رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : إرجاء
4 أعشاب تساعدك في التخلص من الغازات
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: الأعشاب تُعتبر من الخيارات الطبيعية المُفضلة
علامات الحمل الطبيعي والحمل الخطر
يشير د. علي شوارب استشاري النساء والتوليد، إلى علامات تدل على كون الحمل يسير
احذر فرط التعرق في الصيف
يحذر د. شريف حسين أستشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة، من فرط التعرق
أطعمة تعالج الأنيميا..أهمها السبانخ
تقول د. نجلاء فتحي استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير والحميات، من أهم الأطعمة
علامات تدل على ضعف نظر طفلك
يكشف د. أنمار عادل أخصائي طب وجراحة العيون، عن علامات تدل على ضعف نظر طفلك منها
أسباب الشعور بالبرد رغم ارتفاع درجة الحرارة
يشير د. غريب جلال استشاري الباطنة والحميات، أن من أسباب الشعور بالبرد رغم ارتفاع درجة الحرارة،
الكراوية لصحة القلب
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: أبرز فوائد الكراوية للجسم
4 فوائد صحية للبامية
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تعد البامية منخفضة السعرات الحرارية
نصائح نفسية للتعامل مع ابنك المراهق
تنصح د. إيمان سمير أخصائي الصحة النفسية، ببعض الخطوات التي تساهم في تعديل
الخوخ يساعد في تقوية العظام
الخوخ.. فاكهة صيفية كلها فوائد صحية.. من هذه الفوائد يقول د. عادل ناجح أخصائي الباطنة
احذر.. الحكة الشديدة علامة لهذه الأمراض
في الغالب تكون الحكة أمر بسيطة ومؤقت، ولكنها قد تكون علامة على مشكلة صحية خطيرة
لمرضى القلب ..تناول البطيخ والعصائر الطازجة في الصيف
ينصح استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة د. شريف حسين، مرضى القلب مع ارتفاع
انتبه ..أعراض ضربة الشمس
من بين أعراض ضربة الشمس يشير د. عادل صقر استشاري أمراض الباطنة، ارتفاع درجة حرارة
استعدادات مكثفة في جنوب سيناء لاستقبال ماراثون انتخابات مجلس الشيوخ
استعرضت رانيا كمال، مراسلة قناة إكسترا نيوز في جنوب سيناء، آخر استعدادات المحافظة لاستقبال الناخبين غدًا في مقار الاقتراع المنتشرة بجميع أرجاء المحافظة،
اللوز واللافندر لنوم هاديء
تنصح د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية من أجل نوم هاديء بالأتي
إفطار صحي لمرضى الكوليسترول!
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يساعد اختيار مكونات صحية لوجبة الإفطار
أسباب تغيّر لون الشفاه إلى اللون الأسود
يقول د.محمد عبد الرحمن استشاري الباطنة: سواد الشفايف قد يحدث نتيجة عدة أسباب منها أشياء
خطوات للاهتمام بصحة الرحم
يشير د. علي شوارب استشاري النساء التوليد، إلى بعض الخطوات التي على يجب اتباعها
نصائح للانتظام في الدايت
إذا كنت لا تنتظم في الدايت الخاص بك فيمكنك اتابع ما ينصح به د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية
نصائح لتقوية مناعتك في فترات الحر والرطوبة
يقول د. محمد خلف أخصائي الباطنة، هناك بعض النصائح التي ينبغي علينا اتباعها للمحافظة
الماء بالليمون لصحة الكلى في الصيف
من بين فوائد تناول الماء بالليمون في أيام الحر بجانب الترطيب، يذكر د. عماد سلامة أخصائي
احذر ..أضرار النوم المتقطع في الصيف
يحذر د. شريف حسين استشاري القلب والاوعية الدموية والقسطرة، من النوم المتقطع
الإعلامية أمل نعمان: يوم الانتخابات يوم غير عادي بالنسبة لي
خلال فترة الانتخابات يأتى التليفزيون فى صدارة المشهد، بدوره المحورى فى التغطية الإعلامية وتوعية المواطنين، إذ لا يدخر جهداً فى مواكبة هذا الحدث الديمقراطي،
نصائح لمرضى المفاصل في المصيف
تنصح د. مي هلال استشاري الروماتيزم وأمراض المفاصل، باتباع النصائح التالية لمرضى المفاصل في المصيف، منها السباحة في البحر لانه غني بالمعادن المفيدة ليست فقط للبشرة بل للمفاصل أيضا
أطعمة مفيدة لطفلك في الحر
ينصح أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، الأم باختيار الأطعمة التي تقدنها للطفل في فصل الصيف بحيث تقيه من الجفاف وتمنحه الشعور بالترطيب ولا ترهق المعدة
دايت بدون حرمان
إذا كنت كنت تريد تقليل الوزن دون اتباع دايت يقدم لك د. فادي رخا أخصائي التغذية، بعض الخطوات البسيطة لتحقيق ذلك، منها منع تناول الطعام ليلا
نصائح للتعامل مع تكيس المبايض
إذا كنت تعانين من تكيس المبايض أخصائي النساء والولادة د. صابرين محمد، تقدم لك بعض النصائح من أجل التعامل معها بشكل صحيح
فيتامينات مهمة لصحتك في الصباح والمساء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: في الصباح، يُنصح بتناول فيتامينات_ب (B)، ويفضل أن يكون ذلك مع وجبة الإفطار، والسبب أن هذه الفيتامينات تُعزز الطاقة
انتبه ..4 فواكة تسبب الحساسية
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يعاني البعض من الحساسية والحكة نتيجة تناول بعد الأطعمة، وهو ما يظهر على الإنسان في مرحلة الطفولة، وتكتشف الأم نوعيات الأطعمة المسببة للحساسية
بريد المصور: شكراً «التضامن»
يتوجه بريد المصور بالشكر والتقدير للدكتورة مايا مرسى وزيرة التضامن الاجتماعى والسيدة نهى صدقى مدير عام الإعلام بالوزارة على الاهتمام وسرعة الرد على شكاوى
الاكثر قراءة
يوم الثقافة العربية.. الاحتفاء بالهوية والانتماء
فى ظل التعثر الدبلوماسي بوتين يضيق الخناق وزيلينسكى يبحث عن الشرعية
الأسكوتر الكهربائى.. «تسليــــة المـــــوت»
خلال فعاليات مؤتمر «CIAT 2025» بكوريا الجنوبية د. الحفنى: 11 مطاراً مصرياً على رادار القطاع الخاص
عمان ... أرض خصبة للفرص الاستثمارية في مختلف المجالات
الرئيس السيسى: الحرب فى غزة للتجويع والإبادة الجماعية وتصفية القضية الفلسطينية
الرئيس السيسى يستقبل نظيره الفيتنامى فى قصر الاتحادية
الرئيس السيسي: الوضع في غزة يستخدم كورقة سياسية للمساومة
الرئيس السيسي: الادعاء بتجويع مصر لغزة "إفلاس" والتاريخ سيحاكم دولا على موقفها
وزير الاتصالات يشهد ختام فعاليات مبادرة بناء القدرات للجامعات فى مجال الذكاء الاصطناعي
الرئيس السيسي يهنئ "الأهرام" بقرن ونصف: "عميدة الصحافة العربية رصيدٌ للأمة