رئيس مجلس الإدارة

عمــــر أحمــد سامى

رئيس التحرير

عبد اللطيف حامد

نتائج البحث عن : النساء-بعد-الولادة

في أسبوع الرضاعة الطبيعية.. لماذا يعدّ حليب الأم الغذاء المثالي لها ولطفلها؟

نحتفل في 1 أغسطس من كل عام، بأسبوع الرضاعة الطبيعية، والذي يهدف إلى تعزيز الوعي بأهمية الرضاعة الطبيعية لصحة الأمهات والأطفال، حيث تعد حجر الأساس لنمو

بعد الولادة .. الفرق بين التغيرات الطبيعية والاكتئاب

أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى أمراض النساء والتوليد أن التغيرات الطبيعية التي تحدث للمرأة بعد الولادة تبدأ في الأسبوع الأول بعد الولادة وتُسمى كآبة النفاس ، وتزول غالبًا خلال أسبوعين

علاج لامساك الحامل بعد الولادة

أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن الامساك مشكلة شائعة تحدث عند بعض النساء بعد الولادة ويمكن علاج ذلك بالحركة عدة مرات في اليوم للتخلص من الغازات والانتفاخ

للنساء بعد الولادة القيصرية.. فوائد عديدة لحزام البطن تعرفي عليها

تمر معظم النساء بعد الولادة القيصرية، بعدد من التغييرات الجسدية والنفسية، من أبرزها ضعف عضلات البطن وآلام الظهر،

للنساء بعد الولادة.. طرق لإيقاف تساقط الشعر وضعفه

تتعرض معظم النساء بعد الولادة لحالة من تساقط الشعر وضعفه، نتيجة الرضاعة والمعادن التي يفقدها الجسم خلال فترة الحمل وبعده، ولذلك نقدم في السطور التالية

ماذا تعرف عن اكتئاب ما بعد الولادة؟

أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن اكتئاب ما بعد الولادة ،هو نوع من الاكتئاب الذي قد تصاب به بعض النساء بعد ولادة الطفل

بعد الولادة.. 8 نصائح لاستعادة جمالك في أسرع وقت

تعاني كثير من النساء بعد الولادة من مشاكل في البشرة والشعر،.. وذلك جراء التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل وما يتبعها من فقدان للفيتامينات والمعادن،..

لأمومة سعيدة.. استراتيجيات لتعزيز الصحة النفسية بعد الولادة

تمر معظم النساء بعد الولادة، بحالة نفسية مضطربة، نتيجة تغير الهرمونات وغيرها من العوامل الفسيولوجية، التي تتأثر بها بعد إنجاب الطفل، ولذلك نوضح في السطور

لشريك الحياة.. 4 طرق لدعم زوجتك بعد الولادة

تمر معظم النساء بعض الولادة بحالة نفسية واضطراب مزاجي تجاه كل شيء، الأمر الذي يجعلها في حاجة ماسة إلي الدعم والمساندة من أقرب الناس إليها وعلى رأسهم شريك

للمرأة بعد الولادة .. 7 حيل طبيعية للعناية بالبشرة

تواجه الكثير من النساء بعد الولادة، مشكلة تضرر صحة بشرتها، نتيجة عوامل الحمل والتغيرات الهرمونية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح والحيل للعناية بالبشرة والجلد بعد الولادة

للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة.. اتبعي تلك النصائح

تعاني معظم النساء بعد الولادة بحالة من الاكتئاب، نتيجة مضاعفات التغيرات الهرمونية والعاطفية بعد الإنجاب، وقد تصل هذه المشاعر المؤثرة من الحزن والقلق وتقلب

ما بعد الولادة.. 5 نصائح يجب اتباعها لضمان صحتك

لا تهتم بعض النساء بعد الولادة مباشرة، بأشياء تساعدها على استرداد صحتها وعافيتها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح الواجب إتباعها لضمان صحتك بعد

تساقط الشعر بعد الولادة.. نصائح تساعد في إعادة نموه وتقوية جذوره

تعاني بعض النساء بعد الولادة من تساقط الشعر وضعفه، نتيجة فقد الكثير من الفيتامينات والعناصر الهامة لشعرك بسبب مراحل تكون الجنين ونموه، ولذلك نقدم في السطور

للنساء بعد الولادة .. فوائد لعمل تدليك يدعم صحتك

تجهل الكثير من النساء معرفة تدليك ما بعد الولادة، وأهمية دوره في إعادة توازن الجسم واسترخائه ويقلل من آلام الجسم وتورمه بعد الولادة كما يدعم الصحة الجسدية

5 أوضاع تساعدك على النوم بعد الولادة القيصرية

تعاني المرأة بعد الولادة القيصرية خاصة أثناء النوم، وذلك بسبب الآم جرح الولادة، وعدم التعافي بالشكل الكامل، ولذلك نقدم في السطور التالية أفضل الأوضاع التي

للمرأة.. أعراض غريبة ولكنها طبيعية بعد الولادة

تشعر معظم النساء، بالكثير من الأعراض الغريبة والمختلفة بعد الولادة، الأمر الذي يزيد من قلقها وخوفها، دون أن تدرك أن تلك الأشياء التي تمر بها طبيعية وتحدث

سارق الفرح.. أسباب هرمونية ووراثية لاكتئاب ما بعد الولادة

يرصد الدكتور عماد عبد الحميد استاذ أمراض النساء والتوليد عوامل ومسببات اكتئاب النساء بعد الولادة قائلا: قد يرجع الأمر لخلل في الهرمونات التي تنخفض في الجسم

التغيرات التناسلية للمرأة بعد الولادة

تتمدد عضلات المهبل قليلاً ثم تعود لطبيعتها بعد أداء الوظيفة سواء بعد الولادة أو الجماع ، ولكن تفقد عضلات قاع الحوض المحيطة بالمهبل قوتها مع تقدم السيدة في العمر

3 نصائح لإخفاء الـ«سترتش مارك»

تعاني المرأة بعد الولادة أو الريجيم القاسي من ظهور علامات تمدّد الجلد سترتش مارك ، وهي نتيجة مفاجئة لتمدّد الجلد بسبب الحمل أو فقدان الوزن، وتظهر على

5 أطعمة تعزز صحة المرأة بعد الولادة

يمثل الغذاء الصحي للمرأة بعد الولادة أحد أهم العوامل الرئيسية التي تساهم في وقايتها من العديد من الأضرار الصحية، والتي تتزايد فرص إصابتها بها في هذه

خطوات تخلصك من تساقط الشعر بعد الولادة

تساقط الشعر من المشكلات التى تعانى منها الكثير من النساء بعد الولادة ، وقد يرجع الأطباء هذه المشكلة لعدم نمو بصليلات الشعر بشكل طبيعي، أثناء فترة الحمل، ونتيجة للتغير الهرمونى الذى يطرأ على جسد ...

إذا كنت تعاني من السلس البولي فعليكي بتمارين "الكيجل"

كتبت أماني عزت ويوضح الدكتور إبراهيم نور الدين استشاري أمراض النساء والتوليد أن من أكثر المشكلات التي تعاني منها النساء بعد

الاكثر قراءة