...
رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : خفض-مستويات-الكوليسترول

من مطبخك.. هذه الأشياء تساعدك على خفض الكولسترول

من مطبخك.. هذه الأشياء تساعدك على خفض الكولسترول

تشكو بعض السيدات من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، الأمر الذي دفعهن للتساؤل عن إمكانية الاعتماد على بعض المأكولات لخفض هذه المستويات ، وفيما يلي نستعرض
فوائد الأفوكادو التي لا يعرفها أحد

فوائد الأفوكادو التي لا يعرفها أحد

الأفوكادو طعام فعال في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم مما يساهم في تقليل الأضرار
لا ينصح به للحوامل وكبار السن.. تعرف على فوائد النظام القلوي وسلبياته

لا ينصح به للحوامل وكبار السن.. تعرف على فوائد النظام القلوي وسلبياته

من الأنظمة الغذائية التي ينصح بها الأطباء، هو النظام الغذائي القلوي والذي يتضمن مكونات غنية بالمغذيات بفضل تركيزه على الفواكه والخضروات، و أيضا له عدد من السلبيات التي يجب أخذها في الاعتبار
فوائد غذاء ملكات النحل

فوائد غذاء ملكات النحل

تقول دكتورة إيه حسن أخصائية تغذية وصحة عامة أن فوائد غذاء ملكات النحل عديدة منها خفض مستويات الكوليسترول في الدم
خبير تغذية يحدد أنواع الفاكهة التي تخفض الكوليسترول بشكل طبيعي

خبير تغذية يحدد أنواع الفاكهة التي تخفض الكوليسترول بشكل طبيعي

كشف المتخصص في التغذية أستاذ الطب في جامعة كاليفورنيا جيابينج لي الفواكه التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي وتدعم صحة القلب.
بينها دعم الجهاز المناعي.. 9 فوائد مذهلة لزيت الزيتون

بينها دعم الجهاز المناعي.. 9 فوائد مذهلة لزيت الزيتون

زيت الزيتون يحتوي على فوائد صحية متعددة للجسم كما أن له طعم مميز ويمكن استخدامه على أطباق متعددة، كما يعمل على الحفاظ على صحة القلب و تعزيز صحة الدماغ
تساعد على إنقاص الوزن.. 6 فوائد للذرة المشوية

تساعد على إنقاص الوزن.. 6 فوائد للذرة المشوية

تعد الذرة المشوية من الأطعمة والتسالي التي يعشقها المصريون، خاصًة في فصل الشتاء؛ لتدفيتهم، وهى من الأطعمة المشهورة في مصر، وتمتلك مذاق فريد، تجعل الكثير
منها فول الصويا.. أطعمة تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم

منها فول الصويا.. أطعمة تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم

على الرغم من أن الكوليسترول مطلوب للعديد من وظائف الجسم، إلا أن زيادة الكمية منه أمر خطير، حيث يؤدي ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم إلى تكوين لويحات تلتصق
«الكراوية» تحمي من تصلب الشرايين وتعالج قرحة المعدة

«الكراوية» تحمي من تصلب الشرايين وتعالج قرحة المعدة

الكراوية أحد أشهر الأعشاب التي تستخدم على نطاقٍ واسع، وتشتهر بأنها المشروب المثالي لمرضى القلب بسبب قدرتها الفائقة على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. كما تشتهر بتعدد فوائدها العلاجية ...
بالفيديو.. أسرع طريقة لتحضير بودنج الشوكولا والأفوكادو

بالفيديو.. أسرع طريقة لتحضير بودنج الشوكولا والأفوكادو

يعتبر الأفوكادو من ألذّ أنواع الفواكه الحمضية، كما أن له فوائد عديدة تتمثل في خفض مستويات الكوليسترول الضار والسيطرة على ضغط الدم المرتفع؛ بالإضافة إلى
طريقة عمل فطيرة بالعين جمل و السكر

طريقة عمل فطيرة بالعين جمل و السكر

يعتبر عين الجمل مصدرا جيدا للدهون غير المشبعة. كما يحتوي على فيتامين مضاد للأكسدة والذي يعمل كحارس ضد الدهون، وبالتالي يساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. كما يحتوي على البوتاسيوم المهم ...
...

الاكثر قراءة

يوم الثقافة العربية.. الاحتفاء بالهوية والانتماء

فى ظل التعثر الدبلوماسي بوتين يضيق الخناق وزيلينسكى يبحث عن الشرعية

الأسكوتر الكهربائى.. «تسليــــة المـــــوت»

خلال فعاليات مؤتمر «CIAT 2025» بكوريا الجنوبية د. الحفنى: 11 مطاراً مصرياً على رادار القطاع الخاص

بالتعاون مع المنظمة الدولية للهجرة..القوات المسلحة تنظم دورة متخصصة فى حماية المدنيين أثناء عمليات حفظ السلام

وزير الداخلية يدلي بصوته في انتخابات الشيوخ.. ويؤكد: أجهزة الأمن في حالة استنفار

سيتم تشغيله قريبا.. "السبكي" يعلن تطوير مستشفى التل الكبير التخصصي بتكلفة 530 مليون جنيه

"الرعاية الصحية" تطلق مبادرة "انتخب واطمّن".. وتؤمن انتخابات مجلس الشيوخ بـ 333 فريقا طبيا

الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى وزير الدفاع الفيتنامى

عمان ... أرض خصبة للفرص الاستثمارية في مختلف المجالات

الرئيس السيسى: الحرب فى غزة للتجويع والإبادة الجماعية وتصفية القضية الفلسطينية

الرئيس السيسى يستقبل نظيره الفيتنامى فى قصر الاتحادية

الرئيس السيسي: الوضع في غزة يستخدم كورقة سياسية للمساومة

الرئيس السيسي: الادعاء بتجويع مصر لغزة "إفلاس" والتاريخ سيحاكم دولا على موقفها