رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : إرجاء

5 فوائد للتين الشوكي

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: التين الشوكي فاكهة صيفية طعمها حلو ومميز

أعراض التهاب الكبد ومضاعفاته

يقول د.محمد عمر أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد: من أعراض التهاب الكبد

انتبه..أمراض قد تسبب تشنجات في ساقك أثناء النوم

يقول د.حسان عبد الفتاح أخصائي الصحة العامة: تشنجات الساق أثناء النوم أو تشنجات الساق

3 نصائح لتناول الطعام بعد استئصال المرارة

يقول د.أحمد حسين استشاري الجهاز الهضمي: لا تقلق؛ بعد جراحة استئصال المرارة، حيث يظل

ألم الظهر قد يكون علامة لمشكلات الكبد

يقول د.أحمد حسين استشاري الجهاز الهضمي : بعض الأشخاص قد يظنون أن ألم الظهر

الطريقة الصحية لتناول البرتقال حماية للصحة

يقول د.محمد سعيد أخصائي الصحة العامة: الإفراط في تناول ثمار البرتقال، أو في تناول عصير

بدائل صحية للمشروبات السكرية

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: المشروبات السكرية مثل المشروبات

تمارين هامة لحرق دهون البطن بشكل سريع

تقول د.عبير القاضي أخصائي علاج السمنة والرشاقة: أفضل طريقة لحرق دهون البطن هي الجمع

طرق بسيطة للتعامل مع المعدة العصبية

تقول د.سحر الصاوي أخصائي الباطنة: من أشهر أعراض المعدة العصبية:إحساس بـ فراشات

عوامل الإصابة بالشرخ الشرجي وأعراضه

يوضح د. بهاء دويدار استشاري الجراحة العامة، أن الشرخ الشرجي ينتج عن الإمساك المزمن

خل التفاح ودوره في إنقاص الوزن

يوضح د. أحمد عبد الرسول استشاري علاج السمنة والنحافة : أن خل التفاح الطبيعي يعزز

أعراض الحمى القرمزية عند الأطفال

يوضح د. أشرف قاسم استشاري طب الأطفال، أن الحمى القرمزية هي عدوى بكتيرية معدية

علامات تحذيرية تشير للإصابة بالسكتة القلبية المفاجئة

يوضح د. شريف حسين استشاري القلب، أن السكتة القلبية قد تسبقها بأيام أو ساعات علامات تحذيرية

تغيرات الجهاز الهضمي بعد سن الأربعين وطرق التعامل معها

يوضح د. إيهاب كمال أستاذ أمراض الجهاز الهضمي، أن الجهاز الهضمي يظل يعمل بكفاءة

طفح جلدي في الحر.. اعرف الأسباب وطرق العناية والوقاية

يوضح د. أحمد سعيد دبور أخصائي الجلدية، أن الطفح الجلدي الحراري في الجو الحار ينتج

في الصيف علامات خفية تشير لنقص السوائل بالجسم

يوضح د. محمد زهران استشاري التغذية العلاجية، أن هناك علامات تكشف نقص السوائل

خطوات لحماية العين في موسم الصيف

يوضح د. أنمار عادل أخصائي طب وجراحة العيون، أن من طرق حماية العين في الصيف ارتداء

فوائد فاكهة الدراجون فروت الصحية

توضح د. دعاء حسين أخصائي التغذية، أن الدراجون فروت من الفواكه الصيفية، وتعد خيارا

خطوات للحماية من موجات الحرارة المرتفعة

توضح د. إيمان قورة أخصائي التغذية العلاجية، طرق الحماية من موجات الحر ، حيث تنصح بتناول

"بريكس": بيلاروس تعتزم زيادة استخدام "الروبوت" بالصناعات التحويلية

ذكرت شبكة تلفزيون بريكس الدولية اليوم /الإثنين/ أن بيلاروس تعتزم زيادة استخدام الإنسان الآلي الروبوت في الصناعات التحويلية من خلال تهيئة الظروف في

4 فوائد صحية للجزر

يقول د.أيمن عبد الحكيم استشاري الصحة العامة: الجزر إضافة رائعة وصحية لوجبتك

تعرف على فوائد القرع للرشاقة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية : القرع أو اليقطين ليس فقط مكونًا شهيًا

البروكلي لتقوية المناعة

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُصنّف البروكلي كخضار صليبي، أي أنه ينتمي

كيف تمنع تكون قشرة الشعر ؟

يقول د.أحمد حسين استشاري الجلدية: لمقاومة تكون قشرة الشعر عليك بالأتي

احذر.. أطعمة قد تحفّز نوبات الصدفية

يقول د.أحمد حسين استشاري الجلدية: قد تؤدي بعض الأطعمة بالنسبة لبعض الأشخاص

كيف يمكن التعايش مع مرض التصلب المتعدد

يقول د.محمد فؤاد صالح أخصائي المخ والأعصاب: التصلب المتعدد مرض مناعي يأثر على المخ

5 تأثيرات لمرض الزهايمر

تفول د.سناء عبد المعطي أخصائي المخ والأعصاب: مرض ألزهايمر يأثر على المخ وبيسبب تدهور

اسباب صداع الجوع وأعراضه

تقول د.سناء عبد المعطي أخصائي المخ والأعصاب: صداع الجوع يحدث عندما ينخفض

نصائح لاستعادة رشاقتك بعد الولادة

توضح د. غادة الفنجري استشاري النساء والتوليد، أن استعادة الرشاقة وشد عضلات الحوض

أسباب آلام الأسنان وعلاماتها الشائعة

يوضح د. مينا جوزيف أخصائي طب الأسنان، أن أسباب ألم الأسنان متعددة وتستدعي

الاكثر قراءة