رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : هبة-علي
الكراوية لصحة القلب
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: أبرز فوائد الكراوية للجسم
4 فوائد صحية للبامية
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: تعد البامية منخفضة السعرات الحرارية
صيام الماء .. مخاطر يجب معرفتها اولا!
حذرت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
نصائح نفسية للتعامل مع ابنك المراهق
تنصح د. إيمان سمير أخصائي الصحة النفسية، ببعض الخطوات التي تساهم في تعديل
الخوخ يساعد في تقوية العظام
الخوخ.. فاكهة صيفية كلها فوائد صحية.. من هذه الفوائد يقول د. عادل ناجح أخصائي الباطنة
احذر.. الحكة الشديدة علامة لهذه الأمراض
في الغالب تكون الحكة أمر بسيطة ومؤقت، ولكنها قد تكون علامة على مشكلة صحية خطيرة
لمرضى القلب ..تناول البطيخ والعصائر الطازجة في الصيف
ينصح استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة د. شريف حسين، مرضى القلب مع ارتفاع
انتبه ..أعراض ضربة الشمس
من بين أعراض ضربة الشمس يشير د. عادل صقر استشاري أمراض الباطنة، ارتفاع درجة حرارة
اللوز واللافندر لنوم هاديء
تنصح د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية من أجل نوم هاديء بالأتي
إفطار صحي لمرضى الكوليسترول!
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يساعد اختيار مكونات صحية لوجبة الإفطار
أسباب تغيّر لون الشفاه إلى اللون الأسود
يقول د.محمد عبد الرحمن استشاري الباطنة: سواد الشفايف قد يحدث نتيجة عدة أسباب منها أشياء
خطوات للاهتمام بصحة الرحم
يشير د. علي شوارب استشاري النساء التوليد، إلى بعض الخطوات التي على يجب اتباعها
نصائح للانتظام في الدايت
إذا كنت لا تنتظم في الدايت الخاص بك فيمكنك اتابع ما ينصح به د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية
نصائح لتقوية مناعتك في فترات الحر والرطوبة
يقول د. محمد خلف أخصائي الباطنة، هناك بعض النصائح التي ينبغي علينا اتباعها للمحافظة
الماء بالليمون لصحة الكلى في الصيف
من بين فوائد تناول الماء بالليمون في أيام الحر بجانب الترطيب، يذكر د. عماد سلامة أخصائي
احذر ..أضرار النوم المتقطع في الصيف
يحذر د. شريف حسين استشاري القلب والاوعية الدموية والقسطرة، من النوم المتقطع
السوائل .. وعلى رأسها الماء حماية لبشرتك فى الصيف
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
بين الحر والرطوبة فى الصيف .. نصائح غذائية هامة
أكدت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
الإعلامية أمل نعمان: يوم الانتخابات يوم غير عادي بالنسبة لي
خلال فترة الانتخابات يأتى التليفزيون فى صدارة المشهد، بدوره المحورى فى التغطية الإعلامية وتوعية المواطنين، إذ لا يدخر جهداً فى مواكبة هذا الحدث الديمقراطي،
مشروبات مثالية للحامل في الحر .. تعرفى عليها
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية انه مع ازدياد حرارة الجو، يُصبح الحفاظ على ترطيب جسم الحامل أمر
هبة مجدي تحتفل بعيد ميلادها
نشرت الفنانة هبة مجدي عدة صور برفقة زوجها الفنان محمد محسن من أحدث
نصائح لمرضى المفاصل في المصيف
تنصح د. مي هلال استشاري الروماتيزم وأمراض المفاصل، باتباع النصائح التالية لمرضى المفاصل في المصيف، منها السباحة في البحر لانه غني بالمعادن المفيدة ليست فقط للبشرة بل للمفاصل أيضا
أطعمة مفيدة لطفلك في الحر
ينصح أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، الأم باختيار الأطعمة التي تقدنها للطفل في فصل الصيف بحيث تقيه من الجفاف وتمنحه الشعور بالترطيب ولا ترهق المعدة
دايت بدون حرمان
إذا كنت كنت تريد تقليل الوزن دون اتباع دايت يقدم لك د. فادي رخا أخصائي التغذية، بعض الخطوات البسيطة لتحقيق ذلك، منها منع تناول الطعام ليلا
محافظ دمياط يبحث مع مساعد وزير الاتصالات سبل تعزيز التعاون المشترك
بحث محافظ دمياط ، الدكتور أيمن الشهابي ، مع الدكتورة هبة صالح مساعد وزير الاتصالات ورئيس معهد تكنولوجيا المعلومات ITI بوزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات..
نصائح للتعامل مع تكيس المبايض
إذا كنت تعانين من تكيس المبايض أخصائي النساء والولادة د. صابرين محمد، تقدم لك بعض النصائح من أجل التعامل معها بشكل صحيح
فيتامينات مهمة لصحتك في الصباح والمساء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: في الصباح، يُنصح بتناول فيتامينات_ب (B)، ويفضل أن يكون ذلك مع وجبة الإفطار، والسبب أن هذه الفيتامينات تُعزز الطاقة
انتبه ..4 فواكة تسبب الحساسية
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يعاني البعض من الحساسية والحكة نتيجة تناول بعد الأطعمة، وهو ما يظهر على الإنسان في مرحلة الطفولة، وتكتشف الأم نوعيات الأطعمة المسببة للحساسية
هبة مجدي ترثي لطفى لبيب: "هتفضل في قلوبنا ياعم لطفى يا جميل"
حرصت الفنانة هبة مجدى على نعى الفنان القدير الراحل لطفى لبيب، الذى وافته المنية صباح اليوم الأربعاء 30 يوليو، عن عمر يناهز الـــ 77 عاما، بعد صراع طويل مع المرض.
المكسرات لصحة القلب
تقول د.ايمان السيد أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية: تعد المكسرات مصدر غني بالدهون
الاكثر قراءة
التسعير الصحيح
الطاقة الشمسية.. اختيار الفلاحين لـ «الزراعة والتوفير»
«مانجو الإسماعيلية».. مهرجان «سياحة واستثمار»
الصين وإيران شراكة الضرورة لتشكيل «موازين الردع»
تايلاند وكمبوديا.. صراع الحلفاء
الكرة المصرية حائرة بين الاحتراف والأهواء الشخصية
مصر «أسد» إفريقيا فى الكاراتيه
المعجزة «أمينة عرفى»..بعد كسر رقم نور الشربينى: هدفى «علم» فى لوس أنجلوس 2028
اللاعبون فى مصيدة «السوشيال ميديا»
تاريخ النضال الوطنى لشعب مصر
السيدة إنتصار السيسي تهنئ الفائزين بمسابقه الدولة للمبدع الصغير
الأرباح السريعة «سر انتشارها».. وخطة «المنع» تفشل فى مواجهتها «Tik.. أزمة.. Tok»
كاريكاتير الفنان برنى ..المصور 1955
الرئيس السيسي يدلى بصوته فى انتخابات مجلس الشيوخ 2025
الرئيس السيسي يصدق على قانون الايجار القديم