائي يمثل عاملاً أساسياً في علاج هشاشة العظام والحد من تطورها

علاجات طبيعية لتخفيف ألم الفيبروميالجيا

يقول د.حسين الشربيني استشاري العظام والمفاصل: العلاجات التكميلية والبديلة مثل