رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : فاكهة

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 18 مايو 2026 في سوق العبور.. الطماطم وصلت إلى 30 جنيها

شهدت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 18 مايو 2026 في سوق العبور، ارتفاعا ملحوظ، فقد تراوح سعر الطماطم بين 15 و30 جنيهًا للكيلو، والبطاطس من 7 إلى 15 جنيهًا، والبصل الأبيض من 5 إلى 9 جنيهات، بينم

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الجمعة 15-5-2026 في سوق العبور

استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 12.5 و22.5 جنيهًا، والبطاطس بين 11 و13 جنيهًا، والبصل الأبيض من 5 إلى 8 جنيهات، والبصل الأحمر

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأحد 17-5-2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ 22.5 جنيه

استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأحد 17 مايو 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 12.5 و22.5 جنيهًا، والبطاطس بين 11 و13 جنيهًا، والبصل

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس 14 مايو 2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ 12.5 جنيه

استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس 14 مايو 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 12.5 و22.5 جنيهًا، والبطاطس بين 11 و13 جنيهًا، والبصل الأبيض من 5 إلى 8 جنيهات، والبصل الأحمر

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 16-5-2026 في سوق العبور.. بكام الطماطم؟

استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 16 مايو 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 12.5 و22.5 جنيهًا، والبطاطس بين 11 و13 جنيهًا، والبصل الأبيض من 5 إلى 8 جنيهات، والبصل الأحمر

أستاذ مناعة وباطنة: هذه الفئات الأكثر عرضة لضربات الشمس والإجهاد الحراري

قال دكتور أشرف عقبة، أستاذ الباطنة والمناعة، إن ارتفاع درجات الشمس من الحالات الطارئة، وتعتبر مثل حالات الحروق، ففي حالة فقدان الوعى من ضربة الشمس، يجب

انتبه..5 أسباب وراء الإسهال

يقول د.صالح فؤاد استشاري الباطنة: عدد مرات التبرز في اليوم تختلف من شخص لآخر

خطوات بسيطة تساعدك على اختيار بطيخ صحي لأسرتك

مع ارتفاع درجات الحرارة يصبح البطيخ من الفواكه الأساسية في كل منزل، لكن مع زيادة الإقبال عليه قد تظهر بعض الممارسات غير الآمنة مثل حقن الثمار بمواد صناعية

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأربعاء 13 مايو 2026 في سوق العبور.. الطماطم بـ 22.5 جنيه

استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأربعاء 13 مايو 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 12.5 و22.5 جنيهًا، والبطاطس بين 11 و13 جنيهًا، والبصل الأبيض من 5 إلى 8 جنيهات، والبصل الأحمر

لربات البيوت.. طرق للاستفادة من قشور الفاكهة للعناية بالنباتات

تلجأ الكثير من النساء إلى استخدام الأسمدة الجاهزة للعناية بالنباتات، رغم أن بعض بقايا الفاكهة الموجودة في المطبخ يمكن أن تتحول إلى سماد طبيعي مفيد للتربة

"الكنتالوب" وقاية للعين والقلب والمناعة

يعتبر الكنتالوب من الفواكه الصيفية الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية وهو أكثر من مجرد

من أسواق الجملة إلى تجار التجزئة.. هامش أرباح الخضار والفاكهة «خيالى»

فى السادسة صباحًا، عند بوابة رقم 1 بسوق العبور للجملة، تتشكل ملامح يوم جديد قبل أن تستيقظ المدينة بالكامل، حيث التدفق المتواصل لسيارات النقل الثقيل المحمّلة

أسعار الخضروات والفواكه اليوم الأحد 10-5-2026 في سوق العبور.. بكام الطماطم؟

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 10 مايو 2026 في سوق العبور،حيث تراوح سعر الطماطم بين 12 و24 جنيهًا، والبطاطس بين 7 و10 جنيهات، والبصل الأبيض من 7 إلى 10 جنيهات، والبصل الأحمر من

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 11-5-2026 في سوق العبور.. بكام البصل والبطاطس؟

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 11 مايو 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 12 و24 جنيهًا، والبطاطس بين 7 و10 جنيهات، والبصل الأبيض من 7 إلى 10 جنيهات، والبصل الأحمر من 5 إلى

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء 12-5-2026 في سوق العبور.. بكام الطماطم؟

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 12 مايو 2026 في سوق العبور،حيث تراوح سعر الطماطم بين 12 و24 جنيهًا، والبطاطس بين 7 و10 جنيهات، والبصل الأبيض

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 8-5-2026 في سوق العبور.. البطاطس بـ10 جنيهات

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم في سوق العبور،حيث تراوح سعر الطماطم بين 12 و24 جنيهًا، والبطاطس بين 7 و10 جنيهات، والبصل الأبيض من 7 إلى 10 جنيهات، والبصل الأحمر

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 7 مايو 2026 في سوق العبور.. كم سجل البصل؟

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 7 مايو 2026 في سوق العبور،حيث تراوح سعر الطماطم بين 12 و24 جنيهًا، والبطاطس بين 7 و10 جنيهات، والبصل الأبيض من 7 إلى 10 جنيهات، والبصل الأحمر

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 6 مايو 2026 في سوق العبور.. البصل بـ 5 جنيهات

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 6 مايو 2026 في سوق العبور،حيث تراوح سعر الطماطم بين 12 و24 جنيهًا، والبطاطس بين 7 و10 جنيهات، والبصل الأبيض من 7 إلى 10 جنيهات، والبصل الأحمر من

تعرف على أسعار الفاكهة والخضروات اليوم الثلاثاء 5-5-2026 في سوق العبور

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 5 مايو 2026 في سوق العبور،حيث تراوح سعر الطماطم بين 12 و24 جنيهًا، والبطاطس بين 7 و10 جنيهات، والبصل الأبيض من 7 إلى 10 جنيهات، والبصل الأحمر من 5 إلى 7

الطريقة المثلى لتنظيف الخضروات والفاكهة

تؤكد أخصائي التغذية العلاجية د. هايدي مكرم، أن الطريقة المثلى لتنظيف الخضروات

محافظ سوهاج يتفقد سوق جرجا الحضري الجديد ويوجه ببدء تسكين الباعة الجائلين

أجرى اللواء طارق راشد محافظ سوهاج، جولة ميدانية بمدينة جرجا تفقد خلالها سوق جرجا الحضري الجديد بمنطقة المزلقان الأوسط والمقام على مساحة 2000 متر مسطح

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 3-5-2026 في سوق العبور

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 3 مايو 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 10 إلى 20 جنيهًا، فيما تراوحت أسعار البطاطس اليوم في سوق

أعشاب وتوابل غير متوقعة تمدك بفيتامين C.. منها البقدونس

في كثير من الأحيان نربط فيتامين C بالفواكه الحمضية فقط، لكن الحقيقة أن مطبخك اليومي يحتوي على مصادر أخرى غير متوقعة لهذا الفيتامين المهم ، ولذلك نستعرض

لتناول المانجو دون مشاكل في الهضم.. اتبعي هذه الطرق

يعتبر المانجو من أشهر الفواكه الصيفية، والتي تفضلها الكثير من الأسر، ولكنها قد تسبب لدى البعض شعور بالحرارة والمشاكل الهضمية، لذلك فهناك عدة طرق ذكية تضمن تناول المانجو باستمتاع ودون تأثيرات صحية.

«الصحة» تقدم فوائد صحية لكل لون فاكهة

لا تدرك الكثير من الأمهات أن الفاكهة ذات أهمية قصوى لصحة أفراد أسرتهن، وأن لكل لون منها مفتاح لصحة أفضل.

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 2-5-2026 في سوق العبور

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 2 مايو 2026 في سوق العبور، حيث تراوح سعر الطماطم بين 10 إلى 20 جنيهًا، فيما تراوحت أسعار البطاطس اليوم في سوق

محافظ الدقهلية: الهدف من إنشاء المعارض الدائمة توفير السلع الغذائية بأسعار مخفضة

أكد محافظ الدقهلية، طارق مرزوق، أن انشاء المعارض الدائمة تأتي بهدف توفير مستلزمات البيت من السلع الغذائية في مكان واحد، مشيرا في الوقت ذاته إلى وجود تخفيضات

تناولوا هذه الفواكه لتقوية المناعة

يشرح دكتور أحمد بشير استشاري الصدر والحساسية أن هناك طرق كثيرة لتقوية مناعة الجسم

لتجنب عسر الهضم.. ابتعدي عن هذه الأطعمة عند تناول البطيخ

البطيخ من الفواكه الصيفية المحببة لما يمنحه من ترطيب وانتعاش، لكن هل تعلمين أن تناولة مع بعض الأطعمة قد يؤدي لإصابتك بعسر الهضم؟ هذا ما ذكره خبراء التغذية

3 فوائد للتين

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: التين ليس مجرد فاكهة ذات طعم لذيذ

الاكثر قراءة