... ...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : سعود

الديوان الملكي السعودي: خادم الحرمين الشريفين يجري فحوصات طبية

الديوان الملكي السعودي: خادم الحرمين الشريفين يجري فحوصات طبية

أعلن الديوان الملكي السعودي، أن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، يجري اليوم الجمعة فحوصات طبية في مستشفى الملك فيصل التخصصي في الرياض
وداعا للمسكنات... بلسم منزلي طبيعي يخفف الصداع ويمنحك الهدوء

وداعا للمسكنات... بلسم منزلي طبيعي يخفف الصداع ويمنحك الهدوء

بين ضغط العمل ومسئوليات المنزل، تعاني بعض النساء من الصداع، الامر الذي يفسد يومهن، ما يجعلهن يبحثن عن بدائل طبيعية أكثر امان وراحة للتخلص منه بدلا من استخدام
أشياء في محفظتك قد تجلب لك الإزعاج.. منها إيصالات الشراء

أشياء في محفظتك قد تجلب لك الإزعاج.. منها إيصالات الشراء

تحمل كل امرأة محفظتها الخاصة، باعتبارها رفيق يومي لا غنى عنه، حيث تضع فيها ما تحتاجه خلال يومها من نقود وبطاقات وأوراق شخصية، لكن مع مرور الوقت، قد تتحول
5 مفاتيح ذهبية تحسن عملية الأيض البطيئة بعد سن الثلاثين

5 مفاتيح ذهبية تحسن عملية الأيض البطيئة بعد سن الثلاثين

تشعر الكثير من النساء بعد سن الثلاثين بانخفاض الطاقة وزيادة وزن لا تستجيب سريعا للحمية أو التمارين، وكأن الجسم لم يعد يتعاون كما كان من قبل، دون ادراكهن
لتزيين مائدتك في الشتاء.. وصفات فجل غنية بالعناصر الغذائية

لتزيين مائدتك في الشتاء.. وصفات فجل غنية بالعناصر الغذائية

مع حلول فصل الشتاء، يتصدر الفجل قائمة الخضراوات الموسمية التي لا غنى عنها، بفضل مذاقه المميز وفوائده الصحية المتعددة، إلا أن كثيرات قد يكتفين باستخدامه
بين متعة اللحظة وحلم المستقبل.. كيف نحقق التوازن في حياتنا؟

بين متعة اللحظة وحلم المستقبل.. كيف نحقق التوازن في حياتنا؟

تسعى كل امرأة طموحة إلى تحقيق ذاتها مهنيا واجتماعيا، لكنها في كثير من الأحيان تجد نفسها أمام معادلة مرهقة، هل أعيش اليوم بكل ما فيه من متعة؟ أم أؤجل فرحتي
عبارات تسبب ألم نفسياً للأم بعد الولادة.. وأخرى تصنع فرقاً إيجابياً

عبارات تسبب ألم نفسياً للأم بعد الولادة.. وأخرى تصنع فرقاً إيجابياً

تمر الأم في الأسابيع الأولى بعد الولادة بمرحلة شديدة الحساسية، تمتزج فيها مشاعر الفرح بالإرهاق والتغيرات الجسدية والنفسية السريعة، وفي خضم هذه الفترة الدقيقة،
خرافات شائعة عن غسل الخضروات.. تعرفي عليها

خرافات شائعة عن غسل الخضروات.. تعرفي عليها

تتساءل ربات البيوت عن الطريقة الصحيحة لغسل الخضروات، خاصة مع تزايد الحديث عن بقايا المبيدات والجراثيم التي قد تختبئ على سطحها، في وقت أصبحت فيه سلامة الطعام أولوية لا تقبل التهاون، للحفاظ على الصحة.
«أهل الشر».. الإخوان وإسرائيل يلتقون فى صوماليلاند

«أهل الشر».. الإخوان وإسرائيل يلتقون فى صوماليلاند

صديقي القارئ، دعني أنقل لك بعضًا من حيرتي أثناء كتابة هذا المقال هذا الأسبوع؛ فعندما رأيت أن أكتب عن علاقة الإخوان بصوماليلاند، وبعد البحث الدقيق والمراجعة
بديل للسيروم والزيوت.. 5 أطعمة غنية بالبروتين لنمو شعرك وصحته

بديل للسيروم والزيوت.. 5 أطعمة غنية بالبروتين لنمو شعرك وصحته

وسط انتشار منتجات العناية بالشعر، تظن العديد من النساء أن الحل في الكريمات والسيرومات، دون ادراكهن أن الجمال يبدأ من الداخل واساسه التغذية السليمة، فهي
عناد أم طبيعة.. أسباب وراء تفضيل الصغار لأطعمة محددة دون غيرها

عناد أم طبيعة.. أسباب وراء تفضيل الصغار لأطعمة محددة دون غيرها

تحرص كل أم على أن يحصل طفلها علي تغذية متوازنة، وتبذل جهدا كبيراً في إعداد أطباق صحية ومتنوعة، لكنها كثيرا ما تفاجأ برفضه لأي صنف جديد، وتمسكه الشديد بأطعمة
ما العلاقة بين الكبد والهالات أسفل العينين؟.. أطباء يوضحون

ما العلاقة بين الكبد والهالات أسفل العينين؟.. أطباء يوضحون

تعتقد الكثير من النساء أن كريم العين الحل الأمثل لإخفاء الهالات السوداء، لكن الحقيقة التي تغفل عنها الكثيرات أن الجلد، خاصة في هذه المنطقة الرقيقة، لا
الخطوط السوداء على الظفر.. متى تكون علامة عابرة ومتى تستدعي الفحص الطبي؟

الخطوط السوداء على الظفر.. متى تكون علامة عابرة ومتى تستدعي الفحص الطبي؟

تعد التغيرات البسيطة في شكل الأظافر من الأمور التي تتجاهلها كثيرا من النساء، لكن في بعض الأحيان قد تحمل هذه العلامات رسائل صحية لا يجب الاستهانة بها، ولذلك
أسرار يومية يتبعها الأشخاص الناجحون.. أبرزها التعلم دون غرور

أسرار يومية يتبعها الأشخاص الناجحون.. أبرزها التعلم دون غرور

تحلم كل امرأة بالنجاح وتحقيق أهدافها بثقة وهدوء، إلا أن النجاح الحقيقي لا يأتي فجأة ولا يتحقق من خلال عادة واحدة خارقة تغير مسار الحياة بين ليلة وضحاها،
لزراعة الأعشاب داخل المنزل.. قواعد بسيطة تمنح بيتك نكهة طبيعية وحيوية

لزراعة الأعشاب داخل المنزل.. قواعد بسيطة تمنح بيتك نكهة طبيعية وحيوية

مع تصاعد الاهتمام بالعودة إلى الطبيعة وإضفاء لمسات خضراء على المساحات الداخلية، أصبحت زراعة الأعشاب داخل المنازل خيارا مثاليا يجمع بين الجمال والفائدة،
كيف تتعاملين مع الشخصيات الصعبة دون خسارة هدوئك النفسي؟

كيف تتعاملين مع الشخصيات الصعبة دون خسارة هدوئك النفسي؟

في خضم المسؤوليات اليومية، تجد الكثير من النساء أنفسهن في مواجهة متكررة مع شخصيات صعبة تستنزف الطاقة وتربك المشاعر، سواء داخل بيئة العمل أو في محيط الأسرة أو حتى بين الأصدقاء، ومع تكرار هذه المواقف
لتنظيف مرتبة السرير دون منظفات قاسية.. اتبعي تلك الطرق

لتنظيف مرتبة السرير دون منظفات قاسية.. اتبعي تلك الطرق

تسعى كل ربة منزل إلى توفير بيئة نوم صحية لأسرتها، لكن تنظيف المرتبة غالبا ما يكون الحلقة الأضعف في روتين النظافة، وبين العرق اليومي والغبار وعث الفراش،
وزيرا داخلية الكويت والبحرين يبحثان سبل تعزيز التعاون والتنسيق وتبادل الخبرات بين الجانبين

وزيرا داخلية الكويت والبحرين يبحثان سبل تعزيز التعاون والتنسيق وتبادل الخبرات بين الجانبين

التقى النائب الأول لرئيس مجلس الوزراء الكويتي وزير الداخلية، الشيخ فهد يوسف سعود الصباح، اليوم، وزير الداخلية في مملكة البحرين، الفريق أول ركن الشيخ
نصائح تتعلمها الفتاة من والدها.. أبرزها الوعي والإدراك

نصائح تتعلمها الفتاة من والدها.. أبرزها الوعي والإدراك

لا تدرك الابنة في صغرها قيمة كلمات والدها، لكن مع مرور الوقت تكتشف أن كثيرا من تلك العبارات كانت بمثابة خريطة طريق للحياة، فالإصغاء للأب يشكل الشخصية والهوية.
لابتسامة بيضاء تدوم طويلاً.. 5 أطعمة احرصي على تناولها

لابتسامة بيضاء تدوم طويلاً.. 5 أطعمة احرصي على تناولها

الابتسامة البيضاء تعد عنوان الجمال لكل امرأة، لذا تحرص العديد منهن على البحث عن أفضل الطرق للحفاظ عليها، وبينما تتجه الأنظار غالبا إلى وسائل التبييض السريعة،
3 أسرار بسيطة تضمن لك الالتزام بتمارينك الرياضية طوال العام

3 أسرار بسيطة تضمن لك الالتزام بتمارينك الرياضية طوال العام

تبدأ الكثير من النساء رحلتهن مع الرياضة بحماس كبير، لكنه سرعان ما يتلاشى بعد أسابيع قليلة، فكيف يمكن تحويل الرغبة المؤقتة في ممارسة الرياضة إلى عادة ثابتة؟
وداعًا للروائح الكريهة في خزانة الملابس.. بخاخ القرفة الطبيعي المنعش

وداعًا للروائح الكريهة في خزانة الملابس.. بخاخ القرفة الطبيعي المنعش

تعد خزانة الملابس من أكثر الأماكن التي تحتفظ بالروائح الغير مرغوب فيها، مهما بلغت حرص ربة المنزل علي النظافة والترتيب، فالرطوبة وقلة التهوية يسببون الروائح الكريهة
من ميرفت ابنة الوزير إلى أم السعد.. رحلة عبير عادل من الأضواء إلى مقعد القيادة

من ميرفت ابنة الوزير إلى أم السعد.. رحلة عبير عادل من الأضواء إلى مقعد القيادة

تحتفل اليوم الفنانة عبير عادل بعيد ميلادها، وهي واحدة من الوجوه التي ارتبطت بذاكرة الدراما المصرية في التسعينات، ليس فقط بما قدمته من أدوار مؤثرة، ولكن أيضًا بقصتها الإنسانية الملهمة خارج الشاشة
تصنيف الأطفال بالكلمات النمطية.. أخطاء تربوية تترك آثارًا نفسية طويلة المدى

تصنيف الأطفال بالكلمات النمطية.. أخطاء تربوية تترك آثارًا نفسية طويلة المدى

تعتقد الكثير من الأمهات أن إطلاق أوصاف نمطية على الأطفال مثل مشاغب أو ذكي لا يتجاوز كونه وصفًا عابرًا أو مزحة بريئة، دون إدراك أن هذه الكلمات قد تترك أثرًا
حين يتحول الحب إلى انفعال.. كيف تؤثر التربية العصبية على نفسية طفلك؟

حين يتحول الحب إلى انفعال.. كيف تؤثر التربية العصبية على نفسية طفلك؟

تحرص أغلب الأمهات على تربية أطفالهن في بيئة مليئة بالحب والاحتواء، لكن ضغوط الحياة اليومية وكثرة المسؤوليات قد تجعل هذا الحب يتحول أحيانًا إلى عصبية غير
من جيل Z.. دروس ذكية في العناية بالبشرة والشعر بعيدًا عن المبالغة

من جيل Z.. دروس ذكية في العناية بالبشرة والشعر بعيدًا عن المبالغة

لم يعد مفهوم الجمال في السنوات الأخيرة قائمًا على المكياج الثقيل أو اللهاث خلف الصيحات المتغيرة، بل أصبح أكثر وعيًا وبساطة، قائمًا على الاختيار الذكي والاهتمام
8 علامات تكشف خيانة شريكك.. انتبهي لها

8 علامات تكشف خيانة شريكك.. انتبهي لها

تعد الخيانة الزوجية من أكثر التجارب القاسية على المرأة، ليس فقط لأنها تهدم الثقة، بل لأنها غالبا تبدأ بتغيرات صامتة يصعب تفسيرها، تفاصيل صغيرة في السلوك،
كيف تتخلصين من الغيرة التي تهدد سلامك النفسي؟

كيف تتخلصين من الغيرة التي تهدد سلامك النفسي؟

تتعرض بعض النساء لمشاعر الغيرة المتكررة بشكل يومي، دون أن يدركن تأثيرها الفعلي على راحتهن النفسية وعلاقاتهن بالآخرين، ومع مرور الوقت، قد تتحول هذه المشاعر
للتخلص من أثقال الماضي وذكرياته بهدوء وراحة نفسية.. اتبعي تلك النصائح

للتخلص من أثقال الماضي وذكرياته بهدوء وراحة نفسية.. اتبعي تلك النصائح

الذكريات جزء مهم من حياتنا، لكنها قد تتحول أحيانًا إلى عبء نفسي إذا تمسكنا بها بشدة، وتواجه كثير من النساء صعوبة في التخلي عن أشياء أو مواقف من الماضي
عادات تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.. وخطوات لتجنبها

عادات تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.. وخطوات لتجنبها

تحرص كثير من النساء على إجراء فحوصات الثدي الدورية للاطمئنان على صحتهن، إلا أنهن غالبًا ما يغفلن عن تأثير بعض العادات اليومية على صحة الثدي، حيث أن الوقاية
...

الاكثر قراءة