رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

تعرف علي فوائد الصيام للشعر

3-3-2025 | 11:47

تعرف علي فوائد الصيام للشعر

طباعة
كتبت:دعاء نافع
قال د.شريف مهدي أستاذ مساعد الأمراض الجلدية والتناسلية إن الصيام يساعد خلايا الجسم على إصلاح نفسها بشكل أكثر كفاءة، كما إنه لا يؤثر سلبا على صحة الشعر، لكن تساقط الشعر ينتج من العادات الغذائية الخاطئة المتبعة عند تناول وجبتي الإفطار والسحور.
وأوضح أن الصيام يساعد على إزالة السموم من الجسم في حال وجود نمط حياة صحي يشمل التغذية والرياضة والنوم، والتي ستجعل الشعر أكثر صحة خلال شهر رمضان، كما يساعد على تنظيم الهرمونات، حيث قد يسبب خلل الهرمونات في تساقط الشعر.

أخبار الساعة

الاكثر قراءة