رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : موزه
"نقوش على الخواء" و" من أجل موزة" عروض بمهرجان مسرح شباب الجنوب
لليوم الثالث تستمر إدارة مهرجان المسرح الدولى لشباب الجنوب، برئاسة الناقد الفنى هيثم الهوارى، رئيس اتحاد المسرحين الأفارقة، في تقديم عدد من العروض المسرحية على مسرح قصر ثقافة قنا،
لهذا السبب الموز باللبن مشروب ضروري بعد التمرين
يشعر الطفل الرياضي بالإرهاق والعطش وتكون عضلاته بحاجة إلى تعويض سريع
38 ألف ثمرة.. خطأ شحن يغرق جزيرة في الموز
عاش سكان جزر أوركني النائية في في المملكة المتحدة تفاصيل واقعة صادمة سببها خطأ تقني في متجر تيسكو المحلي، أدى إلى تحويل طلبية معتادة لـ 380 كيلوغرامًا
الموز.. صيدلية في بيتك
يشير د. محمد عبدالفتاح استشاري الأمراض الباطنة والسكر ، أن للموز فوائد عديدة، حيث يعالج
صادرات الكاميرون من الموز تبلغ أكثر من 225 طنا خلال عام 2025
أعلنت جمعية الموز في الكاميرون (أسوباكام) أن صادرات الكاميرون من الموز بلغت 225 ألفا و345 طنا خلال عام 2025 ، بزيادة قدرها 7 على أساس سنوي، مدفوعة بنمو
الموز يواجه التشنجات العضلية
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعد الموز من الفواكه الغنية بالإلكتروليتات
أطعمة ومشروبات تساعد على النوم
يشير د. محمد عبدالوهاب أخصائي التغذية، إلى بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد النوم بهدوء وعمق
بخطوات مضمونة.. تعرفي على طريقة عمل طاجن لحمة الموزة بالفرن
يعشق الكثير من الأشخاص تناول طاجن اللحم بقطعية الموزة، لمذاقها الدسم والشهي، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت ، طريقة تحضيرها بخطوات مضمونة..
إفطار 14 رمضان.. بطعم زمان فته مصري بلحمة الموزة
يفضل جميع الأسر تناول الفتة المصري باللحمة، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة تحضيرها باللحم الموزة.
سحور 13 رمضان.. بليلة باللبن والموز والمكسرات
تقدم اليوم الشيف حنان مدحت ، طريقة عمل بليلة باللبن والموز والمكسرات ، كوجبة سحور متكاملة العناصر الغذائية، وإليك التفاصيل:-
فوائد الموز في سحور رمضان
يقول د.هشام عبد الرحيم استشاري الصحة العامة: يعد الموز ذا فائدة كبيرة على مائدة السحور
تناول الموز والزبادي ضروري في السحور
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: الحرص على تناول المنتجات التي تحتوي على البوتاسيوم في السحور ضرورة
قبل تناول الموز في الصباح.. تعرفي على تأثيره على الجسم
تلجأ الكثير من النساء إلى تناول موزة في الصباح كحل سريع ومشبع، خاصة في الأيام المزدحمة، دون ادراكهن ان تناوله علي معدة فارغة قد لا يكون مناسبا للجميع ،
لصحة أفضل الموز مفيد قبل التمرينات الرياضية
تقول د.سها جادو استشاري التغذية العلاجية: يعد الموز خيار ممتاز قبل التمرين الرياضي
الموز أم البطاطا الحلوة أيهما أفضل للتحكم في السكر والوزن؟... تقرير يجيب
يعد كل من الموز والبطاطا الحلوة من الأطعمة المغذية التي يمكن أن تدرج في النظام الغذائي الصحي، لكن تأثيرهما على مستويات السكر في الدم والتحكم في الوزن يختلف
المهرجان المسرحي الدولي لشباب الجنوب يعلن 41 عرضًا في القائمة الطويلة للدورة العاشرة
أعلنت إدارة المهرجان المسرحي الدُّوَليّ لشباب الجَنُوب، برئاسة الناقد الفني هيثم الهواري، عن اختيار 41 عرضًا مسرحيًا من 17 دولة للمشاركة في الدورة العاشرة
أهم فوائد الموز باللبن..اكتشفها
الموز باللبن مشروب مغذي يجمع بين الطاقة السريعة من الموز والبروتين والكالسيوم من اللبن
تلفزيون "بريكس": فيتنام تعتزم تحويل زراعة الموز إلى قطاع تصدير حيوي
سلطت شبكة تلفزيون بريكس الدولية الضوء على مساعي فيتنام لتحويل قطاع زراعة الموز إلى أحد أهم قطاعات التصدير في البلاد بهدف دعم الاقتصاد الوطني وتعزيز الصادرات.
الفوائد الخمس لتناول الموز
الموز غني بالبوتاسيوم والألياف والفيتامينات، مما يجعله مفيدًا لصحة القلب، الهضم
الموز ضروري لافطار طفلك
ينصح د. غريب جلال أستاذ طب الأطفال، بإعطاء الطفل موزة قبل نزوله للمدرسة، فالموز غني بفيتامين بي وحمض الفوليك والحديد ويشكل حماية من الأنيميا، وهو غني بالفسفور
مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع: التعليم يجب أن يبقى مجالا للإبداع والابتكار وليس إطارا للتقليد
أكدت رئيس مجلس إدارة مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع الشيخة موزا بنت ناصر، أن التعليم يجب أن يبقى مجالا مفتوحا للإبداع والابتكار
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الاثنين في سوق العبور.. البصل بـ8 جنيهات والموز بـ17
استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الاثنين 24 نوفمبر 2025 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 3 و8 جنيهات للكيلو، بينما سجلت البطاطس من 5 إلى 16 جنيهًا، وجاء سعر البصل الأبيض بين 8 و11.5
الموز.. للوقاية من الانتفاخ
يقول د.أيمن صلاح استشاري التغذية:يُعدّ الموز مصدرًا غنيًا بالبوتاسيوم، كما يحتوي
الموز والبرتقال لصحة الدماغ
ينصح اد.طاهر عبد الفتاح استشاري التغذية العلاجية، بتناول الأطعمة المتنوعة الألوان
أطعمة فعالة تمنع تقلص عضلات ساقيك.. منها الموز
تعد تقلصات العضلات سواء أثناء التمارين أو في أوقات الراحة ، مشكلة شائعة تزعج الكثيرين وخاصة النساء اللاتي يمارسن نشاط بدني أو يقضين وقت طويل في الوقوف
أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 24-10-2025 في سوق العبور.. البرتقال بـ 10 جنيهات
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 24 أكتوبر 2025 في سوق العبور حيث تراوح سعر البرتقال البلدي بين 10 و14 جنيهًا للكيلو، بينما سجل البرتقال السكري من 11
أسعار الفاكهة اليوم السبت 18-10-2025 في سوق العبور.. البرتقال بـ 12 جنيها
استقرت أسعار الفاكهة في سوق العبور اليوم السبت 18 أكتوبر 2025، حيث تراوح سعر البرتقال البلدي بين 10 و14 جنيهًا للكيلو، بينما سجل البرتقال السكري من 11 إلى 15 جنيهًا، وجاء سعر البرتقال أبو
تعرف على سعر الفاكهة اليوم الأربعاء 15-10-2025 في سوق العبور
استقرت أسعار الفاكهة في سوق العبور اليوم الأربعاء 15 أكتوبر 2025، حيث تراوح سعر البرتقال البلدي بين 10 و14 جنيهًا للكيلو، بينما سجل البرتقال السكري
مشروب طبيعي لزيادة الوزن
تنصح د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية بتناول هذا المشروب لزيادة الوزن
أسعار الفاكهة اليوم الأحد 12-10-2025 في سوق العبور.. العنب البناتي بـ35 جنيهًا
استقرت أسعار الفاكهة اليوم الأحد 12 أكتوبر 2025 في سوق العبور، فقد تراوح سعر كيلو البرتقال البلدي من 10 إلى 15 جنيهًا، أما البرتقال أبو سرة من 11 إلى 17 جنيهًا، والبرتقال الصيفي من 25 إلى 45 جنيهًا
الاكثر قراءة
وزيرة التنمية المحلية توجه بحملات رقابية مفاجئة بالمنوفية: إزالة مخالفات وإنهاء مئات الطلبات المتأخرة
أحمد رستم من واشنطن: دقة البيانات وتكاملها تعد الركيزة الأساسية لعملية التخطيط القومي
نمو بنسبة 5.3%..أحمد رستم يستعرض مرونة الاقتصاد المصري امام رئيس البنك الدولي
64%استثمارات خاصة بحلول 2030 ..خطة مصر الطموحة للتحول نحو "الاقتصاد التنافسي"
«الصحة» تعلن نجاح زراعة الكبد بتقنيات الطب «عن بُعد» بمحافظتي دمياط وسوهاج
الصحة: فحص 10.5 مليون طالب في المدارس الابتدائية ضمن مبادرة الرئيس للكشف المبكر عن الأنيميا والسمنة والتقزم
الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية تطلق "مجلة جهار" ..أول مجلة متخصصة في جودة الرعاية الصحية في مصر
قصص حقيقية خلف أشهر الروايات العالمية... الواقع هو المؤلف الأول
يعمل على تأهيل كوادر قيادية لمواجهة التحديات.. مركز سقارة.. عملاق المعرفة الجديد
المشرفون.. رهان "التضامن" في حج "الجمعيات"
شارلى شابلن... لغز المتشرد الذى أضحكنا وسرق أرواحنا
خطوة فى طريق التوسع نحو الطاقات المتجددة «رياح الجلالة».. «طاقة نور»
«الصحة» تعتمد 2026 «عام صوت المريض»
الإصلاح الحقيقى للأخطاء التحكيمية
«أمُّ الدنيا» صورة قلمية فى وصف القاهرة والناس