رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : لِلتحكّم-بِمشاعركِ

طرق يتصرف بها الأقوياء عند مواجهة الصعوبات

تواجه كل امرأة مواقف صعبة وضغوط متنوعة سواء في العمل أو العلاقات أو الحياة الشخصية ، بعض الأشخاص يتعاملون مع هذه الأوقات بهدوء وثقة، بينما ينهار الآخرون

7 مواقف تستدعي صمتك وكبح انفعالك.. أبرزها عند تلقي النقد

كثير من النساء يجدن صعوبة في التحكم بمشاعرهن وانفعالاتهن، خاصة عند مواجهة مواقف معقدة أو ضاغطة، ما يجعلهن أحيانًا يتلفظن بعبارات قد يندمن عليها لاحقًا، في مثل هذه الأوقات، يكون

كيف تتعاملين مع شخص سام في عائلتك ؟.. استشارية تنصح

تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء وجود شخص سام في عائلتها، ما يؤثر سلباً على صحتها النفسية، ويدخلها في حيرة كلما اضطرت للتعامل معه بحكم صلة الرحم.. ويتساءلن عن الطريقة المثلى للتصرف في هذه الحالة؟

«العنف وأسبابه في المجتمع» بمكتبة الطفل والشباب بالقصير

تناقش الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة المخرج هشام عطوة بعض القضايا الهامة بثقافة البحر الأحمر بقيادة الأستاذة سوسن عبد الرحيم حيث عقدت مكتبة الطفل والشباب