رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : جلسات-التأمل
جلسة تأمل خاصة لـ محمد صلاح وزملائه في ليفربول| صور
زار فريق ليفربول الإنجليزي صباح اليوم الإثنين معبد إيكوين الشهير في العاصمة اليابانية طوكيو، وذلك برفقة نجمه المصري محمد صلاح، لتعزيز التركيز الذهني للاعبين.
للباحثات عن الهدوء والسلام .. 5 نصائح عليك معرفتها عن جلسات التأمل
تعيش بعض السيدات في جو مليء بالتوتر والقلق، بسبب ضغوطات الحياة والمجتمع، وتبحث عن وسيلة تهدئ من فزع وصراع عقلها وأفكارها، ولذلك نقدم في السطور التالية
للنساء.. 5 نصائح تساعدك في تعميق ممارسة التأمل
تحرص بعض النساء على تجربة ممارسة التأمل، للتخلص من الشعور بالقلق والتوتر، والوصول إلي الراحة والطمأنينة، ولكنها تتعرض للتشتت أثناء قيامها بجلسة التأمل، ولذلك نقدم في السطور
للمبتدئات.. نصائح لجلسات التأمل تساعدك علي الاسترخاء
يؤكد الخبراء علي أهمية الاسترخاء وإعطاء نفسك الفرصة من أجل التأمل يوميا علي الأقل لدقائق ، حيث يزيد ذلك من الانتباه ويقلل من الشعور بالوحدة والقلق ، في
دراسة أمريكية: التأمل وممارسة الرياضة يخففان من إجهاد المعلمين
أكد فريق من علماء الأعصاب في جامعة روتجرز الأمريكية أن المعلمين الذين يتعرضون للكثير من الضغوط المهنية، نجحوا من خلال ممارسة جلسات التأمل والتمارين
الاكثر قراءة
الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا هاتفيًا من الرئيس التونسي قيس سعيد لتهنئته بعيد الأضحى
مــصــــــر.. واستراتيجية «النافذة الدبلوماسية»
رسائل الرئيس السيسى فى «يوم إفريقيا»: مصر شريك فاعل فى دعم التنمية الإفريقية
«الـجَمَــــال».. رؤيــة الجمهوريـة الجديـدة
إلى الشباب من الجنسين.. (البودكاست) الاستماع حسب الطلب
«العميد» يراهن على الجاهزية وليس الأسماء
توجيهات رئاسية ومبادرة حكومية لتعزيز أمن الطاقة.. «شمس الصناعة» تُضىء طريق التحول لـ«الاقتصاد الأخضر»
غذاء المصريين وطعامهم هدف المتآمرين.. مع كل نجـــــــاح وإنجــــــاز تنشط لجان افتعال الأزمات
رؤية رئاسية حاسمة لتوطين صناعة الطاقة الجديدة والمتجددة
«البيت الكبير» هو العيد
الرضا أفضل علاج للاكتئاب
هشام عزالعرب مهنـدس الأرقام
د. لميس جابر: يحيى الفخرانى أول مَن شجعنى لتحويل «وتلك قصة أخرى» إلى مسلسل تليفزيونى
هى وأخواتها؟!
التحالف الصينى الروسى يعيد إحياء خط «قوة سيبيريا (2)»