رئيس مجلس الإدارة
عمــــر أحمــد سامى
رئيس التحرير
عبد اللطيف حامد
الرئيسية
أخبار
الرئيس
سياسة
إقتصاد
تكنولوجيا
تحقيقات
انفوجرافيك
رياضة
فن
كنوز المصور
المزيد
هذا الأسبوع
مقالات
ثقافة
محافظات
كاريكاتير
صحة
خاص
منوعات
مقال رئيس التحرير
المصور الزراعي
بريد المصور
حوارات المصور
غلاف مجلة المصور
نتائج البحث عن : بدنية
الكونفدرالية الأفريقية.. تدريبات بدنية للاعبي الزمالك في الجيم
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات في صالة الجيمانيزيوم اليوم الخميس، قبل انطلاق المران الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد نيلسون
دنيا وإيمي سمير غانم ورامي رضوان يشاركون في عزاء هاني شاكر بمسجد أبو شقة
حرصت الفنانتان دنيا سمير غانم وإيمي سمير غانم، برفقة الإعلامي رامي رضوان، على تقديم واجب العزاء في الفنان الراحل هاني شاكر، وذلك بمسجد أبو شقة بمدينة الشيخ زايد، عقب وفاته بعد صراع مع المرض.
الحركة والنشاط ضرورة لصحة القلب
تقول د.يمنى فوزي أخصائي القلب والأوعية الدموية: يساعد النشاط البدني المنتظم على تقوية عضلة القلب، وخفض ضغط الدم، وزيادة مستوى الكوليسترول الجيد (HDL)،
نائب وزير الصحة: الدولة تولي اهتماما كبيرا بصحة الطفل والأم كركيزتين أساسيتين لبناء مجتمع صحي وقوي
أكدت نائب وزير الصحة والسكان الدكتورة عبلة الألفي، أن الدولة تولي اهتماما كبيرا بصحة الطفل والأم كركيزتين أساسيتين لبناء مجتمع صحي وقوي، مشددة على أن التغذية
في موسم الحج.. أهم النصائح الغذائية للحفاظ على صحتك خلال أداء المناسك| خاص
مع انطلاق موسم الحج، تبدأ الكثير من السيدات في الاستعداد لأداء المناسك وسط أجواء تتطلب جهدًا بدنيًا كبيرًا وقدرة عالية على التحمل، خاصة مع الزحام وارتفاع
إطلاق التريلر الرسمي لفيلم "الكلام على إيه".. كوميديا اجتماعية تكشف مفارقات 4 زيجات في ليلة واحدة
أطلقت الانتاج الإعلان الرسمي لفيلم الكلام على إيه ، وتحديد موعد عرضه في السينمات يوم 14مايو المقبل، ويضم الفيلم بطولة جماعية لعدد من النجوم، منهم مصطفى
هاني شاكر.. حكاية كل عاشق
يمتد حضور هاني شاكر في الذاكرة الفنية العربية كمسار طويل من التطور والتجربة، حيث مثّل ظهوره بداية حقبة من تاريخ الأغنية العربية الحديثة تشكلت ملامحها عبر
في ذكرى رحيله.. "موسيقار الأجيال" وأرثا فنيا خالدا في وجدان الجميع
تحل في الرابع من مايو ذكرى رحيل موسيقار الأجيال محمد عبد الوهاب، الذي غادر دنيانا في مثل هذا اليوم من عام 1991، تاركًا خلفه إرثًا فنيًا شامخًا غيّر ملامح
وداعاً أمير الغناء العربي.. هاني شاكر يرحل عن عالمنا ويترك خلفه إرثاً لا يغيب
خيّم الحزن العميق على الوسط الفني والشعبي في العالم العربي اليوم، بعد إعلان وفاة الفنان الكبير هاني شاكر، الذي غادر دنيانا بعد مسيرة طويلة من العطاء والإبداع الفني
مهرجان القاهرة السينمائي ينعى الفنان الكبير هاني شاكر
بقلوب يعتصرها الحزن، ينعى مهرجان القاهرة السينمائي الدولي الفنان الكبير هاني شاكر، أمير الغناء العربي، الذي غادر دنيانا تاركًا خلفه تراثًا فنيًا خالدًا،
الملتقى الرابع لبرنامج التعايش بين طلبة أكاديمية الشرطة وطلبة الجامعات المصرية
تنفيذا لتوجيهات رئيس الجمهورية، عبد الفتاح السيسي، وزارة الداخلية تنظم الملتقى الرابع لبرنامج التعايش بين طلبة أكاديمية الشرطة وطلبة الجامعات المصرية ومنها
عبد الغفار خلال تدشين عيادات «صحتك سعادة»: الصحة النفسية حق أساسي لكل مواطن
أكد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، أن الصحة النفسية أصبحت جزءاً أساسياً لا يتجزأ من منظومة الصحة العامة في مصر، مشدداً على أن الدولة تسعى
الدكتور خالد عبدالغفار خلال تدشين عيادات «صحتك سعادة»: الصحة النفسية حق أساسي لكل مواطن
أكد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، أن الصحة النفسية أصبحت جزءاً أساسياً لا يتجزأ من منظومة الصحة العامة في مصر، مشدداً على أن الدولة تسعى
اليوم.. فيلم «كولونيا» في نادي السينما الأفريقية بسينما الهناجر
ينظم مركز إبداع سينما الهناجر بساحة دار الأوبرا المصرية، التابع لصندوق التنمية الثقافية، بالتعاون مع نادي السينما الأفريقية برئاسة السيناريست سيد فؤاد،
مران الزمالك.. ريبيرو يقود التدريبات البدنية استعدادا للاهلي في القمة 132
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية خلال مران اليوم الأربعاء، الذي أقيم على ستاد الكلية الحربية، في إطار الاستعداد للقاء
لتنظيف حوض الاستحمام بدون انحناء مؤلم.. اتبعي هذه الحيل
تشكو كثير من ربات البيوت جراء ألم الظهر عند تنظيف حوض الاستحمام ، لكن هل تعلمين أن هناك طرق صحيحة وأدوات بسيطة يمكن أن تساعدك على إنجاز هذه المهمة بسهولة دون التسبب في الألم أو الإرهاق ،
تدريبات بدنية قوية للاعبي الزمالك استعدادا لمواجهة إنبي
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية قوية للاعبين البدلاء والمستبعدين من مباراة بيراميدز الأخيرة في مسابقة الدوري،
فيلم "دنيا" يفوز بجائزة الاتحاد الأوروبي في مهرجان أسوان لسينما المرأة
فاز الفيلم المصري التونسي الروائي الطويل دنيا بجائزة الاتحاد الأوروبي ضمن فعاليات مهرجان أسوان لسينما المرأة، في إنجاز جديد يضاف إلى رصيد السينما العربية المشتركة.
تلك هي الفوائد الصحية لقيادة الدراجات
قيادة الدراجات من أفضل الأنشطة البدنية التي تجمع بين المتعة والفوائد الصحية
الأب الخارق.. صيني يتبنى 300 طفل يتيم ويصل بهم إلى القمة
حظيت قصة مدرس تربية بدنية في الصين، بإعجاب كبير على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد الكشف عن أنه كرّس حياته ليكون أبًا لنحو 300 طفل يتيم أو تم التخلي عنه.
نصائح لخفض ضغط الدم
يقول د.أمجد فهمي استشاري الباطنة: لخفض ضعط الدم ينصح بالأتي
ختام ورشة تحليل الأداء الفني والبدني في اتحاد الكرة
أُختتمت فعاليات ورشة العمل المتخصصة في تحليل الأداء الفني والتخطيط البدني، التي نظمها الاتحاد المصري لكرة القدم، حيث شهد اليوم الثالث والأخير برنامجًا علميًا متكاملًا.
اليوم.. عرض عالمي الأول للفيلم المصري التونسي دنيا في أسوان
يعرض في السابعة من مساء اليوم بالمسابقة الرسمية لمهرجان أسوان لسينما المرأة الفيلم المصري التونسي الروائي الطويل دنيا في عرضه العالمي الأول .
تخفيف الأحمال البدنية في مران الزمالك قبل موقعة بيراميدز بقمة الدوري
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال على تخفيف الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ستاد الكلية
اتحاد الكرة يخصص دورات لتصحيح أخطاء الحكام قبل جولات حسم الدوري
أجرت لجنة الحكام الرئيسية بالاتحاد المصري لكرة القدم، برئاسة أوسكار رويز، تدريبًا تثقيفيًا وعمليًا اليوم الثلاثاء بملاعب مركز المنتخبات الوطنية، وذلك في
نجوم الفن يودّعون والد منة شلبي في مشهد إنساني مؤثر
شهدت جنازة والد الفنانة منة شلبي حضورًا كبيرًا من نجوم الوسط الفني، الذين حرصوا على تقديم واجب العزاء ومساندتها في هذا المصاب
"فلا تظلموا فيهن أنفسكم".. عالم بالأوقاف يحذر من ظلم الآخرين في الأشهر الحرم
أكد الدكتور محمود الأبيدي، من علماء وزارة الأوقاف، أن ظلم النفس لا يقتصر على الأشهر الحرم فقط، بل هو قائم في كل وقت، غير أن خطورته تتأكد في هذه الأشهر
الدوري الممتاز.. الزمالك يرفع معدل الأحمال البدنية قبل موقعة بيراميدز
رفع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم الاثنين، الذي أقيم على ستاد الكلية الحربية، في إطار الاستعداد
تدريبات بدنية قوية للاعبي الزمالك قبل موقعة بيراميدز في الدوري الممتاز
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية قوية للاعبين البدلاء والمستبعدين من مباراة شباب بلوزداد الأخيرة في إياب نصف نهائي
انطلاق أول ورشة متخصصة لتحليل الأداء الفني والبدني والتكتيكي باتحاد الكرة غدًا
تنطلق غدًا، فعاليات أول ورشة عمل متخصصة في مجال تحليل الأداء الفني والبدني والتكتيكي، تحت إشراف إدارة تحليل الأداء بالاتحاد المصري لكرة القدم، وذلك في
الاكثر قراءة
الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يلتقى رئيس أركان الدفاع بدولة جامبيا
«القطاع الـخاص».. شريك «تنمية المستقبل»
«بدر 2026».. مناورة الردع
اللغة والثقافة حصن ضد تقلبات السياسة
القاهرة.. عاصمة تجارة الترانزيت
الصحراء الشرقية.. عودة الكنز
تجريدة الفول وجعفر والعوضى.. طيبات تعليمنا
«عشة جنب نيلها تسوى ألف قصر»
تجميل ألف عروسة مجانًا.. «الكوافيرات» شركاء «فرحة مصر»
كُنّا رجالة ووقفنا وقفة رجالة..
«النار أو الحصار».. سيناريوهات «المستقبل القريب» فى إيران
إطلاق هواوي في بانكوك يشعل عصر الذكاء الشامل مع موجة من المنتجات التقنية الجديدة للمستخدمين حول العالم
د. أسامة عبد الحى نقيب الأطباء: الطب ليس به «وجهات نظر».. وقواعد تنظيم الظهور الإعلامى قريبًا
" كيونت"و "مصر الخير" يعززان الوعى المالى فى 10 محافظات عبر برنامج "FineGreen"
جامعة أسيوط تعلن جداول امتحانات نهاية العام