تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: ماذا يحدث لجسم الإنسان لو أمتنع أو قلل من شرب الماء في فصل الصيف؟
١-يؤدي هذا لتزايد الاحتمال بتكون الجلطات الدموية.
٢-اختلال وظائف الكلي واصابتها بالحصوات الخطيرة .
٣- ضعف عضلة القلب.
٤- ضعف النظر والسمع والذاكرة وقلة التركيز .
٥- ضعف المناعة مما يؤدي لسهولة الإصابة بالامراض المعدية.
٦- جفاف البشرة والجلد واصابته بالتشققات وظهور التجاعيد. وأعراض الشيخوخة المبكرة.
٧- تكسر الاظافر وتقصفها وجفاف الشعر وتقصفه وسقوطه.