...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : طرق-طبيعية

5 حيل تجميلية تضمن ثبات أحمر الشفاه لأطول وقت

5 حيل تجميلية تضمن ثبات أحمر الشفاه لأطول وقت

يعتبر أحمر الشفاه من أهم أدوات المكياج بالنسبة للمرأة، الأمر الذي يجعلها تبحث عن طرق طبيعية لثبات لونه لفترة طويلة، دون الحاجة لإعادة وضعه بشكل متكرر،
4 طرق طبيعية لعلاج حروق اللسان

4 طرق طبيعية لعلاج حروق اللسان

يقول د.أيمن فايق أخصائي أمراض الفم والأسنان: قد يحدث حرق اللسان نتيجة تناول أطعمة
4 وضعيات يوجا تعزز صحتك الإنجابية

4 وضعيات يوجا تعزز صحتك الإنجابية

كثير من النساء، خاصة حديثات الزواج، يبحثن عن طرق طبيعية وآمنة لتعزيز الصحة الإنجابية، وتأتي ممارسة اليوجا كخيار فعال لا يقتصر على الاسترخاء فقط، بل يساهم
دون الاعتماد على الأدوية.. طرق طبيعية لإيقاف تساقط الشعر

دون الاعتماد على الأدوية.. طرق طبيعية لإيقاف تساقط الشعر

تعاني بعض النساء من مشكلة تساقط الشعر، وتخشى اللجوء للاعتماد على الأدوية، لعلاج تلك المشكلة، وتبحث عن طرق طبيعية تساعد في كثافة الشعر والحفاظ على صحته،
لمن ينتابه الدوار في الطقس الحار.. إليكِ هذه النصائح

لمن ينتابه الدوار في الطقس الحار.. إليكِ هذه النصائح

مع أرتفاع درجة حرارة الطقس، ينتاب عدد ليس بقليل من النساء شعور بالدوار، الأمر الذي يؤدي للقلق على حالتهن الصحية، وفيما يلي نستعرض لكِ بعض النصائح للتعامل
كيف تتغلبين على مشاعر الاكتئاب بطرق طبيعية؟.. خبراء علم النفس يوضحون

كيف تتغلبين على مشاعر الاكتئاب بطرق طبيعية؟.. خبراء علم النفس يوضحون

تشعر بعض السيدات بحالة من الاكتئاب التي تنتاب يومها بشكل مفاجىء، نتيجة الضغوطات الحياتية، أو مرورهن ببعض المواقف المؤلمة، ولذلك نوضح في السطور التالية
للنساء.. طرق طبيعية للحصول على مظهر أنحف للوجه

للنساء.. طرق طبيعية للحصول على مظهر أنحف للوجه

تشكو بعض النساء من زيادة الدهون في الوجه، الأمر الذي يؤثر سلبًا على جمالهن، ويبحثن عن طرق طبيعية للتخلص منها بعيدا عن مستحضرات التجميل، ولذلك نستعرض لك
5 طرق مدهشة لتنشيط الدماغ وتعزيز الذاكرة

5 طرق مدهشة لتنشيط الدماغ وتعزيز الذاكرة

تعاني بعض النساء من مشكلة النسيان، جراء كثرة المهام الحياتية والمسؤوليات التي تضغط على خلايا المخ، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية لتقوية الذاكرة،
طرق طبيعية لعلاج الإسهال

طرق طبيعية لعلاج الإسهال

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يُعالج لإسهال بشكل أساسي من خلال تعويض
طرق طبيعية لحرق دهون البطن

طرق طبيعية لحرق دهون البطن

يقول د.أحمد عبد النبي أخصائي علاج السمنة والنحافة:أفضل طريقة لحرق دهون البطن هي الجمع بين النظام الغذائي الصحي و التمارين الرياضية، ومن أفضل التمارين الرياضية لحرق دهون البطن
للمرضعات| طرق طبيعية لإدرار اللبن.. منها تمارين التنفس

للمرضعات| طرق طبيعية لإدرار اللبن.. منها تمارين التنفس

تشكو بعض الأمهات خلال فترة الرضاعة من عدم كفاية اللبن، ما يؤدي لعدم إشباع الصغير، فهل من طرق طبيعية وفعالة تساعد على زيادة إدرار الحليب ؟،
لصحة قلبك.. أعشاب فعالة تساعد في خفض ضغط الدم

لصحة قلبك.. أعشاب فعالة تساعد في خفض ضغط الدم

تشكو بعض النساء من ارتفاع ضغط الدم، وتبحث عن طرق طبيعية للتحكم فيه معدله، بعيد عن الأدوية، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الأعشاب التي تحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية
للتخلص من السيلوليت والخطوط البيضاء بالجسم.. أطعمة عليكِ تناولها

للتخلص من السيلوليت والخطوط البيضاء بالجسم.. أطعمة عليكِ تناولها

تعاني بعض النساء من السليوليت والخطوط البيضاء في الجسم، الأمر الذي يؤثر سلبا علي مظهرهن، ما يجعلهن يسألن عن طرق طبيعية للقضاء عليها، لكن هل تعلمين أن هناك
طرق طبيعية لتخفيف ألم الأذن بعد السباحة.. أبزرها زيت الثوم

طرق طبيعية لتخفيف ألم الأذن بعد السباحة.. أبزرها زيت الثوم

مع دخول فصل الصيف، تتجه العديد من الأسر إلي السفر إلي الرحلات البحرية والمصايف والذهاب لحمامات السباحة، للاستمتاع بالأجواء المرحة وتخفيف حرارة الجو، لكن قد يتعرض البعض إلي مشاكل في الإذن جراء
لربات البيوت.. أهم النصائح للتخلص من العناكب في منزلك

لربات البيوت.. أهم النصائح للتخلص من العناكب في منزلك

تعد العناكب من الحشرات المزعجة التي تعاني منها كل ربة منزل، الأمر الذي يجعلها تبحث عن طرق طبيعية للتخلص منها، بعيدا عن استخدام البخاخات الرش التي تحتوي
بدلا من التكيف.. طرق طبيعية لتبريد منزلك في فصل الصيف

بدلا من التكيف.. طرق طبيعية لتبريد منزلك في فصل الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة في فصل الصيف، يزداد الجو في المنازل والشقق السكنية سخونة بشكل لا يطاق، الأمر الذي يجعل الكثيرات تبحثن عن طرق طبيعية
مع حر الصيف.. وصفات طبيعية تخلصك من الحشرات

مع حر الصيف.. وصفات طبيعية تخلصك من الحشرات

مع دخول فصل الصيف، تنتشر الحشرات في المنزل بكثرة جراء ارتفاع الحرارة والرطوبة، الأمر الذي يساهم في تكاثر الحشرات، وهذا ما يزعج الكثيرات من ربات البيوت
للمرأة القلقة.. 7 طرق طبيعية تجعلك أكثر راحة.. منها أستنشاق اللافندر

للمرأة القلقة.. 7 طرق طبيعية تجعلك أكثر راحة.. منها أستنشاق اللافندر

ينتاب كل منا حالة قلق عام في كثير من الأحيان، ما يؤثر سلباً على حياتنا الشخصية والعملية، فهل من طرق طبيعية تساعدنا على التخلص من القلق؟
لربات البيوت.. طرق طبيعية تخلصك من مشكلة انتشار النمل في فصل الصيف

لربات البيوت.. طرق طبيعية تخلصك من مشكلة انتشار النمل في فصل الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تؤرق مشكلة ظهور النمل داخل المنازل الكثير من ربات البيوت، خاصة في المطابخ والزوايا الرطبة، الأمر الذي يجعلهن يبحثن
للنساء| نبات المرمية مزيل طبيعي لرائحة العرق.. اعرفي طريقة استخدامه

للنساء| نبات المرمية مزيل طبيعي لرائحة العرق.. اعرفي طريقة استخدامه

مع دخول فصل الصيف، تعاني معظم النساء من مشكلة رائحة العرق الغير مستحبة، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية لتوقف العرق، دون أن يدركن أن الحل يكمن في
قبل عيد الأضحى.. خطوات لاستخدام البنجر لصبغ شعرك باللون الأحمر القرمزي

قبل عيد الأضحى.. خطوات لاستخدام البنجر لصبغ شعرك باللون الأحمر القرمزي

تبحث العديد من النساء عن طرق طبيعية لصبغ الشعر باللون الأحمر العنابي أو القرمزي للحصول على طلة مميزة وحيوية،
مكافح للحشرات.. 4 فوائد مذهلة لحرق الثوم في منزلك

مكافح للحشرات.. 4 فوائد مذهلة لحرق الثوم في منزلك

مع دخول فصل الصيف، تبحث كل ربة منزل عن طرق طبيعية لتنظيف وتطهير منزلها، تجنبا لتواجد الحشرات المزعجة، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم فوائد الثوم
لكثافة خصلات شعرك.. اتبعي هذه الحيل التجميلية

لكثافة خصلات شعرك.. اتبعي هذه الحيل التجميلية

تعاني بعض النساء من مشكلة الشعر الخفيف، الأمر الذي يفقدهن الثقة بذاتهن، ويجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية تزيد من حجمه، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم
بعيداً عن مستحضرات التجميل.. 6 خطوات لبشرة نضرة بأقل التكاليف

بعيداً عن مستحضرات التجميل.. 6 خطوات لبشرة نضرة بأقل التكاليف

كل فتاة تحلم ببشرة نضرة ومشرقة، وتنفق الكثير من المال على مستحضرات التجميل دون أن تدرك أن سر جمالها يكمن في أتباعها لخطوات بسيطة بخلاف المكياج وبأقل التكاليف، هذا ما ذكره خبراء التجميل
للنساء.. 5 تأثيرات قوية لزهرة الياسمين على الصحة النفسية

للنساء.. 5 تأثيرات قوية لزهرة الياسمين على الصحة النفسية

تعاني بعض النساء من الأرق الليلي والاكتئاب الذي يؤثر علي نفسيتهن ونمط حياتهن، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية للتخلص من التوتر ، غير مدركين أن هناك
للحوامل.. 7 أطعمة قد تساعدك في الولادة بشكل طبيعي

للحوامل.. 7 أطعمة قد تساعدك في الولادة بشكل طبيعي

مع اقتراب موعد الولادة تبحث الكثير من النساء عن طرق طبيعية للمساعدة في تحفيز المخاض ، وفيما يلي نستعرض لكِ أبرز الأطعمة التي تساهم في تسهيل ولادتك.
3 طرق طبيعية لخفض ضغط الدم

3 طرق طبيعية لخفض ضغط الدم

يقول د.أحمد كمال استشاري أمراض الباطنة: لا يجب التهاون مع ارتفاع ضغط الدم لتجنب
في حر الصيف.. مكعبات ثلج الفاكهة لنضارة بشرتك

في حر الصيف.. مكعبات ثلج الفاكهة لنضارة بشرتك

لمواجهة حر الصيف والتهاب البشرة الذي تعاني منه الكثير من النساء، نستعرض لكِ طرق طبيعية لتجديد وتنشيط بشرتك باستخدام مكعبات ثلج الفاكهة المنعشة
طرق طبيعية لعلاج تشنج الفك

طرق طبيعية لعلاج تشنج الفك

يقول د.محمد السيد أخصائي أمراض الاسنان: من الأسباب الشائعة لتشنج الفك
لربات البيوت| طرق طبيعية تضمن ثبات ألوان الملابس السوداء.. منها الملح

لربات البيوت| طرق طبيعية تضمن ثبات ألوان الملابس السوداء.. منها الملح

تنزعج بعض ربات البيوت من بهتان لون الملابس وخاصة السوداء، جراء التعرض لأشعة الشمس أو استخدام منظفات غسيل بها مواد كيميائية
...

الاكثر قراءة