رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : سعرات-حرارية-كبيرة

صحي وكله فيتامين.. كيك الموز والشوفان

صحي وكله فيتامين.. كيك الموز والشوفان

يعتبر كيك الشوفان بالموز من اشهى الحلويات الغير مضره، خاصة لصاحبات الرجيم والأنظمة الغذائية، نظرا لخفتها وسهولة هضمها وعدم احتوائها على سعرات حرارية كبيرة،

في يومها العالمي.. تعرف على فوائد وأضرار القهوة "فيديو"

في يومها العالمي.. تعرف على فوائد وأضرار القهوة "فيديو"

كشفت الدكتورة نورا حسب الله، أخصائية تغذية علاجية، فوائد وأضرار القهوة في يومها العالمي، قائلة إن القهوة ليس بها سعرات حرارية كبيرة، لافتا إلى أن البعض يختلط عليه الأمر بين "القهوة الخضراء" ...

مريض القلب ليس ممنوعا من العلاقة الحميمية.. وهذا هو الدليل

مريض القلب ليس ممنوعا من العلاقة الحميمية.. وهذا هو الدليل

أثبتت الدراسات العلمية أن ممارسة العلاقة الحميمية لها فوائد صحية كبيرة لجسم الإنسان، منها تنشيط الدورة الدموية، ومساعدة الأشخاص فى فقدان سعرات حرارية كبيرة, وتقليل من الإصابة بأمراض تحفز الجهاز ...

الاكثر قراءة

الرئيس السيسي يعيّن رئيس هيئة عمليات القوات المسلحة رئيساً للهيئة القومية لإدارة الأزمات

محافظ أسيوط: اختتام المرحلة الثانية من برنامج "أملك في عملك" بقرى أبوتيج

جامعة أسيوط تبدأ التصفيات الداخلية للمشروع الوطني للقراءة في موسمه الخامس بمشاركة أربع جامعات

وزير الاتصالات يبحث مع نظيره الكيني تعزيز التعاون بناء القدرات الرقمية والذكاء الاصطناعي

اصابة 10 طالبات بحالات إغماء اثناء تأدية امتحانات مادة الفيزياء بمحافظة الشرقية

جمعية الأورمان.. تسليم مشاريع تمكين اقتصادى للأسر الأولى بالرعاية فى مراكز وقرى محافظة أسيوط

"ايتيدا" تفتح باب التقديم ببرنامج الحاضنات التكنولوجية Start IT

وزير الاتصالات يبحث مع نظيره العراقي التعاون في التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي

بناء «الوطن والمواطن» مستمر.. الرئيس و«التكليفات الثمانية»

الجمهورية الجديدة.. امتلاك القدرة الشاملة

«الأوكتاجون» العبور الثالث

«القيادة الاستراتيجية».. مصر تكشف عن جزء من قوتها الصامتة

صافرة مثيرة للجدل أنهت حلم مصر التاريخي

9 يوليو.. محطة «إنجاز» جديدة لـ«الضبعة النووى»

رجال الحماية المدنية.. بطولات «فى قلب النار»