رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : إرجاء

أهم أسباب تمزق العضلات وطرق بسيطة للعلاج

يذكر د. أشرف جابر استشاري جراحة العمود الفقري، أهم الأسباب وراء تمزق العضلات، ومنها

احذر ..إلتهاب الشعب الهوائية

يقول د. كمال فهمي استشاري الأمراض الصدرية والحساسية: من أعراض التهاب الشعب

علامات تشير لفرط الحساسية

يشير د. محمد التهامي استشاري أمراض الصدر والحساسية ، لأهم العلامات لفرط الحساسية

أعراض التوحد عند الأطفال

تشير أخصائي أمراض التخاطب د. إيمان عبدالله، لأعراض التوحد عند الأطفال، ومنها عدم الاستجابة

انتبه..الجيوب الأنفية ليست السبب الوحيد للصداع!

يشير د. أحمد نجم استشاري الأنف والأذن والحنجرة، إلى أن الشعور بالصداع لا يعود فقط لالتهاب

نصائح لوقاية طفلك من النزلات الشعبية

يحذر د. محمد طه استشاري طب الأطفال، من تخفيف ملابس الطفل مع تقلبات الجو

الطريقة المثلى لوقاية طفلك من السمنة

تذكر د.صابرين محمد أخصائي التغذية العلاجية، بعض من العلامات التي تدل على سمنة

خطوات منزلية لعلاج حساسية الحلق

يذكر أخصائي الأنف والأذن والحنجرة د. باهر السعيد، بعض النصائح المنزلية للتغلب

احمي نفسك من التهاب الأعصاب الطرفية

يذكر دكتور أحمد عصام أخصائي المخ والأعصاب، بعض الخطوات للوقاية من التهاب الأعصاب

احذر .. تأثير التوتر والقلق علي العين

يقول د.محمد عبد النبي أستاذ أمراض العيون: من تأثير التوتر والقلق على العين ظهور الهالات

أضرار صحية يسببها الوقوف أو الجلوس الدائم

يقول د.أحمد عصام استشاري الصحة العامة: يشكل الوقوف الدائم أو الجلوس لساعات طويلة

تعرف على مصادر الأوميجا 3

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تساعد الأوميجا 3 في زياده التركيز وخصوصا

تمرينات رياضية بسيطة لصحة كبار السن

ينصح د.أحمد عصام استشاري الصحة العامة بالقيام ببعض التمرينات البسيطة

4 أسباب مرضية للشعور بالإرهاق

تقول د.سحر منصور استشاري الصحة العامة: إذا استمر الإرهاق لأكثر من أسبوعين دون سبب

انتبه ..الوزن الزائد يؤثر على العظام

يقول د.عادل بركات استشاري العظام: الوزن الزائد، خاصةً في منطقة البطن، قد يزيد من

تعرف على ..شفاء السكري من النوع الثاني

تقول د.أميرة علي أخصائي الباطنة والسكري: قد لا يُشفى داء السكري من النوع الثاني

أعراض مبكرة تنذر بحصوات الكلى

قد لا تُسبب بعض حالات حصوات الكلى أي أعراض (وتُعرف حينها بالحصوات الصامتة

4 أضرار سريعة للإفراط في الطعام

تقول د.رانيا عباس أخصائي الباطنة: إذا كنت تميل إلى تناول الطعام بكميات كبيرة

فوائد صحية لشوربة الدجاج

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: تُعد شوربة الدجاج من الأطباق الأساسية

3 أسباب وراء فقدان القدرة على التركيز

تقول د.رانيا هاشم أستشاري الصحة النفسية: تتنوع الأسباب المؤدية لـضعف التركيز بين أسباب

3 نصائح للتعامل مع خمول الغدة الدرقية

يقول د.أحمد صابر استشاري الغدد الصماء: خمول الغدة الدرقية قد يكون السبب

6 فوائد للكنتالوب

تقول د.شريهان السويفي استشاري التفذية العلاجية: الكنتالوب ليس فقط فاكهة منعشة

أعراض ارتجاع صمام القلب

يقول د.كمال حسين استشاري القلب والأوعية الدموية: من أعراض ارتجاع صمام القلب

تجنب هذه الأطعمة لصحة الكلى

يقول د.على فؤاد استشاري أمراض الكلى: لصحة أفضل للكلى ينصح بتجنب الاتي

4 طرق للوقاية من دوالي الساقين

يقول استشاري الأوعية الدموية د.حاتم القاضي: للوقاية من دوالي الساقين ينصح

نصائح لمرضى الضغط عند تناول الأطعمة المملحة

يقول د.أحمد عبد الحكيم أخصائي الباطنة: قد يعاني مرضى الضغط من ارتفاع ملحوظ في ضغط

احذر سماعات الأذن قد تضر بالذاكرة

يقول د.رجائي رامز أخصائي الأنف والأذن والحنجرة: مع رفع مستوى صوت سماعات الأذن

أعراض تلزم زيارة طبيب العظام

توضح د. شيماء صابر أبو عجاج استشاري العظام، أن هناك آلام تتطلب زيارة طبيب العظام

أعراض سرطان الثدي لدى الرجال

يقول أ.د. عبدالفتاح الشيخ أستاذ جراحة الأورام، سرطان الثدي قد يصيب الرجال أيضا بنسبة

طريقة صحية لتناول الأسماك المملحة

يشير د. محمد صفيان استشاري أمراض الجهاز الهضمي، إلى طريقة صحية لتناول الأسماك المملحة

الاكثر قراءة