يقول د.علاء حامد استشاري أمراض العظام: تشنج أصابع اليد حالة شائعة قد تكون مزعجة ومؤلمة، وتحدث نتيجة أسباب عديدة، منها:
1.انخفاض نسبة المغنيسيوم:
المغنيسيوم أساسي للحفاظ على صحة العضلات والعظام، وانخفاضه يؤدي إلى تقلصات العضلات، بما فيها أصابع اليد.
2.الجفاف:
نقص الماء يؤثر على وظائف العضلات، مما يزيد من احتمال حدوث تشنجات.
3.ضعف الدورة الدموية:
ضعف تدفق الدم يقلل من وصول الأكسجين والمواد الغذائية إلى اليدين، مسبباً التشنجات و التنميل.
4.متلازمة النفق الرسغي:
انضغاط العصب الرسغي يسبب تشنج الأصابع، مع شعور بالوخز والحرقان.
5.اعتلال المفاصل السكري:
سماكة وتيبس اليدين بسبب السكري .