أخطاء شائعة قد تسبب الإجهاد الحراري في فصل الصيف
24-6-2026 | 11:50
أخطاء شائعة قد تسبب الإجهاد الحراري في فصل الصيف
هبه رجاء
توضح د. هبة مبروك شعبان أخصائي الصحة العامة، أن مواجهة حرارة الصيف تتطلب تجنب بعض الأخطاء الشائعة؛ ومنها شرب الماء عند الشعور بالعطش فقط كون العطش علامة متأخرة على الجفاف، والاعتماد على المشروبات الغازية والعصائر بدلا من الماء، وقت الذروة، أو ترك الأطفال أو كبار السن داخل السيارات، وتجاهل أعراض الدوخة والصداع وسرعة ضربات القلب، وكلها عوامل تزيد من مخاطر الإجهاد الحراري وتستوجب الانتقال فورا لمكان بارد وطلب الرعاية الطبية.