رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
كأس العالم 2026
نتائج البحث عن : تمنحهن-الراحة
خلال فصل الصيف...طرق ذكية لتبريد غرفة نومك والاستمتاع بنوم هادئ
تزداد صعوبة النوم مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، ما يدفع كثير من ربات البيوت للبحث عن حلول عملية تمنحهن الراحة دون الاعتماد الكامل على أجهزة التكييف
لأناقتك في الصيف.. إطلالات تمنحك الراحة في الأيام الحارة
مع ارتفاع درجات الحرارة تبحث الكثير من النساء عن إطلالات تمنحهن مظهر أنيق دون الشعور بعبء الطقس الحار، وفيما نستعرض نصائح خبراء الأزياء لاختيار ملابس مناسبة للأجواء الصيفية
في فصل الصيف..7 أساسيات لا يمكن الاستغناء عنها في حقيبتك
يأتي فصل الصيف بارتفاع درجات الحرارة وتزايد الحاجة إلى الاهتمام بالتفاصيل اليومية التي تمنحك الراحة والانتعاش أثناء التنقل والخروج ، ومع نمط الحياة السريع
7 أشياء تسعد المرأة الانطوائية.. منها الاستمتاع بالهدوء
الانطواء ليس ضعف كما يعتقد البعض بل طريقة مختلفة في التفاعل مع العالم ، فالمرأة الانطوائية تستمد طاقته من الهدوء والوقت الخاص وليس من الزحام والضجيج
بعيدا عن الآخرين.. أشياء بسيطة تمنح سعادة
في زحام العلاقات والالتزامات اليومية قد تعتقدين أن السعادة مرتبطة دائما بالوجود مع الآخرين ، لكن الحقيقة مختلفة فبعض اللحظات الهادئة والبسيطة قد تمنحك
القاهرة ونيلها ومتاحفها وحدائقها.. متنزهات العاصمة جاهزة لاستقبال «خروجة المواطنين»
لا تكتمل أجواء عيد الفطر المبارك إلا عبر ممارسة العديد من الأنشطة المبهجة والسعيدة، حيث يتحول المشهد فى شوارع القاهرة إلى مشهد حيوى ملىء بالحركة والسرور،
هل ثقتك في ذاتك لا ترتبط بدعم شريك حياتك؟.. إليكِ أبرز سماتك
في كثير من العلاقات تبحث بعض النساء عن تأكيد مستمر لقيمتهن ومكانتهن لدى الشريك، مما يسبب شعورًا بعدم الأمان أو القلق ، ومع ذلك يمتلكن قدرة نادرة على الاستقلال
كيف تعرفين أنكِ مع الشخص المناسب؟.. علامات نادرة تجيبك
تبحث الكثير من النساء عن دلائل حقيقية تؤكد أن العلاقة التي يعشنها صحية ومستقرة، فالمشاعر وحدها لا تكفي لبناء ارتباط ناجح ، فالعلاقة المناسبة تظهر من خلال
يارا السكري: العلاقة المهنية مع أحمد العوضي تتميز بالانسجام الكبير والدعم المتبادل
قالت الفنانة يارا السكري، إنّ التعاون مع الفنان أحمد العوضي في مسلسل علي كلاي جاء بعد تجربة مشتركة ناجحة في مسلسل فهد البطل ، مؤكدة أن العلاقة المهنية
هل تشعرين بالتعب أثناء النوم في الشتاء؟.. إليك السر
مع برودة الطقس، تبحث العديد من النساء عن الدفء باعتباره ملاذا من البرد، لكن هذا الدفء قد يكون السبب الخفي وراء الاستيقاظ المتكرر والإرهاق الصباحي، حتي
لا تبحثي عن الحزن.. خطوات ذهنية تقودك إلى الفرحة
تنجرف كثير من النساء إلى التفكير المتكرر في أسباب التعاسة، فيكبر الشعور بالضيق ويتحول إلى حالة دائمة من التوتر النفسي، ومع إدراك أن هذا البحث المستمر لا
بعيداً عن الأدوية.. مسكنات طبيعية لآلام الدورة الشهرية تمنحك راحة فورية
تعتبر آلام الدورة الشهرية من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً بين النساء، ما قد يؤثر سلباً على حالتهن العضوية والنفسية خلال تلك الفترة من كل شهر، ما يدفعهن
للنساء.. مخاطر تسببها طقطقة الرقبة وطرق للوقاية من تيبس العضلات
تشعر بعض النساء بأن طقطقة رقبتها تمنحها راحة فورية بعد يوم طويل من الجلوس، للتخلص من تيبس العضلات في تلك المنطقة، لكن ما لا تعرفه أن هذه العادة البسيطة
أسباب تجعل صديقاتك المقربات بمثابة علاجك النفسي.. منها دعمك الدائم
في عالم مليء بالضغوط اليومية والتحديات النفسية تصبح الصداقة بمثابة علاج نفسي ، فهي مصدر دعم لا يستهان به، وفيما يلي نستعرض أهم الأسباب التي تجعل صديقاتك
7 سلوكيات للمرأة المحبة لذاتها.. منها التعبير عن مشاعرها
حب الذات لا يعني الغرور أو الأنانية بل هو توازن بين الاهتمام بالنفس واحترام الآخرين ، فالمرأة التي تحب نفسها بصدق تعرف قيمتها دون أن تقلل من أحد، وتمارس
3 حيل بسيطة لتنظيف الأحذية الرياضية بكل سهولة
الأحذية الرياضية جزء أساسي في ظهور المرأة، فهي تمنحها الراحة والاناقة في أن واحد، كما أنها تناسب الاطلالات اليومية، لكن مع كثرة الاستخدام تفقدها رونقها
عادات يومية بسيطة تعيد إليك طاقتك وتمنحك راحة نفسية
في خضم ضغوط الحياة المتسارعة بين مسؤوليات العمل والأسرة والمهام اليومية، تجد كثير من النساء أنفسهن في دوامة من الإرهاق النفسي والجسدي، مما يؤثر على حالتهن
حقائق لا يخبرونك بها عن الحياة الزوجية تمنحك نضجًا وحكمة
تدخل الكثير من النساء الحياة الزوجية وهن يحملن في قلوبهن توقعات حالمة عن السعادة الكاملة والاستقرار الدائم، لكن مع مرور الوقت تكتشف الزوجة أن هناك دروسًا
لربات البيوت.. حيل منزلية للتخلص من حرقة الفلفل الحار على اليدين بسرعة
التعامل مع الفلفل الحار في المطبخ قد يترك على اليدين شعورًا مزعجًا بالحرقة يصعب احتماله، ورغم أن هذه المشكلة شائعة بين ربات البيوت، فإن الحل ليس معقدًا
للمرأة الحساسة.. نصائح ذهبية لتتوقفي عن أخذ الأمور على محمل شخصي
تجد بعض النساء أنفسهن متأثرات بكلمة عابرة أو تعليق غير مقصود، فيشعرن بالضيق وكأن الأمر موجه لهن شخصيًا، ومع تكرار ذلك، قد تتحول هذه المشاعر إلى عبء نفسي
6 أسباب تدفعك للتخطيط لوجباتك اليومية من أجل صحة أفضل لك ولأسرتك
التخطيط للوجبات ليس مجرد عادة منزلية عابرة، بل أسلوب حياة يمنحك القدرة على الاهتمام بصحتك وصحة عائلتك بوعي أكبر، فمن خلال وضع خطة مسبقة، تستطيعين التحكم
قبل بدء الدراسة.. إطلالات أنيقة ومريحة للأمهات عند توصيل الأبناء إلى المدرسة
تحتار كثير من الأمهات في اختيار ملابس مناسبة تمنحهن الراحة والعملية خلال مشاوير الصباح لتوصيل الأبناء إلى المدرسة، مع الحفاظ على مظهر أنيق ومرتب، ولتسهيل
سنة أولى أمومة.. مشاعر وتجارب حقيقية تكشف لك أسرار التربية الأولى
سنة أولى أمومة لحظة فارقة في حياة كل امرأة، تختلط فيها فرحة استقبال المولود الجديد مع مشاعر القلق والتعب، وأحيانًا الارتباك من المسؤولية الكبيرة، وتعتقدن
للنساء.. خطوات تمنحك راحة البال وصفاء الذهن
تعاني بعض النساء من التوتر والقلق، نتيجة التعرض للضغوط الحياتية العديدة والتحديات، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن خطوات فعالة تساعد على استعادة الهدوء بثقة
لمدة ساعتين.. جولة حرة لـ لاعبي الهلال السعودي في شوارع واشنطن
خرج لاعبو فريق الهلال السعودي الأول لكرة القدم إلى الشوارع والمولات في العاصمة الأمريكية واشنطن، في جولة حرة، بتصريح من الإيطالي سيموني إنزاجي، المدير
قبل عيد الفطر.. نصائح لاختيار حذاء مريح يناسب إطلالتك
مع اقتراب عيد الفطر المبارك، تبدأ الكثير من النساء في البحث عن إطلالات مميزة تتألق بها خلال الزيارات العائلية والتجمعات، لكن إلى جانب اختيار الملابس الأنيقة،
طبيب الزمالك يكشف سبب غياب ناصر ماهر عن لقاء سموحة
قال محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إن ناصر ماهر لاعب وسط الأبيض سليم، ولكن تم الاتفاق مع الجهاز الفني على منحه راحة
للأمهات..7 نصائح عملية لأختيار حضانة تناسب احتياجات طفلك
اختيار الحضانة المناسبة لطفلك من أهم القرارات التي تواجه الأمهات ، فمع وجود العديد من الخيارات قد يكون الأمر مربكًا ، وفيما يلي نقدم لكِ نصائح عملية لمساعدتك
الأهلي يزف بشرى لجماهيره بشأن مروان عطية
قال خالد بيبو مدير الكرة بالنادي الأهلي، إن مروان عطية لاعب الفريق الأول لكرة القدم لا يعاني من أي إصابة، وأن استبعاده من قائمة الأهلي أمام سيراميكا كليوباترا
كولر يمنح راحة لسداسي المنتخب من مران الأهلي
قاد مارسيل كولر، المدير الفني لفريق الكرة بالنادي الأهلي، مرانًا قويًّا للفريق على ملعب مختار التتش بالجزيرة مساء اليوم الإثنين، استعدادًا لاستئناف مباريات الدوري الممتاز.
الاكثر قراءة
المصرية للاتصالات WE ترفع علم مصر على مقراتها احتفالًا بالإنجاز التاريخي للمنتخب الوطني في كأس العالم 2026
محافظ الشرقية يعتمد تنسيق القبول بالصف الأول الثانوي للعام الدراسي الجديد
رئيس جامعة أسيوط يستقبل رئيس جامعة أسوان لبحث تعزيز التعاون الأكاديمي بينهم
غلاف العدد الجديد من مجلة المصور
«رئيس مصلحةالضرائب»: تعديلات القيمة المضافة تساند الصناعة وتخفف الأعباء عن المستثمرين والمنتجين
إيذانًا بافتتاح المركز الجديد للخدمات الرقمية لشركة «كوكاكولا هيلينك» بالقاهرة
بنك saib يرفع العائد السنوي على شهادة «Prime Fixed» الثابتة إلى 17.75% يصرف شهرياً
مفاجأة في تشكيل مصر أمام الأرجنتين: هيثم حسن أساسي بدلاً من مرموش
الرئيس السيسي يشهد استعراض إمكانيات الدولة لمواجهة الأزمات والكوارث
بحضور الرئيس السيسي.. رئيس الوزراء يصف "القيادة الاستراتيجية" بـ"عقل الدولة" ويشيد بجاهزية مصر لمواجهة الأزمات
سفير الإمارات بالقاهرة يشارك في حلقة نقاشية حول الاستثمار السياحي في مصر
الأمين العام لجامعة الدول العربية يستقبل وزير الخارجية الدكتور بدر عبد العاطي
وزارة الاتصالات تستعرض جهود التمكين الرقمي للمرأة
التضامن الاجتماعي تنظم ورشة عمل للتعريف بمنظومة الذاكرة المؤسسية بالتعاون مع مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار
الرئيس السيسي: الدولة قادرة على مواجهة الأزمات بكفاءة وتقليل حجمها وآثارها