رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : كل-امرأة
5 تصرفات تدمر علاقتك بشريك حياتك.. تجنبيها
تحلم كل امرأة أن تحظى بحب من يمتلك قلبها، مما يدفعها أحيانًا إلى المبالغة في المثالية أو القيام بتصرفات تظن أنها ستقربها منه، لكن الحقيقة أن بعض السلوكيات
دراسة: الوجبات السريعة تضعف الذاكرة خلال أيام قليلة
تظن بعض النساء والفتيات أن تأثير الأطعمة السريعة يقتصر على زيادة الوزن أو مشاكل الجهاز الهضمي، لكن أثبتت إحدى الدراسات التي نشرت على موقع New Atlas أن
لتأخير علامات الشيخوخة.. احذري هذه العادات اليومية
تحلم كل امرأة أن تحظي بالشباب الدائم، ولكنها قد تقع ضحية بعض العادات التي تزيد من شيخوختها دون أن تدري، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم تلك الممارسات
للمرأة العاملة.. مهارات أساسية لتصبحين قائدة في مجالك
تتمتى كل امرأة عاملة التمتع بشخصية قيادية، ما يساعدها على الترقي والنجاح، لكن هل تعلمين أن هناك أشياء صغير تساعدك على الوصول لذلك، هذا ما ذكره خبراء التنمية الادارية
للموظفات.. 5 قواعد رئيسية تجعلك محبوبة بين زملاء العمل
تحرص كل امرأة عاملة أن تكون شخصية ودودة ومحبة لكسب احترام ومحبة زملائها في الوظيفة، ولا يتم تحقيق ذلك الا عن طريق اتباع بعض القواعد وأساليب خاصة في التعامل
علامات تشير إلى وجود حب حقيقي بين الزوجين
تحلم كل امرأة أن تحظي بالحب الحقيقي مع شريك حياتها، لبناء كيان أسري سعيد ومستقر، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم العلامات التي تشير علي وجود ود صادق
أخطاء في أزيائك تجعلك تبدين أكبر سنًا.. تجنبيها لتظهري أكثر شبابًا
تحرص كل امرأة على أن تعكس إطلالتها مظهرًا أنيقًا وحيويًا يبرز جمالها ويمنحها طابعًا أكثر شبابًا، لكن بعض الاختيارات الخاطئة في الملابس قد تأتي بنتيجة عكسية،
6 مجاملات تحب المرأة سماعها من شريك حياتها
تحب كل امرأة أن تسمع من شريك حياتها عبارات الإعجاب والتقدير التي تعكس مكانتها في قلبه، فالكلمة الطيبة قادرة على تعزيز ثقتها بنفسها وإشعارها بمدى تميزها
مفاتيح النجاح.. سمات يكشفها علم النفس لكل امرأة طموحة
تسعى كل امرأة إلى تحقيق النجاح والتميز في حياتها، لكن الطريق لا يعتمد على الذكاء فقط، بل يحتاج إلى مجموعة من السمات والمهارات التي تساعدها على الوصول لأهدافها،
7 عادات يومية تجعل سنواتك المقبلة أقل إشراقًا واتزانًا
تحلم كل امرأة أن تصل إلى سنوات عمرها القادمة وهي مفعمة بالرضا والسلام الداخلي، لكن الحقيقة أن بعض السلوكيات اليومية البسيطة قد تتحول مع الوقت إلى عائق
7 أسرار احذري الحديث عنها.. أهمها خططك المستقبلية
لكل امرأة عالمها الخاص ومساحة آمنة تحتفظ فيها بأسرارها، في هذا العالم توجد تفاصيل ثمينة ليست مجرد معلومات، بل هي أساس شخصيتها، وحجر الزاوية الذي تبني عليه
طرق بسيطة لاكتشاف سعادتك الحقيقية من الداخل
تسعى كل امرأة إلى الشعور بالسعادة الحقيقية التي تمنحها حياة أكثر هدوءًا وراحة، لكن الوصول إليها ليس أمرًا سهلًا دائمًا، فالسعادة لا تأتي من الخارج بل تبنى
سنة أولى أمومة.. مهارات جديدة تكتشفينها في نفسك
سنة أولى أمومة قد تبدو الأصعب في حياة كل امرأة، حيث تنشغل الأم بين السهر الطويل، الرضاعة، والعناية المتواصلة بمولودها الجديد، لكن مع مرور هذه المرحلة،
أسرار الشبة.. فوائد مذهلة بين يدي كل امرأة
قد تظنين أن دور الشبة يقتصر على استخدامها كمزيل طبيعي للعرق، لكن الحقيقة أن هذا المكون البسيط يخفي وراءه تاريخًا طويلًا من الاستخدامات الصحية والجمالية،
سنة أولى أمومة.. مشاعر وتجارب حقيقية تكشف لك أسرار التربية الأولى
سنة أولى أمومة لحظة فارقة في حياة كل امرأة، تختلط فيها فرحة استقبال المولود الجديد مع مشاعر القلق والتعب، وأحيانًا الارتباك من المسؤولية الكبيرة، وتعتقدن
خطوات صغيرة تعيد إليك الأمل بعد اليأس والحزن
تمر كل امرأة بلحظات صعبة تترك بداخلها مشاعر من الحزن والإنهاك النفسي، لكن الاستسلام لهذه الحالة قد يحرمها من الاستمتاع بالحياة مجددًا، ولذلك نوضح في السطور
بالخطوات البسيطة.. 10 أسرار لوضع المكياج كالمحترفات في منزلك
تحرص كل امرأة على الظهور بأجمل إطلالة، خاصة في المناسبات، دون أن تبالغ في المظهر أو تنفق وقتًا طويلًا في مراكز التجميل، ولأن المكياج الناجح لا يعتمد فقط
7 علامات تدل على وجود نصفك الآخر في حياتك
تتساءل كل امرأة كيف تعرف أن الرجل الذي ارتبطت به هو نصفها الآخر بالفعل؟، فالعلاقة الصادقة لا تقوم فقط على الإعجاب أو الانجذاب العاطفي، بل على انسجام أعمق
وصفة طبيعية لصنع زبدة الجسم لترطيب وتغذية بشرتك
ترطيب البشرة والحفاظ على نعومتها من أولويات كل امرأة تبحث عن إطلالة صحية ومشرقة، ولهذا تلجأ الكثيرات إلى المستحضرات التجميلية الجاهزة، لكن ما قد لا تعرفينه
عادات يومية تسرق من ذكائك دون ملاحظتك.. تجنبيها
تسعى كل امرأة لإطلاق كامل طاقاتها الذهنية والوصول إلى أعلى مستويات التركيز والإبداع، لكن ما قد لا تدركه الكثيرات أن الذكاء ليس هبة فطرية فقط، بل هو ثمرة عادات يومية تغذي العقل وتدعمه
سنة أولى أمومة.. تعرفي على أعراض تسنين صغيرك وطرق التعامل معها
تعد سنة أولى أمومة فترة هامة في حياة كل امرأة، فهي تتساءل عن كل تفصيلة يمر بها الصغير حتى تطمئن على سلامته الصحية، ومنها مرحلة التسنين وما يصاحبها من
كيف تحولين جراح الماضي إلى طاقة تدفعك للأمام؟.. خبراء علم النفس يوضحون
تمر كل امرأة في حياتها بلحظات صعبة قد تترك جراحًا عميقة في النفس، سواء كانت تجربة فشل، خيانة، أو أزمة شخصية هزت استقرارها، ورغم قسوة هذه التجارب، فإنها
سنة أولى أمومة.. إليكِ كل ما تريدين معرفته من بداية الحمل حتى الولادة
تعتبر سنة أولى أمومة فترة خاصة جداً في حياة كل امرأة ، فمنذ بداية حملها لجنين داخل أحشائها وهي تعيش حالة من القلق والترقب لما تمر به من تغيرات نفسية وجسدية،
للحوامل.. 4 أوجاع طبيعية تواجهينها خلال تلك الفترة
يعتبر الحمل مرحلة فريدة في حياة كل امرأة، حيث يتسم بالتغيرات الجسدية والنفسية التي ترافق نمو الصغير داخل الرحم، وبينما قد يثير أي ألم أو انزعاج في جسمك
كيف تحولين انتكاساتك وعاداتك السلبية لفرص جديدة؟ خبراء علم النفس يوضحون
تتعرض كل امرأة للحظات من الفشل أو الخسارة، حيث تعد جزء طبيعي من رحلة الحياة، ولكنها ليست نهاية الطريق، بل قد تكون بداية جديدة تفتح أمامك أبوابًا لم تخطر
للحد من الإرهاق.. 7 أنواع من الراحة تحتاجها كل امرأة
في ظل ضغوط الحياة اليومية وتعدد المسؤوليات، تعتقد كثير من النساء أن النوم لساعات كافية هو الحل الوحيد للتغلب على الإرهاق، لكن الحقيقة أن الراحة تشمل أنماطًا
لتقوية عضلات البطن.. مارسي تلك التمارين
تتمنى كل امرأة أن تحظى ببطن مسطحة ومشدودة، دون ترهلات وتجاعيد، الأمر الذي يجعلها تبحث عن وصفات لشد الزيادات الدهنية، وفيما يلي إليك أهم تمارين البلانك
لجمالك.. اكتشفي الأطعمة التي تمنحك إشراقة طبيعية
تتمنى كل امرأة التمتع ببشرة صحية ونضرة، وهي لا تدري أن نظامها الغذائي يلعب دور أساسي في تحقيق ذلك ، وفيما يلي نستعرض لكِ أهم الأطعمة التي يجب أن يتضمنها طعامك لكي تحصلي على وجه مشرق وصحي
6 لمسات تزيد تفهمك للغة حب شريكك.. منها التواصل الواضح
تبحث كل امرأة عن أهم الطرق التي تزيد من تواصلها مع شريك الحياة، غير مدركة أن فهم لغة الحب الخاصة به، تعيد الدفء والشغف لحياتها العاطفية مع الطرف الاخر،
الظهر.. 5 علامات تدل على وجود رابط روحي بينكما
تحلم كل امرأة بلقاء من يفهمها دون كلمات، ويشعر بها قبل أن تتحدث، ويشاركها مشاعرها بصدق وعمق، ذاك الشخص الذي يشكل معها رابطًا روحيًا لا يرى ولكن يحس، وفي
الاكثر قراءة
وصول عناصر من القوات البحرية إلى تركيا للمشاركة فى التدريب البحرى المشترك المصرى التركى " بحر الصداقة-2025"
الرئيس السيسي يستقبل رئيس رواندا.. وتوقيع مذكرات تفاهم لتعزيز التعاون الثنائي.
بيراميدز بطل الإنتركونتينينتال
ستارمر VS «ترامب».. مصالح مشتركة ورؤى متباينة