رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : قد

أنشطة خفيفة لمواجهة الكسل في رمضان

تقول د.هبة عبد التواب أخصائي الصحة العامة: على الرغم من أن الصيام قد يكون مُجهد بدنياً

4 حلول للحموضة بعد الإفطار

تقول د.هبة عبد التواب أخصائي الصحة العامة: البعض قد يشعر بالحموضة بعد الإفطار

وفقًا لعلم النفس.. 5 لحظات يفضل فيها الصمت داخل بيئة العمل

النجاح المهني لا يرتبط فقط بقدرتك على الحديث والإقناع، بل أحيانا بقدرتك على التزام الصمت في الوقت المناسب، فالكلمات القليلة المدروسة قد تكون أكثر تأثير من حديث طويل بلا هدف.

تارا عبود تواجه التهجير في "صحاب الأرض" والبحث عن حبيبها يزيد ألمها

في تصعيد جديد للأحداث، تجد كرمة ( تارا عبود) نفسها في مواجهة التهجير، فبينما تستعد لمغادرة المنزل مع أسرتها، لا تعلم أين اختفى نضال ولا ما إذا كان قد نجا

الفريق الطبي بمعهد ناصر ينجح في إنقاذ ساق طفل «باسوس» من البتر

في ليلة ثقيلة، دخل طفل لم يتجاوز الخامسة من عمره أبواب طوارئ معهد ناصر للبحوث والعلاج المعروف إعلاميا بطفل باسوس بمحافظة القليوبية-، محمولا على خوف أسرته

وزير خارجية لبنان: ناشدنا حزب الله عدم الرد في حال اندلاع حرب بين أمريكا وإيران

قال وزير الخارجية اللبناني يوسف رجي إن الحكومة ناشدت حزب الله عدم الرد بأي شكل في حال وقوع حرب بين الولايات المتحدة وإيران، مشددًا على ضرورة أن يتجنب الحزب

يسرا تشيد بنيللي كريم في «على قد الحب»: مبدعة وقوية

أشادت النجمة الكبيرة يسرا بأداء النجمة نيللي كريم في مسلسل على قد الحب، مؤكدة إعجابها الشديد بالعمل ومتابعتها المستمرة لأحداثه.

هل يسيطر الذكاء الاصطناعي على حياتك أم لا؟ خبراء يوضحون

مع تزايد دور التكنولوجيا في حياتنا اليومية، تزداد التساؤلات حول مدى تأثير الذكاء الاصطناعي على وعي الإنسان وسلوكياته، خصوصًا بالنسبة للمرأة التي تدير حياتها

أوغندا تخطط لربط سكة حديد مع تنزانيا لفتح مسارات تصدير المعادن الحيوية

تخطط أوغندا لربط خط سكة حديد جديد تشيده حاليا بخط قيد الإنشاء في تنزانيا، في خطوة قد تفتح مسارا تصديريا جديدا لمعادن مثل الذهب والنحاس وخام الحديد، وفق وثيقة صادرة عن وزارة الأشغال والنقل الأوغندية.

رسوم ترامب العالمية بنسبة 10% تدخل حيز التنفيذ وسط غموض بشأن زيادتها إلى 15%

دخلت الرسوم الجمركية العالمية الجديدة التي فرضها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بنسبة 10 حيز التنفيذ صباح اليوم الثلاثاء، في خطوة تمثل بداية تحرك من البيت

تقديرات استخبارات إسرائيلية: قدرة واشنطن على شن هجوم جوي مكثف ضد إيران لا تتجاوز 4 إلى 5 أيام

قالت صحيفة فاينانشال تايمز ، نقلا عن تقديرات للاستخبارات الإسرائيلية، إنه حتى مع وصول حاملة الطائرات جيرالد فورد فإن قدرة واشنطن على شن هجوم جوي مكثف

ألم العضلات في الصلاة يتطلب استشارة الطبيب

يذكر د. أمير بكري أخصائي جراحة العظام ، بعض العلامات التي قد تشعر بها أثناء الصلاة

مسؤولون أمريكيون: البنتاجون يرى أن خطط الحرب ضد إيران تنطوي على مخاطر

أفاد مسؤولون أمريكيون لصحيفة وول ستريت جورنال أن وزارة الدفاع الأمريكية البنتاجون أبدت قلقها بشأن شن حملة عسكرية مطولة ضد إيران ،وأن خطط الحرب ضد إيران

رويترز: ويتكوف وكوشنر سيجتمعان مع مسؤولين إيرانيين في جنيف الخميس المقبل

أكدت أكسيوس عن مصادر، أن رئيس هيئة الأركان الأمريكية نصح ترامب بأن العملية العسكرية ضد إيران قد تنطوي على مخاطر كبيرة ولا سيما احتمال التورط في صراع طويل

مرام علي: لم أفكر في تجميد البويضات.. وقد أفكر في تبني طفل

أعلنت الفنانة السورية مرام علي، أنها قد تفكر في تبني طفل مستقبليًا، مؤكدة أن ذلك يمثل مسؤولية كبيرة، لكنها مقارنةً بالمسؤوليات المرتبطة بالزواج والإنجاب،

بوليتيكو: أوربان يُصعد اعتراضه على قرض أوكرانيا بسبب أزمة خط أنابيب دروجبا

صعد رئيس الوزراء المجري فيكتور أوربان اليوم /الإثنين/، موقفه الرافض لقرض أوروبي بقيمة 90 مليار يورو مخصص لأوكرانيا، مشترطًا استئناف تدفقات النفط الروسي

رسوم أمريكية مرتقبة على واردات الخلايا الشمسية من الهند ولاوس وإندونيسيا

تعتزم وزارة التجارة الأمريكية الإعلان عن قرار أولي بشأن فرض رسوم محتملة على واردات الخلايا والألواح الشمسية القادمة من الهند ولاوس وإندونيسيا، في خطوة

محافظة القاهرة توضح ملابسات قرار الاستيلاء المؤقت على مدرسة المنيرة

في ضوء ما تم تداوله عبر بعض المواقع الإخبارية ومنصات التواصل الاجتماعي بشأن ما نُشر في الوقائع المصرية حول قرار محافظ القاهرة رقم 191 لسنة 2026 ،تؤكد محافظة

بيان عاجل من محافظة القاهرة بشأن الاستيلاء على موقع مدرسة المنيرة الابتدائية الرسمية للغات

في ضوء ما تم تداوله عبر بعض المواقع الإخبارية ومنصات التواصل الاجتماعي بشأن ما نُشر في الوقائع المصرية حول قرار محافظ القاهرة رقم 191 لسنة 2026، تؤكد

إشادات قوية بأداء صفاء الطوخي في "على قد الحب"

شهدت أحداث مسلسل على قد الحب واحدًا من أقوى المشاهد الدرامية هذا الموسم، بعدما خطفت الفنانة صفاء الطوخي الأنظار بأداء مؤثر ومليء بالشجن في دور سميرة.

دراسة تؤكد: السلام الداخلي يتحقق عندما نتوقف عن البحث عنه

كشفت دراسة نشرت على موقع Editing Global English أن السعي المستمر للمرأة وراء السلام الداخلي قد يكون سببًا مباشرًا في شعورنا بعدم الرضا والتوتر النفسي،

3 أنماط تفكير يتبعها طفلك تنم عن ذكائه

قد تعتقد بعض الأمهات أن ذكاء الابن يظهر فقط في سرعة البديهة أو الحسم الفوري، لكن الدراسات النفسية الحديثة توضح أن التفوق العقلي يتجلى في أنماط تفكير أعمق

ماجد الكدواني: «الملل والاعتيادية سبب التحولات عند بعض الأزواج»

تحدث الفنان ماجد الكدواني عن ردود الفعل التي قد تصدر بعد شعور أحد الطرفين الزوجين بالضيق، موضحًا أنّ الأمر لا يرتبط بانتظار حزن الطرف الآخر بقدر ما يرتبط

لاجارد تحذر: التعريفات الأمريكية تهدد بتقويض التوازن الاقتصادي مع الاتحاد الأوروبي

حذرت رئيسة البنك المركزي الأوروبي كريستين لاجارد من أن التحركات الجمركية الأخيرة للرئيس الأمريكي دونالد ترامب قد تخل بـ التوازن الذي تم التوصل إليه

41 مليون أمريكي تحت التحذيرات.. عاصفة ثلجية تاريخية تضرب شمال شرق الولايات المتحدة

تشهد مناطق واسعة من الساحل الشرقي للولايات المتحدة عاصفة ثلجية وصفت بأنها قد تكون من بين الأقوى خلال العقد الأخير، مع خضوع نحو 41 مليون شخص لتحذيرات عاصفة ثلجية تمتد من ولاية ماريلاند حتى ولاية مين.

مشروبات وراء عطشك أثناء السحور.. تعرفي عليها

مع دخول شهر رمضان المبارك تزداد أهمية وجبة السحور كأحد أسرار انتظام الصيام وصحة الجسم طوال اليوم. ورغم أن كثيرًا منا يركز على اختيار الأطعمة التي تمنح

لتجنب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.. اتبعي تلك الخطوات

تسعى كل امرأة حامل إلى الاطمئنان على صحتها وصحة جنينها، ويعد قياس ضغط الدم بانتظام أحد أهم خطوات الأمان، فارتفاعه قد لا يسبب أعراض واضحة لكنه يتطلب متابعة دقيقة.

تجنبي الضرر لجلدك.. 9 أشياء لا يجب مسحها بالمناديل المطهرة

تستخدم العديد من النساء المناديل المطهرة بشكل يومي في المنازل والمطابخ والحمامات، لما توفره من سهولة وسرعة في التنظيف وإزالة البكتيريا، ورغم ذلك لكنها

لحماية قلب اسرتك ... 5 حيل ذكية لتقليل الملح في أكلات رمضان

في الشهر الكريم تزداد العزائم، وتتنوع الأطباق، وتمتلئ المائدة بأصناف شهية قد تعتمد في كثير منها على الملح لإبراز النكهة، لكن الإفراط في الصوديوم لا يمر

كيف تحافظين على نوم صحي لطفلك خلال الشهر الكريم؟

السهرات الرمضانية قد تبدو ممتعة، لكنها قد تربك الساعة البيولوجية لطفلك، ومع اضطراب النوم تظهر العصبية وقلة التركيز وحتى ضعف المناعة، لذلك، يصبح تنظيم

الاكثر قراءة