رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
نتائج البحث عن : سلامك-الداخلي
اليوم العالمي للسلام.. 7 خطوات تمنحك الطمأنينة وتحررك من دوامة الإرهاق
نحتفل في 21 سبتمبر من كل عام باليوم العالمي للسلام، وهي مناسبة تذكرنا جميعًا بأهمية نشر الطمأنينة والتوازن في العالم، بدءًا من داخل أنفسنا، حيث أن سلامك
لخلق أجواء تأملية في منزلك.. اتبعي تلك الخطوات
في خضم الروتين اليومي وضغوط الحياة، تكون رغبـة قلة حضورك في مكان هادئ وسط البيت أكثر من مكـان روحي، بل متنفس للسكينة، وإنشاء زاوية تأمُل في المنزل لا يتطلّب
7 عادات يومية تجعل سنواتك المقبلة أقل إشراقًا واتزانًا
تحلم كل امرأة أن تصل إلى سنوات عمرها القادمة وهي مفعمة بالرضا والسلام الداخلي، لكن الحقيقة أن بعض السلوكيات اليومية البسيطة قد تتحول مع الوقت إلى عائق
كيف تتقبلين نفسك؟.. قواعد بسيطة تصنع لك السلام الداخلي
هناك عدد ليس بقليل من نساء يتعرضن لصدمات في الماضي، تمنعهن من التكيف مع واقعهن الحالي، ما يجعلهن في حالة من التشتت وعدم التركيز ، ولمساعدتك على تجاوز هذه
هل تفضلين العزلة الاجتماعية؟.. 6 عادات تجعل النساء الانطوائيات أكثر سعادة
تربط العزلة الاجتماعية دائمًا بالحزن أو الوحدة، إلا أن كثيرًا من النساء يجدن في الهدوء والبعد عن الصخب الاجتماعي مصدرًا للراحة والسعادة، فالمرأة الانطوائية
6 سمات تميز النساء اللاتي تجدن في الأعمال المنزلية وسيلة للاسترخاء
ترى بعض السيدات أن غسل الصحون أو القيام بالأعمال المنزلية مهمة ثقيلة ومملة، بينما هناك آخريات تجدن في هذه المهام لحظات من الهدوء والسلام الداخلي، وفي السطور
معرض الفيوم للكتاب.. مسك الختام بحكايات شريف الدسوقي
أسدل معرض الفيوم للكتاب، الذي نظمته الهيئة المصرية العامة للكتاب، برئاسة الدكتور أحمد بهي الدين، ستار فعالياته بتظاهرة فنية وثقافية مبهرة، كان بطلها الفنان
قصة المتحف المصرى الكبير(4)عندما تسير الحضارة فوق أنامل الحذر.. معجــــــــــــــــــــــــــــزة نقل آثار مصر
حين تتهادى مراكب الشمس الملكية بصمت، أو يمتطى تمثال ملكى مهيب شاحنة محاطة بالأضواء، أو تسير مومياء عبر شوارع القاهرة فى منتصف الليل ، فاعلم أن ما تشاهده
مبعوث ترامب: قوات أوروبية من الناتو قد تحافظ على السلام في أوكرانيا بعد وقف إطلاق النار
قال المبعوث الخاص للرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، الجنرال المتقاعد كيث كيلوج، إن قوات تابعة لحلف شمال الأطلسي (الناتو) من أوروبا دون مشاركة أمريكية
لإيجاد السلام الداخلي.. 5 طرق للتخلص من الاستياء
تشعر بعض النساء بالحزن جراء أمور كثيرة من حياتها، مما يعرقل وصولها لمرحلة السلام والطمأنينة
8 أشياء أساسية يجب وضعها في الاعتبار عند ممارسة تمارين التأمل
تعد تمارين التأمل الذاتي من التقنيات القديمة التي تعمل على تعزيز السلام الداخلي و تحسين الرفاهية للذات،
في اليوم العالمي للتأمل.. كل ما تريدين معرفته عنه وطرق أداء تمارينه
في يوم 21 ديسمبر من كل عام، تحتفل كثير من بلدان العالم باليوم العالمي للتأمل، والذي يهدف الي التوازن النفسي والسلام الداخلي وتصفية الذهن وإعادة الأفكار الإيجابية مرة أخرى،
أهمها السعادة والوقت.. 6 أشياء لا يمكن شرائها بالمال
تسعى بعض النساء وراء جمع المال والثروة، وتظن أن بها تمتلك كل شيء، دون إدراكها أن هناك قيم لا يمكن شراؤها بالنقود
جلال الدين الرومي.. «الهائم في سماء الذكر والحب الإلهي»
كلمات منثورة كالطوفان تغزو الروح وتملؤها بأبيات من الشعر مليئة بالمحبة الإلهية والتأمل في أسرار الكون، تسحبك في عالم خالِ من الفوضى والصراعات، لتعيش في
وكيل الشؤون العربية بالنواب يثمن دعوة مصر الأطراف السورية للبدء في عملية سياسية متكاملة
ثمن النائب أيمن محسب وكيل لجنة الشئون العربية بمجلس النواب ومقرر لجنة أولويات الاستثمارات العامة بالحوار الوطني، دعوة مصر لجميع الأطراف السورية بكافة توجهاتها
دار الإفتاء المصرية: التوحيد الخالص يحقق السلام الداخلي والرضا بالمقدَّر
أكدت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك أن التوحيد الخالص يُمكّن الإنسان من تحقيق السلام مع نفسه، حيث يدرك المؤمن
للنساء.. 7 استراتيجيات عملية لتحقيق التوازن العاطفي والسلام الداخلي
تعاني بعض النساء من تزايد الضغوط النفسية والحياتية، التي تمر بها خلال يومها
زوجة خالد سليم تنشر صور رومانسية برفقته وتعلق: الشمس والبحر والسلام الداخلي
شاركت خيرية علي زوجة الفنان خالد سليم مجموعة من الصور الروومانسية التي جمعتها بزوجها خالد سليم وذلك عبر حسابها على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنسترجام،
كيف تعبر رحلة جحا مع الملك عن تحديات الروح والسلام الداخلي؟.. تفاصيل
تحتوي قصص نصر الدين، الذي اشتهر باسم جحا، على مغزى عميق يعكس التناقضات بين العالم الخارجي والداخلي، وبين المواجهة والهروب من المخاطر، وتظهر كيف أن
تعلمي قول لا.. نصائح تساعدك على التصالح مع ذاتك
تتمنى كل امرأة أن تتصالح مع ذاتها حتى تنعم بالسعادة، ولكن هناك بعض السلوكيات التي قد تعيق وصولها للسلام الداخلي..
للحصول على السلام الداخلي .. فى ثلاث قواعد
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن الحصول على السلام الداخلى يكون بتقبّل فكرة أن بعض الأمور هي خارج سيطرتك
تحت شعار «قطرة دم تساوي حياة».. جامعة الجلالة تشهد حملة للتبرع بالدم تضامنًا مع غزة
تضامناً مع القضية الفلسطينية، وانطلاقًا من المسئولية المجتمعية، شهدت جامعة الجلالة الأهلية، ملحمة وطنية خلال تنظيمها حملة للتبرع بالدم لصالح الشعب الفلسطيني
4 طرق تجذب إليكِ فارس أحلامك.. أهمها «سلامك الداخلي»
تتمنى كل فتاة أن تكون جميلة وجذابة في عيون فارس أحلامها،.لنا تحرص الكثيرات على العناية بالمظهر الخارجي ، دون أن يدركن أن سر الجاذبية يكمن في الصفات الشخصية،
علم النفس يوضح: 7 خطوات كي تحققين الاتزان والسلام الداخلي
تبحث كلاً منا عن السبل التي تصل بها إلي هدوء النفس والشعور بالطمأنينة والسكينة والسلام الداخلي، كي يساعدها ذلك في تهدئة الصراع النفسي الذي يمر بداخل كلا
بشخصية شريرة.. شاهيستا سعد تدخل استديوهات «منجم دهب»
بدأت الفنانة شاهيستا سعد، تصوير مسلسلها الجديد منجم دهب للنجم شريف سلامة، داخل أحد الاستديوهات.
كيف تؤثر الألوان علي حالتك النفسية ؟ استشاري نفسي تجيب
يمكن للألوان أن تؤثر علي الحالة لنفسية للإنسان ، فقد تمنحنا الطاقة والنشاط أو تفريغ الطاقة السلبية والشعور بالسلام الداخلي والهدوء ، فهي ليست مجرد ألوان
كيف تبدأين رحلة التعافي من علاقة مؤذية؟.. استشارية علاقات إنسانية تجيب
أحيانا نكون طرف في علاقة مؤذية ونكتشف متأخرا أننا مستغلين من الطرف الآخر، ويمر وقت في علاقة نعتقدها حب وهي مجرد تعلق بطرف ثاني سلبنا ثقتنا في أنفسنا وسلامنا
10 نصائح للتمتع بالطاقة الإيجابية في رمضان
قالت الدكتورة سها عيد خبيرة علم طاقة المكان، إن شهر رمضان يخلق جوا جديدا من البهجة ويعم فيه الخير والبركة، ويكون مميزا عن باقي السنة.
ثقافة الإسكندرية تناقش مفهوم العطاء وعلاقته بالسلام الداخلي
أقامت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة الفنان هشام عطوة مجموعة من الفعاليات الثقافية والفنية، بفرع ثقافة الإسكندرية بإقليم غرب ووسط الدلتا الثقافي برئاسة
متى تكون الزوجة آثمة عند طلبها للطلاق؟.. الإفتاء تجيب
انتشرت المشاكل الزوجية بصورة كبيرة خلال الفترة الحالية، حيث تأكل نيران الغضب السكينة والسلام داخل الأسر المصرية، ما ينتج عنها هدم البيوت، وسرعان ما تلجأ
الاكثر قراءة
الاعتراف بالدولة الفلسطينية بدأ من القاهرة وانتهى بالأمم المتحدة
د. جمال عبدالجواد فى قراءة للإقليم المشتعل: «القاهرة» تتحرك بمعادلة «أقصى استعداد لأسوأ احتمال»
«إن الأفاعى وإن لانت ملامسها.. عند التقلب فى أنيابها العطب».. المصالحة المرفوضة
خطوط المحمول.. عقود إذعان وملكية وهمية
أسئلة واجبة حول اختيار قيادات البترول
إطلاق منصة رقمية للمتضررين من «الإيجار القديم».. «السكن البديل».. مضمون بتعهد حكومى
مصر والـ«Grand Finale».. لقاء «التاريخ والتقدم»
د. نظير محمد عياد.. مفتى الجمهورية: تطوير الخطاب الدينى «ضرورة» وطنية ودينية.. و«الذكاء الاصطناعى» خادم للفتوى
استعدادات «لقاء الخريف»
«المصور» ترصد من أمريكا.. انفجار دوامة العنف السياسى والاجتماعى
الشارع الفرنسى «يغلى».. الإليزيه فى خطر
مسيّرات روسية فى الأجواء البولندية.. الدب الروسى يتحدى واشنطن
«المصور» تابعت إنتاج الألواح الشمسية داخل شركة «الطاقة المتجددة».. «العربية للتصنيع»..«طاقة الغد نصنعها اليوم»
النجم تامر عبدالمنعم: رفضت ابتزازهم لى فاتهمونى بالغرور ووصفونى بأننى «بتاع مشاكل»..!
رئيس " الرعاية الصحية" : المرحلة الثانية للتأمين الشامل تستهدف 12 مليون مواطن أكثر من 50% منهم من أهالي المنيا